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美容養(yǎng)顏需要做些什么 11大抗衰老穴位

來源：健康一線 2016年04月08日手機(jī)看

大家都知道這句話，女人保養(yǎng)要趁早。但是在人們的意識中，總覺得抗衰老件既昂貴、難度又極高的事情，非常難實(shí)現(xiàn)的事情。其實(shí)，女人最怕衰老，干枯的頭發(fā)、憔悴的面容讓女人自己都難以接受，所以女人們癡迷于化妝品、護(hù)膚品來掩飾年齡的真相。但是有些人卻不知道，女人防衰老可以通過按摩穴位開始。下面就讓我們具體來了解下都有哪些穴位的介紹吧。

1、掐睛明穴

動作要領(lǐng)：用拇指、中指掐在睛明穴上，同時食指點(diǎn)按兩眉間的印堂穴，可謂“一手點(diǎn)三穴”。點(diǎn)掐時閉氣不息，點(diǎn)至自覺氣滿時為止。點(diǎn)時一松一緊，點(diǎn)壓1～2分鐘。