勃起功能障礙的出現嚴重打擊了男性在性生活的自尊心，甚至會給生育造成很大阻礙。勃起功能障礙在現代人群中出現的頻率越來越多，這與生活中存在的不良習慣關系很大，尤其是夜貓族受害最為嚴重。因此，注意養(yǎng)成良好生活習慣，一旦患病及時治療，才能扼制病情惡化的趨勢。
六種習慣易發(fā)勃起功能障礙
1、熬夜加班?，F在都市人的生活壓力都很大，尤其是男人，白天忙碌了一天，晚上還要經常熬到深夜。長期下去，熬夜就會破壞人體生物鐘的晝夜節(jié)律，讓男人的性激素分泌紊亂，所以“夜貓族”的男人勃起功能障礙的比例較高。
2、頻繁應酬，過度飲酒。男性如果每天喝烈性酒平均超過250毫升，連續(xù)2～5年后，精子的存活率會顯著下降，血中睪酮濃度也會降低，且約有40%的男人會發(fā)生勃起功能障礙，10%的男人則可能出現完全性陽痿。就算在戒酒后，也只有50%的人能夠恢復正常。
3、經常出差，慢性疲勞。長期頻繁的各地出差，透支了生命的精力和能量，將全部情趣轉移到事業(yè)和工作上來，每天都在工作的重壓下埋頭苦干，而壓抑了作為人的本能需求。
4、大量吸煙。長期大量吸煙會使血液成分發(fā)生變化，血液粘滯。陰莖內有一對長而細的貯液囊，每一個貯液囊里各有兩個瓣膜，分別控制血液的流入和流出。在性刺激的作用下，入血瓣膜放松，兩個氣球囊膨脹并擠壓出血瓣，使其部分關閉，由于流入的血液多于流出的血液，陰莖就會變硬。吸煙者由于血液粘滯性增加，使陰莖的血液循環(huán)受到障礙而導致勃起功能障礙。
5、亂服壯陽藥。一些男性朋友偶爾出現勃起功能障礙時，一味想靠藥物壯陽提高性功能，往往恣服市售壯陽藥物，溫熱雜投，稍得效果，更無忌憚，沾沾自喜，變本加歷，結果導致壯火食氣，耗傷無精，陽無陰助，泉源告竭，而成頑癥。
6、過度疲勞或因過度用腦。憂郁不安、緊張等所致的心因性疲勞干擾性欲的喚起，使得大腦功能降低，從而抑制了性興趣、皮層邊緣系統(tǒng)情感中樞興奮性降低，以及垂體的促性腺激素和睪丸的雄激素分泌減少。
溫馨提示：勃起功能障礙越早治療，治療效果越好。如果患者只是偶然發(fā)生勃起功能障礙，但是在大多數性生活時是完全正常，可能是由于一時緊張或勞累所致，不屬于病態(tài)，無需治療，通過心理調整即可改善癥狀。若是經常性的則需明確病因，以便徹底治愈。（實習編輯：權小龍）
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