長時間吹冷氣卻不利健康，特別是老年人，過敏體質(zhì)，血液循環(huán)不良，還有體質(zhì)虛寒的人容易為“冷氣病”所苦。中醫(yī)的角度講，空調(diào)人為制造“風(fēng)”與“冷”，使大熱天局部氣溫下降，讓人感到量爽舒適。但如果長時間使用，或者溫度過低，人體無法調(diào)節(jié)，這種外來之氣就成為能致病的“邪”，中醫(yī)稱之為“風(fēng)”和“寒”。風(fēng)邪影響人體，導(dǎo)致頭暈、頭痛，關(guān)節(jié)游走疼痛，寒邪則會傷人陽氣。如果外表陽氣受傷，就會出現(xiàn)畏寒怕冷，周身酸痛，不出汗或少汗等；如果脾胃陽傷則表現(xiàn)腹脹腹瀉、惡心嘔吐、進(jìn)食無味等；如果外寒束閉，內(nèi)熱熾盛，也可能出現(xiàn)發(fā)燒、咽痛、咳嗽、吐痰等癥狀。因此，在中醫(yī)看來，所謂“空調(diào)病”，初起肯定是以風(fēng)寒犯表（俗稱熱傷風(fēng)）為多見，繼而發(fā)展為外寒里熱、脾胃濕滯和中焦?jié)駸岬茸C。
對于輕型的空調(diào)病，可采用辛溫解表、化濕清暑等方法治療。用香薷10克、桔梗10克、藿香10克、薄荷5克、淡竹葉10克、滑石20克、白蔻仁5克，生甘草5克。開水浸泡5分鐘，頻頻飲用，至周身出微汗即可。
對于消化不良、胃腹不適者，可服用藿香正氣液，成人每次2支。對于癥狀較嚴(yán)重，特別是發(fā)燒、咳嗽者，則應(yīng)到醫(yī)院請醫(yī)生指導(dǎo)用藥。
癥狀“溫度低，誘發(fā)過敏癥狀
“環(huán)境變化，像是溫差大，或者溫度太低，過敏癥狀容易出現(xiàn)，”專家說，低溫會刺激鼻腔，氣管，連帶誘發(fā)呼吸道問題，許多過敏體質(zhì)的人都有經(jīng)驗，冷氣房待久了，鼻水直流，噴嚏猛打，咳嗽咳不停，嚴(yán)重的甚至還會誘發(fā)氣喘。
有些人自認(rèn)不是過敏體質(zhì)，但一吹冷氣同樣出現(xiàn)上述不適情形，“應(yīng)該懷疑自己其實也有過敏問題，”專家建議，不妨就醫(yī)進(jìn)一步確認(rèn)。
老年人的呼吸道也常成為吹冷氣的受害對象，尤其有慢性肺氣腫的人，低溫會使排痰動作不順，久了就造成氣管發(fā)炎或肺炎，專家說。
此外，長時間處于低溫下，我們身體微血管自然會收縮，肌肉緊繃，新陳代謝變慢，而且腸胃活動也減弱，連帶影響循環(huán)，消化等功能。
從中醫(yī)角度看，體質(zhì)虛寒怕冷，血液循環(huán)不良，經(jīng)常手腳冰冷的人，一直待冷氣房更易加重問題，加上久坐辦公室，或因為冷而全身縮成一團(tuán)，缺少活動，不適癥狀更明顯。
“下肢是我們的第二顆心臟”，專家形容。因此，久坐不走動，下肢肌肉無法正常收縮，并擠壓深層血管，使血液向上回流，長久下來，血液循環(huán)功能，尤其末梢的循環(huán)會變得更糟。
更不幸，如果辦公室位置在出風(fēng)口正下方，或長時間開車，如計程車，公車司機(jī)等，身體一些部位經(jīng)常受冷風(fēng)直吹，如頭部，肩頸，下肢關(guān)節(jié)等，也會引起疼痛。
特別是全身的關(guān)節(jié)部位，原本循環(huán)及溫度調(diào)節(jié)功能就比較不好，又缺少肌肉，脂肪覆蓋保溫，長時間冷氣直吹關(guān)節(jié)，就容易僵硬疼痛。
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