在生活中我們得知患了白內(nèi)障以后，都很緊張，其實當白內(nèi)障發(fā)生以后，眼部就會有明顯的癥狀出現(xiàn)，從而給眼部的健康帶來了侵害，嚴重者還會致盲。那么導致白內(nèi)障的原因是什么呢？

引起白內(nèi)障的因素很多，老年人因年齡新陳代謝功能減退導致的白內(nèi)障是最常見的“老年性白內(nèi)障”，其他全身疾病如糖尿病也常并發(fā)白內(nèi)障，眼局部外傷是繼發(fā)性白內(nèi)障的一個重要原因，眼球穿孔異物進入晶狀體必然會發(fā)生白內(nèi)障，即或沒有穿孔的眼部挫傷也可以引起白內(nèi)障。其次眼內(nèi)炎癥（如葡萄膜炎），眼內(nèi)疾?。ㄈ缫暰W(wǎng)膜脫離，眼內(nèi)腫瘤）都能引起白內(nèi)障。

先天性白內(nèi)障可以發(fā)生在出生前或出生后，而家族遺傳因素也可使兒童白內(nèi)障早期發(fā)生。其他和白內(nèi)障發(fā)病有關(guān)的因素有過度暴露于陽光紫外光下，這可能是熱帶國家中白內(nèi)障在多發(fā)的原因之一。在發(fā)展中國家，營養(yǎng)不良也可能是白內(nèi)障早發(fā)的一個原因。

近來的研究還表明，幼年反復的急性腹瀉也可導致白內(nèi)障的發(fā)生。某些常用藥，尤其是眼部或全身長期應用皮質(zhì)類固醇，都能導致白內(nèi)障。

我們知道了白內(nèi)障的致病原因，為了預防白內(nèi)障，我們平時要加強用眼衛(wèi)生，平時不用手揉眼，不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼過度后應適當放松，久坐工作者應間隔1～2小時起身活動10～15分鐘，舉目遠眺或做眼保健操。要有充足的睡眠，及時恢復疲勞。飲食宜含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、微量元素，多食含維生素A、B、C、D的食物。除此以外要努力戒煙，吸煙者易患白內(nèi)障已被實踐所證實。（實習編輯：小鹿）