追加描述: 糖尿病能吃什么水果
糖尿病患者能吃什么水果應(yīng)根據(jù)食物的升糖指數(shù)和血糖負(fù)荷等因素而定,一般可在兩餐之間,少量多次食用升糖指數(shù)偏低的水果,如青蘋果、獼猴桃等。目前沒有有效的證據(jù)證明,通過吃某一種食物可以降血糖,降血糖主要是通過藥物,但是,糖尿病患者需要控制每天的總熱量攝入,調(diào)整飲食比例,避免機(jī)體能量過剩導(dǎo)致血糖增高和大的波動(dòng)。
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