同事眼中的你妝容精致、談吐得體、舉止優(yōu)雅，是辦公室一道亮麗的風景線，可是回到家里卸掉妝，鏡中的你發(fā)色暗淡、蒼白憔悴，一臉疲憊，而頭昏眼花、心悸失眠、月經(jīng)不調(diào)等癥狀，只能自己默默忍受。正在讀報的你也有這樣的癥狀嗎？那么您要小心，可能您已經(jīng)患上了貧血。
貧血：不是疾病的“病”
在生活中，貧血患者很常見，仇紅霞主任告訴記者，所謂的貧血，是指循環(huán)血液單位容積內(nèi)血紅蛋白低于正常值的下限，即成人男性低于120克/升，女性低于110克/升，孕婦低于100克/升。確切來說，貧血只是一種癥狀而不是具體的疾病，各種疾病都可以伴有貧血。
由于血液循環(huán)系統(tǒng)是人體氧氣、營養(yǎng)物質(zhì)運輸?shù)摹敖煌ㄏ到y(tǒng)”，所以人體一旦出現(xiàn)貧血，必定會對人體其他各個系統(tǒng)造成一定程度的影響。在心血管系統(tǒng)可出現(xiàn)活動時心悸、氣短，嚴重時可發(fā)生心絞痛，長期重度貧血可出現(xiàn)心臟擴大、反復發(fā)作心力衰竭；在消化系統(tǒng)可出現(xiàn)食欲不振、惡心嘔吐、腹脹、腹瀉等臨床表現(xiàn)，個別患者會出現(xiàn)異食癖；中樞神經(jīng)系統(tǒng)可有頭痛、頭暈、耳鳴、注意力不集中甚至嗜睡等癥狀，嚴重貧血患者可出現(xiàn)暈厥、精神異常、意識模糊。
由于貧血的慢性癥狀很多，有些很難直接感覺，患者可以憑以下現(xiàn)象來自測是否有貧血：
1，容易感覺疲勞、憋氣、心跳。
2，頭重、頭暈，早晨很難起床。
3，臉色不好，眼結膜變白。
4，指甲變薄易折，或翹成匙狀。
5，食欲不振、惡心、便秘。
6，食物難以下咽。
探因：貧血“禍首”各不相同
貧血的原因其實有很多種，月經(jīng)紊亂、寄生蟲病、胃腸道失血都會引起輕度貧血，白血病最初的癥狀也可能表現(xiàn)為輕度貧血。把貧血一概歸咎為鐵元素缺乏而一味補鐵，可能越補越糟，甚至延誤其他病癥的治療，所以治療貧血，最關鍵的還是要找出原因。
1、缺鐵性貧血
缺鐵性貧血是指體內(nèi)貯存鐵不足，影響血紅蛋白合成所引起的一種小細胞低色素性貧血。是世界各地包括我國貧血中最常見的一種。
2、巨幼紅細胞性貧血
巨幼紅細胞性貧血主要是缺乏葉酸或維生素B12影響紅細胞成熟發(fā)育導致貧血?，F(xiàn)在許多女性為了減肥而不吃早飯，或者每天拒吃主食，或肉類、雞蛋、牛奶不敢沾，甚至連植物油也吃得很少，這種不良的飲食習慣容易導致巨幼紅細胞性貧血。
3，失血性貧血
失血是貧血最常見的原因之一，可分為急性和慢性兩種。
4，再生障礙性貧血
再生障礙性貧血系因骨髓造血機能減退或衰竭(發(fā)生障礙)所引起的貧血，常與接觸某些有害物質(zhì)及服用某些藥物有關，如苯、砷、碘胺類、氯霉素藥物及放射線等。結核病、慢性病毒性肝炎、腎臟疾病等，常可并發(fā)再生障礙性貧血。
5，溶血性貧血
溶血性貧血是指紅細胞破壞加速，超過骨髓造血能力而發(fā)生的一類貧血。紅細胞膜的缺陷、血紅蛋白結構或生成缺陷、紅細胞酶的缺陷都可導致溶血性貧血。病因通常是先天性的或獲得性的，紅細胞可受到化學的、機械的或物理、生物及免疫學因素的損傷而發(fā)生溶血。溶血可在血管內(nèi)，也可在血管外。
6，生理性貧血
由于正常人體血容量的增加而使血液稀釋所引起的貧血稱為生理性貧血。生理性貧血最常見于女性的妊娠期。這是因為婦女妊娠期時，由于供應胎兒的需要，母體的血容量會比正常時增加約35%，致使血液稀釋。
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