職業(yè)女性，尤其是三四十歲的職業(yè)女性，經(jīng)常受便秘困擾。這主要是因?yàn)椋殬I(yè)女性經(jīng)常精神緊張，總覺(jué)得工作壓力大，同時(shí)缺少運(yùn)動(dòng)；有些女性因?yàn)椴辉冈诩乙酝獾牡胤缴蠋?，時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)發(fā)生便秘。經(jīng)常便秘會(huì)讓人面色灰暗、精神不振，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)習(xí)慣性便秘，導(dǎo)致乳腺癌、高血壓等疾病。多數(shù)情況下便秘是由腸道蠕動(dòng)異常引起的，腸道本身并沒(méi)有器質(zhì)性疾患。
職業(yè)女性常遇四種便秘
具體說(shuō)來(lái)，職業(yè)女性的便秘一般有以下四種類型：
第一種是單純性便秘，由于生活規(guī)律發(fā)生變化(如在外出差等)而引起暫時(shí)性的便秘，生活恢復(fù)正常后，癥狀往往會(huì)自行消失；
第二種是遲緩性便秘，年齡偏大、身體虛弱而又缺乏運(yùn)動(dòng)的職業(yè)女性常因大腸松弛、排送便能力下降而引起便秘；
第三種是習(xí)慣性便秘，由于早上時(shí)間緊迫或嫌辦公室公共廁所不干凈，有的職業(yè)女性在有便感時(shí)也強(qiáng)忍著，這種情況會(huì)導(dǎo)致直腸內(nèi)感覺(jué)神經(jīng)遲鈍，易造成習(xí)慣性便秘；
第四種是痙攣性便秘，便秘有時(shí)和腹瀉交替出現(xiàn)，職業(yè)女性工作過(guò)度和精神緊張是其根本誘因。（實(shí)習(xí)編輯：高平）
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