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丙肝患者的飲食和生活方式應(yīng)該注意什么

來源：健康一線 2016年04月28日手機看

什么是丙肝于巖巖北京大學第一醫(yī)院

丙肝是由于病毒感染造成，長期的不良生活習慣，還有飲食習慣以及喝酒不斷都是造成丙型肝炎的不利因素，如果病情嚴重的患者會惡化轉(zhuǎn)成肝硬化，這些都是對病情及其不利的，除了積極治療以外，丙肝患者還需要在飲食中注意以下問題。

如果發(fā)現(xiàn)自己得了丙型肝炎，除了積極的配合醫(yī)生治療外，還應(yīng)當通過改變不良生活方式和飲食習慣來保護肝臟，使之免受進一步的損害。

首先，要保持良好的心態(tài)，應(yīng)心情舒暢，有樂觀、豁達的精神，有戰(zhàn)勝疾病的堅強信心，不要恐懼肝病。只有這樣，才能調(diào)動人的主觀能動性，提高機體的免疫功能，加上某些提高機體免疫功能藥物的應(yīng)用，才有可能使病形肝炎病毒rna轉(zhuǎn)陰。

其次，注意適當休息，勿過度勞累，掌握動靜結(jié)合，休息好有利于疲勞的恢復(fù)，特別有利于肝臟營養(yǎng)的供給和肝細胞的修復(fù)，運動可以增強體力，增強抗病能力。兩者相結(jié)合，對保護肝細胞、促進肝細胞再生、組織肝細胞壞死及纖維化的形成都有積極意義。

最后，保證適當?shù)臓I養(yǎng)供給，在如今的生活套件下，不宜過多強調(diào)高糖、高蛋白、高維生素及低脂肪飲食。但營養(yǎng)的搭配要平和，葷素搭配，多吃蔬菜、水果、肉類、蛋奶類等，其攝入量依人的胖瘦來決定，嚴謹煙酒。

除此之外，丙肝患者還應(yīng)該定期復(fù)查肝功能及肝、膽、脾b超，乙、丙、庚等型肝炎易遷延、復(fù)發(fā)，定期復(fù)查肝功能，就能及時發(fā)現(xiàn)問題，將能得到妥善處理。丙肝是日常生活中比較常見的一類肝臟疾病，對肝臟有很強的危害，如果不及時治療，很容易導致肝硬化、肝癌。在治療丙肝的同時，患者應(yīng)了解哪些食品不宜食用，在飲食上多加注意，這對丙肝的治療極為有利。

如果得了丙肝，不要灰心喪氣，也不要擔憂自己的病情會惡化，要積極向上的配合醫(yī)生的治療，找打適合自己的治療方法，立刻該改掉之前一切的不良生活飲食習慣，保證一個健康的生活環(huán)境，在加上飲食方面的調(diào)節(jié)和注意，相信病情一定會越來越好得到緩解的。（實習編輯：張麗）