白內(nèi)障是老年人最容易得的一種眼部疾病，其危害大，嚴(yán)重可導(dǎo)致失明，白內(nèi)障給很多患者的生活帶來困擾，人人都不愿意看到白內(nèi)障的發(fā)生。

那么得了白內(nèi)障除了手術(shù)治療還可以通過按摩治療：

(1)雙掌橫抹眼：睜開眼中間(印堂)分手慢慢橫抹擦青，雙掌豎捂面，兩無名指挾沿鼻梁兩側(cè)淚水溝，掌心著力兩浪眶，兩掌同時(shí)用力從發(fā)際往下巴來回摩擦眼周神經(jīng)穴位30下。促進(jìn)眼球周圍血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，保證淚管暢通。

(2)雙掌豎摩面：閉上眼睛，雙掌豎捂面，兩無名指抉沿鼻梁兩側(cè)淚水溝，掌心著力兩眼眶，兩掌同時(shí)用力從發(fā)際往下巴來回摩擦眼周神經(jīng)穴位30下。促進(jìn)眼球周圍血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，保證淚管暢通。

(3)捏拿按揉睛明穴(在眼內(nèi)角內(nèi)側(cè)一分，鼻邊緣偏中)：微閉眼睛，用右手拇、食指岔開(剪去指甲)，分按兩側(cè)睛明穴，捏拿按揉50下。然后仰頭滴入白內(nèi)停眼藥水，再用左手拇、食指岔開捏拿兩睛明穴50下;用八指羅紋面橫抹眉額部50下;用兩中指羅紋面上下抹擦兩淚水溝50下。以利眼藥水滲透和吸收。

(4)按揉瞳子醪、絲竹空、太陽穴：用兩手中指分按兩側(cè)瞳子穴在眼眶骨外側(cè)，距眼角五分)，兩無名指分按兩側(cè)絲竹空穴(在眉后陷中)，兩食指分按兩側(cè)太陽穴(在眉梢與眼角梢中間，瞳子醪上五分)。兩手食、中、無名三指并攏(中指微屈)，同時(shí)用力先向前揉轉(zhuǎn)50下，再向后揉轉(zhuǎn)50下。

(5)按揉承泣、四白穴：用兩手食指分按兩側(cè)承泣穴(在瞳孔直下七分，眼眶邊緣陷中取穴)，兩中指分按兩側(cè)四白穴(在承泣下三分)，兩手食、中兩指并攏橫按，同時(shí)用力旋轉(zhuǎn)揉摩50下。

以上方法，每天睡前、起床后各按摩一遍，各滴一次眼藥水，需堅(jiān)持鍛煉，祝您早日康復(fù)?。▽?shí)習(xí)編輯：小鹿）