在如今的生活中，長時間工作已經(jīng)成為人們不可避免的事情，特別是在中國，除官員人士之外，其他人士基本上都是出于長時間工作情況，而近日消息更稱中國員工是勤勞的世界冠軍。那么長時間工作的危害有哪些呢？接下來小編就為大家?guī)碓敿毥榻B。
中國員工是勤勞的世界冠軍
著名市場調(diào)研機構(gòu)GfK近日對德國和其他7個國家的8000名員工進行了一項名為“哪個國家的員工最勤勞？”專題問卷調(diào)查。調(diào)查中，要求8個國家的員工對包括自己國家在內(nèi)的各國員工進行比較。衡量的標準不僅包括勞動時間、強度，還包括創(chuàng)新和產(chǎn)品潛力。
結(jié)果顯示，中國員工公認為最勤勞。排名第二、第三的是德國和美國。加拿大、英國、印度、荷蘭的員工排名第四到第七。來自“浪漫國度”的法國員工則被選為“全球最懶惰的員工”。有趣的是，德國員工在自評榜中“最勤勞”，中國員工排在第二位。法國員工有自知之明，將自己排到最后。對此德國專家認為，這體現(xiàn)了德國員工的自信，認為自己擁有很高的工作效率。
中國員工每周平均工作時間達44.6小時，而德國員工僅35.5小時。中國員工的每年平均帶薪假期僅10天，德國員工是25天，不過報道稱中國的公共假日比德國多。德國《世界報》評論說，有人稱中國人像螞蟻一樣勤勞，中國員工的假期也少，但近年來中國政府正在進行改革，增加員工休假天數(shù)。
調(diào)查還顯示，對于歐美經(jīng)濟危機，加拿大員工信心最足，46%的調(diào)查者認為經(jīng)濟可以很快復(fù)蘇。而法國人和英國人的信心最少。專家認為，隨著全球經(jīng)濟的好轉(zhuǎn)，2014年“國際爭奪人才戰(zhàn)”將加劇。
長時間工作對身體有哪些危害
辦公室女性長期久坐的危害有哪些？上班一族除了睡覺時間，大多數(shù)時間都坐著，一坐就是一天，很多30多歲坐辦公室的上班族女性，由于長期久坐，月經(jīng)前及月經(jīng)期常有劇烈疼痛，這是因久坐加上缺乏正常運動，以致氣血循環(huán)障礙等，下面來看一看，女性久坐的危害到底有哪些？
此外，氣滯血瘀也易導(dǎo)致淋巴或血行性的栓塞，使輸卵管不通；更有因久坐及體質(zhì)上的關(guān)系，使子宮內(nèi)膜組織因氣滯血瘀而增生至子宮外，形成子宮內(nèi)膜異位癥，這些都是比較明顯的不孕原因之一?？梢猿榭蘸唵巫鲆幌陆∩聿?，哪怕只是幾分鐘，伸伸胳膊伸伸腿的對緩解壓力很有幫助，打打42式太極拳也很不錯。
危害一
久坐使人的全身血管血容量(外周血容量)減少，心臟功能減退，加重中老年人的心臟病，提前發(fā)生動脈硬化、冠心病和高血壓等病癥。
危害二
久坐使胸腔血液不足，導(dǎo)致人的心、肺功能進一步降低，加重中老年人心臟病和肺系統(tǒng)疾病如肺氣腫感染，遷延不愈等。
危害三
久坐還會使人的腦供血不足，導(dǎo)致腦供氧和營養(yǎng)物質(zhì)減少，加重人體乏力、失眠、記憶力減退并增大患老年性癡呆癥的可能性。
危害四
久坐不動會引發(fā)全身肌肉酸痛、脖子僵硬和頭痛頭暈，加重人的腰椎疾病和頸椎疾病。
危害五
久坐容易引起腸胃蠕動減慢，消化腺分泌消化液減少，出現(xiàn)食欲不振等癥狀，加重人的腹脹、便秘、消化不良等消化系統(tǒng)癥狀。
危害六
久坐可使直腸附近的靜脈叢長期充血，淤血程度加重，從而使人的痔瘡加重，導(dǎo)致大便出血、肛裂等癥。
危害七
由于有些中老年人經(jīng)常處于靜態(tài)且不愛說話，會加速語言功能的衰退，并使大腦反應(yīng)能力變得遲鈍，這與“用進廢退”理論是一致的。
危害八
久坐還會導(dǎo)致人的心理壓抑，愛發(fā)無名之火，精神狀態(tài)欠佳，對外界興趣逐漸降低直至全無興趣。
由此可見，長時間靜坐，不僅危害人的健康，而且降低人的生存質(zhì)量，如果您的工作幾乎都離不開坐，專家建議，每40分鐘后休息10分鐘，做做伸展動作，或下班后從事散步、游泳、韻律舞等，都能有效改善因久坐造成的循環(huán)障礙。
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