不開手機也不接電話，不看電視也不上網(wǎng)聊天，不應(yīng)酬也不上街購物，空余時間跑到山野，除了吃飯睡覺享受自然風(fēng)光，其余什么也不做……如今，許多都市白領(lǐng)一族開始熱衷于網(wǎng)上相約在周末時突然“失蹤”――遠離喧囂的都市生活，從緊張的工作狀態(tài)中抽身出來，做一回真正的自由人，借以緩解心理壓力。
1、周末，網(wǎng)友相約“一起失蹤”
“工作壓力大，周末的時候想失蹤。不帶本本，關(guān)掉電話，一起周末失蹤。找個地方，忘掉工作上的壓力，認識陌生的地方，認識陌生的朋友，瀟灑過個周末。有此愛好的朋友嗎？請留言，一起相約。”這是一個“失蹤周末”群在論壇上的宣言。近來，越來越多的白領(lǐng)熱衷于進行周末玩“失蹤”的活動：不上網(wǎng)、不接電話，和陌生人一起短途旅行、自駕游等等，借以從緊張工作狀態(tài)中抽離出來，舒緩壓力。
都市白領(lǐng)生活越來越乏味――一天8小時，一周5天，全部在公司的格子間，上有領(lǐng)導(dǎo)，下有工作，周圍還有一堆跟自己一樣緊盯著電腦的臉，工作已程序化了。深感疲憊又分身乏術(shù)的他，于是在周末的時候就特別希望換一種生活模式。
2、“失蹤”就像給身體充電
許多“失蹤者”表示，周末“失蹤”的感覺真好，在他們“消失”的短短幾天里，他們或者短途旅行、看電影，或者看書、睡懶覺、打掃衛(wèi)生、和陌生人約會……只要是跟工作無關(guān)的事情，想到什么就玩什么。即便是天氣不好，在家里哪怕靜靜地發(fā)呆，也能真正放松下來，感到身心愉悅。
3、為自我尋找釋放的空間
不過，“周末失蹤”在論壇上也引來一些質(zhì)疑的聲音。有網(wǎng)友認為，這種減壓方式乍聽之下很是新鮮，也很有吸引力，讓人禁不住“蠢蠢欲動”，但操作性不強，沒辦法嘗試。因為不少公司明確規(guī)定，員工手機必須24小時開機，如果一旦發(fā)現(xiàn)關(guān)機或者找不到人，就會被扣錢。
還有一些網(wǎng)友也并不認同這種減壓方式。網(wǎng)友“天影之聲”認為，“失蹤者”這樣做，太缺少責(zé)任心了。雖然周末單位不上班，但整個人玩“失蹤”，且“消失”得無影無蹤，萬一單位有急事找不到人怎么辦？豈不將工作耽誤了？
此外，也有網(wǎng)友認為，減壓方法很多，要找到適合自己的，可以不上QQ，不“織圍脖”(寫微博)，不開手機，也可以不聯(lián)系朋友，但不一定非要玩“失蹤”。
專家解析：
現(xiàn)代人的快生活節(jié)奏、緊張的工作壓力令人喘不過氣來，放慢生活、回歸自然已經(jīng)成為一種時尚，人們開始放慢腳步細品生活。
對于在白領(lǐng)中逐漸流行的“玩失蹤”現(xiàn)象，一位研究社會心理的專家認為，這表明都市人越來越注重為自我尋找完全釋放的空間。
但現(xiàn)代科技和經(jīng)濟的飛速發(fā)展，發(fā)達的通信交流改變著人們的生活方式，又像許多無形的枷鎖緊緊拴住了都市人，每天面對源源不斷的信息交流，容易引發(fā)“信息疲乏并發(fā)癥”，一些白領(lǐng)就會出現(xiàn)“物極必反”的心態(tài)，因為工作壓力大從而走向暫時“失蹤”的極端。偶爾“玩失蹤”，尋找一個清靜的環(huán)境，可以適時給心理松綁，有助于心態(tài)調(diào)整，不失為一種簡單而幸福的生活方式，但應(yīng)警惕形成長期逃避現(xiàn)實的情況。
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