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腎臟好不好 中醫(yī)教你快速檢測(cè)

來源：健康一線   2016年12月20日 手機(jī)看

腎功能的檢測(cè)要注意日常的尿量，一般正常人每天的排尿量應(yīng)該在1000～2000毫升（相當(dāng)于2～4個(gè)礦泉水瓶）左右，多于2500毫升或少于800毫升都可能是腎臟出現(xiàn)了問題。下面告訴男人們簡(jiǎn)單的檢測(cè)自己是否腎虛的方法。如出現(xiàn)下列情況的3種可能腎虛。

1、在正常飲水情況下，夜尿三次以上，小便無力，滴答余瀝不盡。

2、將少許尿液到入一杯清水中，如果水仍很清凈，則身體健康；如果變得渾濁或有油質(zhì)浮于水面，絕大多數(shù)是腎虛。

3、坐著看電視用電腦或開車超過兩小時(shí)就感到腰酸。

4、在廚房做飯站立超過一小時(shí)，就兩腿發(fā)軟。

5、手不提重物，爬到三樓就兩腿無力。

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