白內(nèi)障患者要做好的日常護理

來源：健康一線 2016年07月26日手機看

白內(nèi)障患者的日常護理是很多白內(nèi)障患者都非常關(guān)系的事情，畢竟只有在日常生活中多多注意對白內(nèi)障的護理工作，才能使自己的病情得到緩解，不至于使病情再度嚴(yán)重。那么在日常生活中要怎么護理才正確呢?下面就請眼科專家來回答大家這個問題吧。

眼科專家說，白內(nèi)障患者的日常護理：

1、注意精神調(diào)攝：遇事泰然處之，心胸應(yīng)寬廣，保持情緒舒暢，要制怒。培養(yǎng)對養(yǎng)花、養(yǎng)鳥、養(yǎng)金魚的興趣來陶冶情操，多與年輕人交談，能分散對不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活熱情，能起到阻止和延緩病情進展的作用。

2、飲食宜含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、微量元素，多食含維生素a、b、c、d的食物。平時多食魚類，能保持正常的視力，阻緩病情的進展。

3、積極防治慢性病，包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并發(fā)白內(nèi)障，要及時有效地控制血糖，防止病情的進一步發(fā)展。

4、吸煙易患白內(nèi)障已被實踐所證實，應(yīng)及早戒煙。

5、加強用眼衛(wèi)生，平時不用手揉眼，不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼過度后應(yīng)適當(dāng)放松，久坐工作者應(yīng)間隔1～2小時起身活動10～15分鐘，舉目遠(yuǎn)眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及時恢復(fù)疲勞。（實習(xí)編輯：小鹿）

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