在我們認(rèn)為,孩子的升高應(yīng)該是隨著年齡的增長而變得越來越高的,可是現(xiàn)在很多的孩子卻變得越來矮,這是為什么呢?很多家長都會有這樣的困擾,那么原因是什么呢?下面小編就來為大家講解一下吧!
很多父母都有這樣的疑惑,為什么我們的孩子越長越矮?現(xiàn)在,罪魁禍?zhǔn)渍业搅?近日有專家指出,市面上有些飲料含有的人工色素和防腐劑會阻礙兒童生長發(fā)育?,F(xiàn)在,物資生活異常豐富,有些家長放任孩子長期把飲料當(dāng)水喝,導(dǎo)致小孩越長越矮。
首先,有些飲料中所含的人工色素和防腐劑將會阻礙兒童的生長發(fā)育。過量色素在體內(nèi)積蓄會干擾多種酶的功能,對新陳代謝和孩子生長發(fā)育會產(chǎn)生影響。色素沉積在兒童尚未發(fā)育成熟的消化道黏膜上,極易引起食欲下降和消化不良。另外,過量色素還是引起兒童多動癥的原因之一。至于飲料中所含的防腐劑,如果過量攝入,將會在人體中產(chǎn)生“鉻合物”,造成骨細(xì)胞特別是軟骨細(xì)胞生長延遲,從而導(dǎo)致兒童身材矮小。
第二,大量喝飲料是導(dǎo)致兒童過胖或過瘦的主要原因之一。一方面,食欲正?;蚴秤^差的孩子會因飲用大量飲料而沖淡胃液,使食欲減退,同時(shí),由于飲料中含有大量糖分,使血糖不易下降,也會導(dǎo)致孩子的進(jìn)食量下降,從而造成孩子因蛋白質(zhì)、某些維生素、礦物質(zhì)和微量元素等攝入不足而消瘦。另一方面,對于食欲旺盛的孩子來說,大量飲用含糖飲料,容易導(dǎo)致熱量攝入過多,從而引起肥胖。
第三,過多飲用飲料還可能引發(fā)兒童的多種疾病。目前,由于無節(jié)制地喝飲料而導(dǎo)致“果汁尿”患兒的增多已經(jīng)引起了人們的警覺。“果汁尿”形成的原因就在于果汁中大量糖分不能被人體吸收利用而從腎臟排出,結(jié)果使尿液發(fā)生變化,尿糖值增高。這種情況持續(xù)的時(shí)間長了,還會引起腎臟病變。
第四,有些飲料中還含小蘇打成分,屬于堿性物質(zhì),少量飲用可助消化、中和胃酸,過量飲用會使胃液呈堿性,胃的消化功能就會減退,從而出現(xiàn)消化不良的癥狀,并引發(fā)消化系統(tǒng)疾病。
第五,有些飲料會越喝越渴。中國青少年研究中心助理研究員趙霞指出,有些飲料不僅不能解渴,反而會加重身體的缺水,引起口渴。如含糖過多的飲料,不僅不易為人體細(xì)胞吸收,而且這些成分在體內(nèi)氧化分解時(shí)還要消耗一些水分,致使飲后更加口渴。
飲料毀牙“本事”大
以往人們認(rèn)為,黏性的含糖固體食物具有明顯的致齲性,而且這種食物的致齲作用比含糖液體食物要強(qiáng)。但是目前通過流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn),事實(shí)并非如此。大部分飲料的pH值在2.2~4.9之間,酸性較強(qiáng),加上蔗糖、果汁本身所含的果糖、葡萄糖,對牙齒的危害更為明顯,日益引起各國學(xué)者的關(guān)注。
飲料毀牙靠怎么
1.研究表明,飲料中的酸能直接腐蝕牙齒,而且這種腐蝕作用可以在飲料與接觸牙體后立即發(fā)生。
2.飲料中的糖經(jīng)牙菌斑中的微生物發(fā)酵可繼續(xù)產(chǎn)酸,這種變化需要經(jīng)過幾分鐘至一小時(shí)。
3.喜歡晚上飲用酸甜飲料又不刷牙的兒童致齲的幾率最高。
4.只要延長酸甜飲料的飲用時(shí)間,無論采取怎樣的飲用方式(如吸吮、用杯子喝),都能增加酸蝕的危害。
喝什么飲料不毀牙
一位學(xué)者在小學(xué)生中進(jìn)行了為期三年的試驗(yàn),他將受試學(xué)生分為三組,分別飲用酸甜飲料、加氟飲料和普通飲用水,結(jié)果是飲用酸甜飲料患齲率最高,飲普通飲用水稍高,飲用加氟飲料者患齲率最低。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),加氟飲料中的鈣離子和磷離子,可以使飲料中氫離子的釋放速度減慢,從而使牙齒脫礦情況得到緩解。只要在檸檬酸飲料中加入15/100萬的氟,就能明顯減輕酸甜飲料對牙齒的酸蝕。為此,建議家長:
●盡可能不要讓孩子在睡前或夜間飲用酸甜飲料。
●飲用酸甜飲料宜用吸管,以減少飲料與牙齒的接觸。
●飲后立即漱口,最好能用含氟牙膏刷牙。
●避免共飲一瓶飲料。
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