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心火肝火旺怎么辦

2020-01-02 06:01 398人閱讀

追加描述： 心火肝火旺怎么辦

提問人：jk21453101 我也要提問

醫(yī)生回復(fù)1人回答 因不能面診，醫(yī)生建議僅供參考

張欣 副主任醫(yī)師
擅長: 主要從事肝炎、肝硬化、肝癌的發(fā)病機(jī)制研究及診斷與治療研究，研究方向為肝病的分子病毒學(xué)及抗病毒、保肝的作用機(jī)制探討及研發(fā)。專長特色：各型肝炎、肝硬化、肝癌的診斷和治療，腎綜合癥出血熱、出疹性疾病，腸道傳染病等其他傳染病診斷與治療。
西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院 三級甲等 感染科 已幫助1129人

大多數(shù)患者可能是由于平常工作學(xué)習(xí)壓力比較大，或者是油膩的東西吃得多，導(dǎo)致肝臟負(fù)擔(dān)過重，造成的肝火旺，我們可以通過一些方式進(jìn)行調(diào)解。首先要注意平時的飲食習(xí)慣可以減少辛辣油膩東西的攝入，平?？梢越涑闊熁蛘吆染?，對于肝臟不好的行為。同時我們可以多吃新鮮的水果和蔬菜，以及菠菜、芹菜等，同時可以喝綠茶、菊花茶和蜂蜜茶，可以有助于我們的睡眠，也可以在睡前進(jìn)行泡腳，有助于好的睡眠習(xí)慣。

2020-01-04 有用（0）

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