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打呼嚕是睡得香嗎?很多人認為打呼嚕是睡得香的表現(xiàn)，其實這樣的想法是錯誤的。昨天一個雙下巴的人因為打呼而猝死的消息讓人們都很不安，這樣大家都處于一種深思中。那么有雙下巴的人打呼會怎樣呢?下面小編就為大家講解一下!

雙下巴的人睡覺時容易窒息猝死!昨天，一條稱“打鼾害死人”的消息在網(wǎng)上瘋傳。記者從省人醫(yī)“鼾癥門診”的專家處了解到，致命雙下巴的說法確實存在，近年來患上“呼吸暫停綜合征”的人越來越多，成了一種熱門現(xiàn)代病。

一篇科普文章在網(wǎng)上瘋傳，內(nèi)容稱人有雙下巴不僅是肥胖的表現(xiàn)，更是一種潛在危險信號。文章認為，有“雙下巴”的人，無論年輕與否，都說明下頜部肌肉組織松弛，這就導(dǎo)致睡覺時容易打呼嚕，而打呼嚕的過程中極易出現(xiàn)時間過長的呼吸暫停，而這，就是猝死的癥結(jié)所在!因為，如果人缺氧2到3分鐘之后便會昏迷，5分鐘以上的缺氧狀態(tài)就會給腦部造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害。睡夢中，人又處在半無意識狀態(tài)下，對氧氣缺乏的狀態(tài)很有可能不會被察覺，更危險。

“這種說法有一定道理!”江蘇省人民醫(yī)院內(nèi)呼吸科睡眠呼吸障礙疾病診療室主任張希龍教授告訴記者，人出現(xiàn)雙下巴無礙乎有三種原因，最多見的是患者過于肥胖，頸部堆積大量脂肪，形成“雙下巴”，甚至是“三下巴”。而患者頜骨短小也會造成頸部皮脂堆積，老年人或皮膚松弛的人更是無可避免的容易出現(xiàn)“多層下巴”!

當(dāng)人平躺著睡覺時，舌頭會受重力影響連帶周邊肌肉一起向下(喉嚨處)移動。如果人的口腔空間有限(頜骨短小者)，或下頜部組織過厚，向下移動的肌肉就會壓迫到人的呼吸道，“雙下巴的人，頸部脂肪多且松弛，壓迫呼吸道的可能性更大，導(dǎo)致窒息的可能性就更大，更嚴(yán)重者就會導(dǎo)致猝死。”張希龍說，隨著肥胖患者和飲酒者的增加，如今出現(xiàn)睡覺窒息的患者也隨之增加，急診室經(jīng)常會接診到睡覺中昏厥的患者，猝死也時有發(fā)生。

常打呼嚕會導(dǎo)致猝死嗎

生活中打呼嚕的男女比例是6比1，說明打呼嚕比較嚴(yán)重的人群是男性。醫(yī)學(xué)上也把打呼嚕稱為“睡眠呼吸終止癥候群”。這種癥狀主要在20歲以后會逐步體現(xiàn)。那么，打呼嚕有什么危害呢?

如果你的身邊睡著一個每天晚上睡覺都是非常厲害的打呼嚕的人，那一定要小心了，絕對不是蒙上被子、堵住耳朵那么簡單，因為他的呼嚕聲不僅僅是會給你帶來噪音，更重要的是向你傳遞一種危險的信號，你必須打起十二分的精神，隨時觀察你身邊的這個人，我也知道，很多女性因為自己的另一半打呼嚕很厲害，不僅睡不著覺而且還提心吊膽，整夜睡不好覺，因此，很容易出現(xiàn)失眠和神經(jīng)官能癥，這些真的都是那哪些打呼嚕的男人所賜。

如果是輕微的呼嚕還沒那么可怕，最可怕的就是那種鼾聲雷動，夸張一點的說法，就是一里地以外都能聽到，而且，因為呼嚕聲音很大，就意味著呼吸道嚴(yán)重的阻塞，所以，一般鼾聲如雷的人大都會有睡眠呼吸暫停綜合征，經(jīng)常是吸氣的時間長，形成一種憋氣的狀況，那感覺就是這一口氣上不來，人就會斷氣一樣，所以，睡在他身邊的人真是提心吊膽，根本無法入睡。

身邊有一位男性朋友，一起出差，幾個朋友一起找到一個朋友的家住下，我們兩位女士住一間房，兩位男士住另一間房，晚上剛剛躺下，那邊就開始鼾聲大作，結(jié)果弄得其他三個人無法睡覺，本人也是學(xué)醫(yī)的，每到他憋氣的時候，心都提到嗓子眼，等到他呼出那口氣，才放松，可是沒過多長時間，他又開始憋氣，又開始擔(dān)心，就這樣一個晚上只是聽著他的鼾聲，一點也睡不了。

第二天說起來，他卻不以為然，因為他的體型也是比較胖的，他說哪有胖人不打呼嚕的。其實，真的沒那么簡單，經(jīng)常打呼嚕的人是很容易猝死的，但是我不能用這個嚇唬他，或許他也不愿意打呼嚕。

我們來看看引起打呼嚕的原因，就可以找到答案了。

一、肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。肥胖人士肌肉松弛，晚上睡覺的時候會導(dǎo)致咽部組織堵塞，造成上氣道塌陷的情況。而肥胖人士的氣道又比較窄，喘氣的時候氣流通過窄小的氣道的時候會產(chǎn)生渦流的震動，從而導(dǎo)致打呼嚕。而肥胖的人特別容易出現(xiàn)猝死。這個幾率比體重正常的人高出很多倍，

二、呼吸道鼻咽部。頜部有生理性異常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲，鼻息肉等都可引起鼻部狹窄，造成氣流堵塞，引起打鼾。

三、打鼾與心血管疾病是有天然的聯(lián)系。就在于習(xí)慣性打鼾者多有不同程度的呼吸暫停所致的低氧血癥，導(dǎo)致血壓上升。

肥胖和心腦血管疾病都非常容易發(fā)生猝死，所以，打鼾只是一個表象，我們要通過表象去發(fā)現(xiàn)身體的變化，治療打鼾，預(yù)防猝死。