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癌癥的出現(xiàn)跟一個人日常的生活習慣有很大的關系，對我們來說，癌癥，這是一個非?？植赖淖盅??；忌习┌Y的原因有很多，人為因素、環(huán)境因素都是必不可少的。那么盲人為何很少得癌癥呢?下面小編就為大家講解一下吧!

氣功確實是中國傳統(tǒng)的健身方法之一，通俗地講，它的原理就是讓心靜下來。如果從現(xiàn)代醫(yī)學角度講，控制我們身體的"最高司令"大腦皮層約束各個器官的系統(tǒng)功能，很多疾病就是因為控制和約束的失靈導致的。事實上，只要你能保持精神的放松、清靜，讓大腦皮層不因為心事過多而成了瞎指揮，同樣可以養(yǎng)生。

有些癌癥患者在得了精神病之后，癌癥消失了。這個原理就是精神分裂后，身體有機會擺脫大腦皮層的控制，得以自己修復。美國的一項研究發(fā)現(xiàn)，盲人的患癌幾率遠低于視力正常的人。因為失明者接受到的外界信息遠比視力正常的人少，甚至避免了一些直接的烈性的刺激，這些都使得他們的大腦皮層比其他人要輕松，這是他們在同樣飲食、環(huán)境情況下，躲開癌癥的原因。

老子說過:"五色令人目盲，五音令人耳聾……是以圣人，為腹不為目，故去彼取此。"意思是，顏色多了會使人眼盲，聲音雜了會使人耳聾，圣人知道這些道理，所以不斷地充實自己，而不追求人人喜愛的五色、五味……。老子的這句話也是中醫(yī)遵循的哲理，所謂充實自己，是為了使自己不受外界紛擾影響。

按照這個原理，人們講究的養(yǎng)生一定要做減法，以保證心的清靜。比如，很多人特別講究營養(yǎng)、干凈，每天做飯前要看營養(yǎng)配料表，多吃一點就糾結很久，或者進家門要洗三次手，非此就覺得不是養(yǎng)生，這就是錯誤的加法，是以養(yǎng)生的名義給自己平添煩惱，同樣可以致病。

5大癌癥的高危人群是哪些

肺癌：每年做次低劑量CT

某些癌癥有固定的好發(fā)人群，也就是說這些人長期保持不良的生活方式或飲食習慣，容易患上癌癥，他們被稱為“高危人群”。

《2012中國腫瘤登記年報》指出，肺癌位居常見高發(fā)腫瘤的第一位。目前，全球肺癌的平均5年生存率僅16%，其中早期階段(Ⅰ期)肺癌可達65%。然而，我國目前僅有10%的肺癌患者能夠在早期階段得到診斷和治療，大多數(shù)肺癌患者在確診時即為晚期，而肺癌達到Ⅳ期后，便基本沒治愈希望了。因此，早發(fā)現(xiàn)、早治療是肺癌治療中最重要的環(huán)節(jié)。提高肺癌的早期檢出率已有成熟的手段，低劑量螺旋CT就是早期發(fā)現(xiàn)肺癌的“利器”。低劑量螺旋CT可以檢出直徑小于1厘米的微小肺癌，早期檢出率高達80%。在篩查出來的早期肺癌患者中，有80%—90%的可以通過微創(chuàng)手術切除治愈，無須進一步放療和化療。并且，每年做1次低劑量螺旋CT篩查不會影響健康。

50歲以上，如有長期吸煙史，且吸煙指數(shù)在400年支(吸煙的年數(shù)乘以每日吸煙的支數(shù))以上，或者吸二手煙超過20年，或者長期工作在密閉的、粉塵顆粒較多的環(huán)境中，只要滿足其中兩項的人，就應該每年定期進行1次低劑量螺旋CT掃描篩查。更重要的是，篩查必須伴隨戒煙，醫(yī)生要向篩查者反復強調吸煙的危害，切不可讓高危人群心存僥幸。

50歲以上，長期吸煙或長期被動吸煙者，需每年篩查。

結直腸癌：大便是自查“金標準”

許多患者在被確診為癌癥中晚期后，說得最多的一句話是：“怎么發(fā)展得這么快呢?”有些癌癥來勢洶洶，病情發(fā)展迅速，但有的卻發(fā)展緩慢，會經(jīng)過很長一段時間的癌前病變期，令人麻痹，比如結直腸腫瘤就是如此。

從正常組織到發(fā)生癌變的中間階段稱為癌前病變。結直腸癌的癌前病變是腫瘤性息肉(又稱腺瘤性息肉、大腸腺瘤)。據(jù)統(tǒng)計，80%的結直腸癌都是由大腸腺瘤演變而來的。大腸息肉中，有些是腫瘤性息肉，約占70%—80%，與結直腸癌關系密切;有些是非腫瘤性息肉，與結直腸癌的關系不大。從癌變時間上看，腺瘤發(fā)生癌變至少需要5年時間，因此，我們有較長時間來早期發(fā)現(xiàn)癌變，這將極大地提高患者的生存率和生存質量。

大便的習慣和形狀改變，都是結直腸癌的預警信號。“警報”的內容很豐富，如排便次數(shù)突然增多或減少，出現(xiàn)腹瀉、大便不凈等情況，大便變扁、變細或不規(guī)則等。沒有結直腸癌家族史的人，最好在40歲以后每年做1次肛門指檢和大便潛血試驗;50歲后需要每3—5年做1次腸鏡檢查;有結直腸癌家族史或慢性腸炎的人，定期腸鏡檢查的時間應提前到40歲左右。另外，若大便隱血試驗發(fā)現(xiàn)陽性，也應及時做腸鏡檢查。

排便次數(shù)突然增多或減少，大便變扁、變細或不規(guī)則等都是結直腸癌的預警信號。