打噴嚏的偏方

來源：健康一線 2016年11月10日手機(jī)看

打噴嚏時我們每個人都經(jīng)歷過的一種正常的生理現(xiàn)象，出現(xiàn)這種情況時往往意味著我們可能要出現(xiàn) 感冒等病癥了，所以及時的制止打噴嚏能有效地預(yù)防感冒哦，那么怎么樣才能有效地制止打噴嚏呢，以下是幾種制止打噴嚏的一些偏方，希望能對您有所幫助。

1、熱毛巾敷法：感冒初起，又流鼻涕，可用干凈的毛巾放入開水盆中，拿出稍涼后敷于頭頂，一般在晚睡前熱敷10分鐘為佳。

2、蒸氣吸入法：在熱水瓶中裝滿開水，將鼻孔置于熱水瓶上方，作深呼吸10-15分鐘，吸入蒸氣，每日1次。

3、食醋熏蒸法：取食醋200-400毫升，置于火爐上關(guān)閉門窗，熏蒸半小時至1小時，可有效地防治感冒。

4、飲姜茶療法：取生姜、茶葉各適量，沏茶或熬湯飲。連服3日，能減輕感冒癥狀，縮短病程。若加入紅糖療效更佳。

5、熱風(fēng)吹面法：用電吹風(fēng)對準(zhǔn)兩側(cè)太陽穴，交替吹3-5分鐘，每日3次，可迅速緩解流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、頭痛等癥狀。

其實(shí)啊打噴嚏不僅會讓我們感覺生理上的不舒服，如果在一些正式場合打噴嚏還會讓我們覺得非常尷尬，所以有效治療打噴嚏的偏方對我們非常實(shí)用。另外，我們積極地增強(qiáng)體育鍛煉會增強(qiáng)我們的抵抗能力，這樣能有效地預(yù)防感冒，從而也能有效地避免打噴嚏。

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