很多患者只是一味的注重治療，卻忽略了平時(shí)的保健工作，所以導(dǎo)致疾病總是不能完全康復(fù)。白內(nèi)障初期時(shí)眼前出現(xiàn)固定性飛蚊癥、復(fù)視或雙眼多視癥,瞳孔有不同程度的發(fā)白至完全變白,視力逐漸下降至消失,僅有光感。在日常生活中,白內(nèi)障患者如何進(jìn)行日常保健呢?一起看看吧!
白內(nèi)障患者如何進(jìn)行日常保健
1、注意精神調(diào)攝:遇事泰然處之,心胸應(yīng)寬廣,保持情緒舒暢,要制怒。
培養(yǎng)對(duì)養(yǎng)花、養(yǎng)鳥(niǎo)、養(yǎng)金魚(yú)的興趣來(lái)陶冶情操,多與年輕人交談,能分散對(duì)不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活熱情,能起到阻止和延緩病情進(jìn)展的作用。
2、飲食宜含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、微量元素,多食含維生素A、B、C、D的食物。平時(shí)多食魚(yú)類(lèi),能保持正常的視力,阻緩病情的進(jìn)展。
3、加強(qiáng)用眼衛(wèi)生,平時(shí)不用手揉眼,不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。
用眼過(guò)度后應(yīng)適當(dāng)放松,久坐工作者應(yīng)間隔1~2小時(shí)起身活動(dòng)10~15分鐘,舉目遠(yuǎn)眺,或做眼保健操。要有充足的睡眠,及時(shí)恢復(fù)疲勞。
4、積極防治慢性病,包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并發(fā)白內(nèi)障,要及時(shí)有效地控制血糖,防止病情的進(jìn)一步發(fā)展。
5、吸煙易患白內(nèi)障已被實(shí)踐所證實(shí),應(yīng)及早戒煙。
以上是白內(nèi)障患者如何進(jìn)行日常保健的相關(guān)介紹,您清楚了嗎?眼科專(zhuān)家指出:在白內(nèi)障手術(shù)后受術(shù)者不僅要嚴(yán)格按照以上幾點(diǎn)控制自己,最好回醫(yī)院定期檢查視力,以保證白內(nèi)障手術(shù)的順利恢復(fù)。（實(shí)習(xí)編輯：小鹿）
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