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辦公室一族久坐易得大腸癌

來源：健康一線 2017年06月21日手機(jī)看

　　近日，臺灣著名音樂人陳志遠(yuǎn)于臺北去世。2004年，陳志遠(yuǎn)查出患大腸癌，多年來受病痛困擾。

　　解讀：什么是大腸癌？

　　大腸癌，包括結(jié)腸癌、盲腸癌、直腸癌、肛管癌，其發(fā)病率很高，是我國常見的十大癌癥之一。近年來，隨著人民生活水平的不斷提高，飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了很大的變化，大腸癌的發(fā)病率有逐年上升的趨勢。

　　警惕：辦公室一族久坐容易得大腸癌

　　不少人有這樣的錯覺：大腸癌是中老年人的事，青年人不在此列。這主要因為：大腸癌早期常無癥狀，及至出現(xiàn)便血、腹痛、腹瀉等非特異癥狀時，已屬中晚期。

　　據(jù)對美國洛杉磯地區(qū)29009多名男性癌癥患者的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)從事體力活動越多，大腸癌發(fā)生率越低，而從事低度活動者的大腸癌發(fā)生率為從事高速活動者的1.6倍。研究發(fā)現(xiàn)，與體力活動有關(guān)的大腸癌中，以結(jié)腸癌最為明顯。所以，提醒那些在辦公室久坐不動的人，要保持健康必須堅持體力活動和運(yùn)動，這樣才能減少或避免大腸癌的發(fā)生。