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心理健康的含義是什么

2019-07-17 10:32 2888人閱讀

追加描述： 心理健康的含義是什么

提問人：jk0000431 我也要提問

醫(yī)生回復(fù)1人回答 因不能面診，醫(yī)生建議僅供參考

李名立 主治醫(yī)師
擅長: 睡眠障礙、焦慮及抑郁障礙的心理及藥物治療，精神分裂癥及雙相情感障礙藥物治療及遺傳咨詢。
四川大學(xué)華西醫(yī)院 三級甲等 精神心理科 已幫助8人

心理健康的含義既廣泛又復(fù)雜。對心理健康進(jìn)行準(zhǔn)確定量的劃分，目前還有一定困難，但是通常來講心理健康是指個體的心理活動處于一種良好和正常的狀態(tài)。他通常包括了以下幾個方面：第一，智力正常。第二，有健全的自我意識，能夠正確的認(rèn)識和定位自己，自愛、自立、自信、有良好的自我安全感。第三，善于調(diào)整和控制自己的情緒，能夠真實的感受到各種情感如喜、怒、哀、樂等不同的情緒體驗，并且能夠經(jīng)常保持愉快的情緒。第四，能夠與他人建立良好的人際關(guān)系。第五，能夠良好的適應(yīng)環(huán)境，對于無法改變的客觀不利因素也能坦然接受。第六，具有健全穩(wěn)定的人格。第七，心理特征與年齡特征相符合。

2019-07-17 有用（6）

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