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揪出形形色色辦公室綜合征

來源：健康一線 2017年06月20日手機看

　　長時間辦公，人體會出現(xiàn)諸多不適，有人將其統(tǒng)稱為“辦公綜合征”。具體包括：

　　■疲勞綜合征

　　用腦過度，腦神經介質消耗過多，易導致頭暈、頭痛、倦怠、胸悶。偏頭痛就是最常見的用腦過度癥狀之一，通常在早晨發(fā)作，然后在30分鐘至1小時之后趨重。疼痛有時可持續(xù)幾小時，但很少超過一兩天。稍加留意，你會發(fā)現(xiàn)偏頭痛在發(fā)作前會有某些前兆，如覺得疲倦、無精打采或沮喪萬分，甚或出現(xiàn)視力障礙。這和辦公室缺乏新鮮空氣有關。裝飾材料，暖氣系統(tǒng)或空調系統(tǒng)中的有毒物質，化學性空氣清新劑、殺蟲劑，以及香煙煙霧等等，都可能成為偏頭痛的誘因。