在這個(gè)電腦引領(lǐng)的E時(shí)代，電腦征候群是電腦族最常被提及的問(wèn)題，白領(lǐng)一族在享受電腦帶來(lái)的高速便捷時(shí)，卻也頻頻遭遇到了“電腦病”的困擾。

　　1 電腦癥候群

　　“電腦癥候群”這名詞是一個(gè)統(tǒng)稱，涉及的是頸、背、腰、手腕的錯(cuò)位和疼痛，總而言之，是現(xiàn)代人使用電腦時(shí)姿勢(shì)不正確造成的，又稱為“電腦綜合征”、骨膜炎等等，雖然病名不同，但意思還是一樣的。

　　2 屏幕臉

　　“屏幕臉”是一種形象的說(shuō)法，它更多的是心理上的疾病。長(zhǎng)時(shí)間的人機(jī)對(duì)話，會(huì)讓人不知不覺(jué)中生出一張表情淡漠的臉，影響日常的人際交往，且容易產(chǎn)生人格障礙與性格異常。

　　3 電腦脖

　　“電腦脖”在從事財(cái)會(huì)、寫作、文秘等工作的辦公室人員中非常常見(jiàn)，它會(huì)讓人覺(jué)得脖子酸痛、肩背沉重，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)肢體麻木、視力減退等現(xiàn)象。得了頸椎病，一定要及早治療、積極治療，否則，就會(huì)嚴(yán)重影響正常活動(dòng)，甚至危及生命。所以，一旦患上“電腦脖”一定要積極治療，防治“電腦脖”越早越好。

　　4 鼠標(biāo)手

　　鼠標(biāo)手，是一種通俗的叫法，因?yàn)槭髽?biāo)使用者多得此癥而得名。用醫(yī)學(xué)上的話來(lái)說(shuō)，就是“重復(fù)性壓力傷害”。一般來(lái)說(shuō)，手腕在正常情況下活動(dòng)不會(huì)妨礙正中神經(jīng)。但在操作電腦時(shí)，由于鍵盤和鼠標(biāo)有一定的高度，手腕必須背屈一定角度，這時(shí)腕部就處于強(qiáng)迫體位，不能自然伸展。當(dāng)手腕關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，壓迫了腕管中的正中神經(jīng)，使神經(jīng)傳導(dǎo)被阻斷，雙手就會(huì)出現(xiàn)刺痛感、麻痹感以及無(wú)力的癥狀，有的關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)還會(huì)發(fā)現(xiàn)輕微的響聲，這些都是“鼠標(biāo)手”的先期病癥。