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如何遠(yuǎn)離保密焦慮癥

來源：健康一線 2016年11月08日手機看

　　“白領(lǐng)d很焦慮，原因是她把c君性騷擾女同事的秘密告訴b，現(xiàn)在很后悔”；“白領(lǐng)e偷偷得知公司要裁員，暗地里擔(dān)憂自己被炒魷魚”……最近，一種被稱為“保密焦慮癥”的怪病在白領(lǐng)中流行。據(jù)《信息時報》報道，在搜狐網(wǎng)絡(luò)社區(qū)關(guān)于“保密焦慮癥”的調(diào)查中，近半數(shù)網(wǎng)友坦言在辦公室聽過或講過秘密，并為保密焦慮不安。

　　盡管我們每天高喊尊重隱私，但“我告訴你一個秘密，你千萬別跟別人講”仿佛像一道魔咒，總是牽引著我們的好奇心，接著又因為要守“秘密”而增添心理負(fù)擔(dān)。而辦公室秘密可能關(guān)系到你的前途，都是不能說的秘密。

　　面對辦公室秘密，如何應(yīng)對？首先是要避免自己成為別人的秘密話題，其次，不在辦公樓的洗手間、走廊等秘密“高產(chǎn)地”談?wù)撍缴睢?/p>

　　要擺脫這種“保密焦慮癥”，最直接的方法是拒絕接收秘密。與其把注意力放在關(guān)心別人隱私上，還不如把精力花在提高自我上。