近日春日融融，然而一些愛美的白領(lǐng)怕曬黑，平時(shí)長(zhǎng)居高樓深院，出門則開始打的、撐太陽(yáng)傘。專家指出，目前滬上白領(lǐng)普遍太陽(yáng)曬得太少，已經(jīng)導(dǎo)致了一些孕婦產(chǎn)下先天性佝僂病患兒，白領(lǐng)們應(yīng)適當(dāng)增加戶外活動(dòng)時(shí)間，尤其是早晚，此時(shí)最好不涂防曬霜、不撐太陽(yáng)傘，不隔著玻璃曬太陽(yáng)。
據(jù)市預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)養(yǎng)生保健專業(yè)委員會(huì)副主任委員傅善來(lái)教授介紹，日前，在一些產(chǎn)科病房，發(fā)現(xiàn)了多起先天性佝僂病患兒，在臨床上尚屬首例。專家研究后發(fā)現(xiàn)，這些患兒的母親基本上都是日曬太少的辦公室白領(lǐng)，其中一位媽媽上下班都打的。
傅教授進(jìn)而指出，上海的太陽(yáng)不很強(qiáng)烈，空氣中顆粒很多，使紫外線折射了許多，因此除了中午外，沒必要撐傘遮陽(yáng)。此外，中國(guó)人是黃種人，上海又地處溫帶亞熱帶，太陽(yáng)照射少，人體耐紫外線性能好。而太陽(yáng)光照射皮膚，能促使人體增加維生素d的分泌，加快鈣的吸收，效果比單純補(bǔ)鈣要好得多。同時(shí)，陽(yáng)光的熱度，也能殺滅空氣中的細(xì)菌、病毒，有利于防止春季傳染病的傳播。
市皮膚病醫(yī)院王學(xué)民院長(zhǎng)也告訴記者，每個(gè)人都需要適當(dāng)?shù)淖贤饩€，以促進(jìn)身體的代謝作用。這些紫外線不可避免地會(huì)在一定程度上把皮膚曬黑，但不會(huì)黑得很厲害，只要避開上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)間的強(qiáng)烈日光輻射，白領(lǐng)一族早晚可增加戶外活動(dòng)時(shí)間，要?jiǎng)?chuàng)造條件多曬太陽(yáng)。曬太陽(yáng)時(shí)，若涂上防曬霜，身體唯一裸露在外的臉、手就不能充分接觸陽(yáng)光，另外如果隔著玻璃曬的話，玻璃會(huì)過濾掉陽(yáng)光中的uvb，也會(huì)影響曬太陽(yáng)的效果。
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