最便宜減肥法→→不需要花很多錢，但是效果？？
1喝水減肥法：人不能不喝水，只要活著就是在減肥
2刮痧減肥法：手邊零錢或陶盤就可以派上用場(chǎng)
3喝醋減肥法︰廚房的醋隨手可得
4膠帶減肥法︰固定傷口的膠帶，還可以分成三等份使用
5ok繃減肥法：1張平均2元
6蘋果減肥法︰1個(gè)蘋果才10左右
最昂貴減肥法→→要減肥那先存一筆錢再說
1瘦身中心︰少則1～2萬，花個(gè)數(shù)十萬或上百萬大有人在
2抽脂減肥法︰抽一個(gè)部位至少要三四萬
3注射減肥法︰一次療程約2萬元
4體重控制班︰一期課程平均在1萬元左右
5健身房運(yùn)動(dòng)：入會(huì)費(fèi)粉貴，記得要堅(jiān)持
最容易執(zhí)行減肥法→→不需要下太大的決心可以馬上做
1減肥拖鞋減肥︰只要走路時(shí)穿上就可
2減肥茶減肥法：泡茶來喝很簡(jiǎn)單
最具知名的減肥法→→大明星使用過，書局暢銷書
1中藥減肥法︰王菲喝過的處方，迅速恢復(fù)身材
2唐安麒瘦身湯：這一本書出版后及稱霸暢銷書排行
3巫婆湯減肥法：有許多明星聲稱以此法達(dá)到減重
4瘦身中心減肥︰董玉婷，包翠英在瘦身中心成功的減肥還兼出了
本書
5瘦身霜減肥法：報(bào)章雜志第四臺(tái)天天廣告不看都不行
6針灸減肥法：扎針來抑制食欲與吸收或許會(huì)瘦
最容易成功的減肥法→→只要照著作一定會(huì)瘦下來
1切除部份胃小腸：容納與吸收的部位都變小了，不瘦都不行
2抽脂減肥法：脂肪直接由外力取出體外
3體重控制班：錢都花了，就好好的配合吧!
4巫婆湯減肥：熱量很低，不瘦都難
5使用代餐減肥：利用代餐達(dá)到熱量控制可以長期使用
最易胖回來減肥法→→偏激不符合正常的飲食，
減掉的體重一定會(huì)胖回來
1三日減肥餐：減的都是水分，一停止體重馬上又回來
2七日減肥餐：與三日減肥餐大致相同
3優(yōu)酪乳減肥法：一天只有800卡又單調(diào)維持不了多久
4斷食減肥法：一天只攝取400卡撐不了多久
5巫婆湯減肥法：相當(dāng)有飽足感，容易吃膩
最要命的減肥法-----花錢傷身得不償失
1安非他命減肥：使用毒品減肥不成還要坐牢
2減肥菜減肥法：吃到喘不過氣來，大概人生曾此變黑白
3吃肉減肥法：吃太多了會(huì)導(dǎo)致昏迷中毒
4瀉藥減肥法：可能以后不知道什么叫便意感
5油魚減肥法：拉肚子傷身體還粉臭
最不可思議減肥法→→連專家也找不出能減肥的道理
1ok繃減肥法：貼在特定部位，效果有限
2膠帶減肥法：十只手指纏滿膠帶或許不易拿東西吃
3喝醋減肥法：喝多了更開胃
4食鹽水熱敷法：死豬肉和活人是不同的
5減肥拖鞋減肥：穿太久不見的好
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