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補氣補血的食物

2020-02-09 10:01 1565人閱讀

追加描述： 補氣補血的食物

提問人：jk0039618 我也要提問

醫(yī)生回復1人回答 因不能面診，醫(yī)生建議僅供參考

曾英堅 主任中醫(yī)師
擅長: 對各種血液疾病的中西醫(yī)診療有深入地研究和造詣，目前中西醫(yī)結(jié)合診療血液疾病的技術(shù)水平處于省內(nèi)領先及國內(nèi)先進水平。同時還擅長腫瘤性疾病、內(nèi)分泌失調(diào)性疾病以及中醫(yī)雜癥的中西醫(yī)診療、調(diào)治。
江西省中醫(yī)院 三級甲等 紅谷灘國醫(yī)堂 已幫助298人

首先需要說明的是，若出現(xiàn)氣血不足首先要去除病因，如避免過勞，避免慢性失血，然后是均衡飲食，加強營養(yǎng)。一般易消化、富含營養(yǎng)的食物都具有補氣血的作用。當然可首選補氣血藥食兩用物材，如大豆、扁豆、紅棗、阿膠、芝麻、核桃等熬湯、熬粥等，必要時可在醫(yī)生指導下服用補益氣血的藥物如黃芪、人參、阿膠、熟地，以及方劑四君子湯、六君子湯、當歸補血湯、八珍湯、補中益氣湯、十全大補湯等做成藥膳進行調(diào)理。

2020-02-15 有用（0）

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