當(dāng)全世界人口逐漸老化時(shí)，白內(nèi)障疾病的盛行率增高，白內(nèi)障已屬全球性公共衛(wèi)生專家相當(dāng)重視的課題，世界衛(wèi)生組織（who）的研究報(bào)告就指出：

環(huán)境因素和遺傳體質(zhì)均可能和白內(nèi)障的形成有關(guān)。在環(huán)境因子方面以陽光（紫外線）和抽煙二個(gè)因素最為密切；動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)紫外線輻射可以引起白內(nèi)障，尤其在水晶體皮質(zhì)及后囊部位會(huì)出現(xiàn)混濁現(xiàn)象。在流行病學(xué)專家的研究也發(fā)現(xiàn)白內(nèi)障的形成與陽光暴露量有關(guān)；愈靠近赤道地區(qū)，日照量多的高海拔區(qū)，有較高的白內(nèi)障發(fā)生率。

陽光內(nèi)的紫外線依波長不同，對眼睛的影響部位也不同。紫外線可以分為叁個(gè)波段：

（1） uv-a （400～320nm）

（2） uv -b （320～290nm）

（3） uv -c （290～100nm）

角膜可以吸收將近全部的紫外線uv-c（波長290nm以下），水晶體則可以吸收波長370nm以下的紫外線，目前研究顯示：白內(nèi)障與uv-b紫外線輻射有相關(guān)性，且以水晶體皮質(zhì)及后囊部位產(chǎn)生混濁居多。因此若能減少紫外線進(jìn)入眼內(nèi)，應(yīng)該可以防止白內(nèi)障提早形成。選擇一付理想的太陽眼鏡非常重要；粗糙的太陽眼鏡假如只能降低透光度卻無法阻擋或過濾有害的紫外線，由于瞳孔會(huì)散大，反而使眼內(nèi)水晶體和視網(wǎng)膜受到傷害，千萬不要貪小便宜，因小失大。理想的太陽眼鏡應(yīng)該具備以下的條件：

（1）至少能過濾百分之九十六的紫外線和藍(lán)光。

（2）良好的光學(xué)品質(zhì)，不會(huì)有影像扭曲、變形的視差現(xiàn)象。

（3）適當(dāng)?shù)念伾纾旱枭?、淡綠色，可使眼睛感覺舒適，灰色鏡片不會(huì)改變色調(diào)，減少判斷的誤差。（實(shí)習(xí)編輯：小鹿）