乳腺癌是女性常見癌癥中，排名首位，而且發(fā)病率也是非常高的，因此平時一定要關(guān)注。那么，如何才能夠預(yù)防乳腺癌呢?中醫(yī)預(yù)防乳腺癌的方法有哪些呢?下面就由小編給大家介紹下吧。

　　

　　

　　

　　遠(yuǎn)離乳腺癌的中藥

　　在女性常見的腫瘤中，乳腺癌位居首位，很多女性都非常的害怕，因為它的發(fā)病率高。因此為了女性的健康，為了保護(hù)好女性的乳房，小編就給大家介紹幾種有效預(yù)防乳腺癌的中藥吧。

　　菟絲子

　　菟絲子對癌細(xì)胞生長有一定的抑制作用，對機(jī)體的代謝起調(diào)節(jié)作用，可以通過調(diào)節(jié)乳腺癌患者的代謝來改善患者的營養(yǎng)狀況，菟絲子還可以調(diào)節(jié)乳腺癌患者的性激素，調(diào)節(jié)乳腺癌患者體液及內(nèi)分泌。

　　推薦藥膳：菟絲子五味子茶

　　原料：菟絲子5克，五味子5克。

　　做法

　　將菟絲子、五味子洗凈，向砂鍋中注入適量清水燒開，倒入藥材。

　　我們把鍋蓋蓋上，然后用小火煮20分鐘，之道里面的有效成分析出來。

　　揭蓋，攪動片刻。

　　把煮好的藥茶盛出，倒入杯中，即可。

　　女貞子

　　女貞子有增強(qiáng)細(xì)胞免疫及體液免疫的作用，還可以刺激骨髓，因此適合乳腺癌患者及抗癌服用，此外，女貞子對乳腺癌患者放療、化療所引起的白細(xì)胞減少有升高作用，因此適合乳腺癌患者放療、化療后抗癌服用。

　　推薦藥膳：二冬女貞子蟲草花湯

　　原料：天門冬、麥冬、女貞子各10克，蟲草花25克，豬瘦肉20克。

　　調(diào)料：鹽、雞精各適量。

　　做法

　　將天門冬、麥冬、女貞子、蟲草花均洗凈，豬瘦肉洗凈，切丁。

　　向鍋中注入適量清水燒開，入瘦肉和諸藥材，攪拌均勻，用小火燉1個小時。

　　待將熟時，加入適量的鹽、雞精調(diào)味即可。

　　皂角刺

　　皂角刺具有抗菌、消炎、消腫排膿的作用，實驗研究證明，皂角刺對乳腺癌也具有抑制作用，還能幫助緩解乳頭潰瘍、乳房紅腫的癥狀。

　　推薦藥膳：無花果皂角刺飲

　　原料：無花果30克，皂角刺8克。

　　調(diào)料：白糖適量。

　　做法

　　將無花果、皂角刺洗凈入鍋，鍋置火上，向鍋中加適量的水。

　　大火煎至鍋中的水為300毫升時，去渣取汁。

　　可以根據(jù)個人喜好加入適量白糖，攪拌即可。(夏季可以放入冰箱中稍微冷藏，然后飲用)

　　蜂房

　　蜂房具有消炎止痛、解毒、生肌、定痛、養(yǎng)胃、潤肺腑的作用，適用于乳腺癌乳頭有潰瘍、瘙癢、乳房脹痛、腹痛的癥狀，可以起到清熱消炎的作用。

　　推薦藥膳：蜂房粥

　　原料：蜂房15克，大米80克。

　　調(diào)料：蜂蜜適量。

　　做法

　　將蜂房洗凈，大米洗凈，浸泡3小時備用。

　　鍋置火上，向鍋中加入適量清水，入蜂房煎煮成汁，去渣取汁，備用。

　　在煎好的蜂房中加入大米煮粥，粥將熟時加入蜂蜜調(diào)勻，稍煮即可。

　　乳腺癌的飲食

　　山楂羹

　　材料：山楂糕適量，白糖50克，洋菜少許，桂花少許。

　　做法：將山楂糕切成小塊放進(jìn)鍋里加適量的水燒開，燒開后加入洋菜，再加適量的清水，在鍋內(nèi)攪拌加糖和桂花攪勻即可。

　　功效：山楂含有豐富的維生素C，適合女性生殖系統(tǒng)癌癥患者食用，還可以活血化瘀，抑制癌細(xì)胞生長。

　　大棗玫瑰花茶

　　材料：大棗10枚，玫瑰花2朵，冰糖15克，沸水500克。

　　做法：將去核的大棗和玫瑰花瓣以及冰糖放進(jìn)鍋中，加適量的水，煮沸5分鐘即可。

　　功效：大棗含有的cAMP能組織人體中亞硝酸鹽類物質(zhì)的形成，從而起到抑制癌細(xì)胞的形成于繁殖，甚至可以將癌細(xì)胞轉(zhuǎn)化為正常的細(xì)胞。大棗中的山楂酸的抗癌細(xì)胞能力甚至超過一些抗癌藥。

　　芒果

　　直接食用

　　功效：科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)芒果中的生物活性成分丹寧酸是一種多酚，帶有苦味，能抑制癌細(xì)胞的繁殖。因為這種多酚能在癌細(xì)胞的分裂周期時將周期破壞掉，是細(xì)胞無法成功分裂，從而起到了預(yù)防癌癥的功效。

　　醬湯

　　材料：牛肉、辣椒、土豆、西葫蘆、香菇、豆腐、洋蔥、蔥蒜末，韓式大醬、辣醬。

　　做法

　　取韓國石鍋一只，加水燒開。

　　水開加土豆，西葫蘆，香菇，豆腐。

　　牛肉切片炒熱，把所有材料下到鍋里，加所需調(diào)料。

　　放鹽調(diào)味，最后放愛熟的洋蔥，辣椒，蔥蒜末等出鍋。

　　功效：醬湯中含有豐富的異黃胴，能有效的抑制癌細(xì)胞的生長繁殖，豆腐也是一種具有抗癌作用的食品。有研究表示，每天和醬湯的乳腺癌發(fā)病率比不喝的要低40%。

　　猴頭菇湯

　　材料：猴頭菇60g，黃酒2勺。

　　做法：用溫水將猴頭菇浸軟后，切成薄片，加水煮沸，再加黃酒跟調(diào)料，即可飲用。

　　功效：猴頭菇不僅可以幫助消化，養(yǎng)胃，最重要的是還可以抗癌。猴頭菇中含有多醣體，多肽類等物質(zhì)，能夠抑制癌細(xì)胞中遺傳物質(zhì)的合成，從而起到抗癌的作用。

　　紅皮瓜果蔬菜

　　食用方法：水果可以直接食用，蔬菜可經(jīng)過與肉類或其他事物的搭配烹飪食用。

　　功效：紅皮的瓜果，紅皮瓜果的紅色表皮中含有的一些植物化學(xué)素，能夠防止癌細(xì)胞的擴(kuò)散，具有誤導(dǎo)養(yǎng)分流向的能力，對乳腺癌具有特別好的抗擴(kuò)散功能。

　　預(yù)防乳腺癌的茶飲

　　要預(yù)防乳癌的發(fā)生，除了切除等激烈手段，還可以透過溫和的中醫(yī)茶飲調(diào)理。飲用有去淤活血、補(bǔ)氣效果的茶飲，將有助于調(diào)整自身體質(zhì)，降低乳癌發(fā)生的機(jī)率。

　　主動切除雙乳，只為預(yù)防乳癌的發(fā)生，先不論這樣的舉動是否真有效果，但朱莉這般的舉動，確實引起了女性朋友對于乳癌議題的重視。不過，要預(yù)防乳癌的發(fā)生，一定得采取這么的激烈的手段嗎?中醫(yī)師表示，想要降低罹患乳癌的機(jī)率，不妨可以透過飲用具有活血、去淤、補(bǔ)正氣的中醫(yī)藥膳、茶飲，來調(diào)整體質(zhì)，以達(dá)到預(yù)防的效果。

　　引發(fā)乳癌、子宮頸癌、卵巢癌等癌癥疾病發(fā)生的原因，多與患者本身荷爾蒙失調(diào)，經(jīng)常食用高油脂、高鹽、多加工的不良飲食習(xí)慣有關(guān)。若患者對自身的健康不加以重視，盡速調(diào)整改善，長期下來，易造成患者體內(nèi)臟器運(yùn)作出現(xiàn)異常，使正氣損傷、肝瘀氣滯，脾虛痰濕、瘀毒內(nèi)結(jié)、氣血虧損，更會導(dǎo)致健康亮起紅燈，增加罹患癌癥的風(fēng)險。

　　因此，就中醫(yī)理論來說，想要預(yù)防乳癌的發(fā)生，首先得從調(diào)整自身體質(zhì)，去除體內(nèi)的淤濕、活血、補(bǔ)氣做起。建議民眾，不妨可以透過中醫(yī)藥膳茶飲的方式，來幫助調(diào)理體質(zhì)、預(yù)防癌癥找上門。

　　黨參抗癌飲

　　材料：黨參5錢、麥門冬3錢、丹參3錢。

　　作法：將藥材放入800ml水中以小火燉煮至顏色呈現(xiàn)深褐色、水份收乾至約剩下600ml左右，即可熄火、待涼飲用。

　　效果：黨參，補(bǔ)氣活血;麥門冬，清熱、滋陰;丹參，祛瘀止痛，活血通經(jīng)。

　　祛瘀化邪防癌茶

　　材料：薏仁3錢、牡丹皮3錢、栝蔞仁2錢。

　　作法：將上述藥材放入800ml水中以小火燉煮至顏色呈現(xiàn)深褐色、水份收乾至約剩下600ml左右，即可熄火、待涼飲用。

　　效果：薏仁，清熱利濕、健脾;牡丹皮，清熱涼血消瘀;栝蔞仁清熱、寬胸散結(jié)。

　　靈芝防癌飲

　　材料：靈芝2錢、黃耆3錢、茯苓2錢。

　　作法：將藥材放入800ml水中以小火熬煮至水份剩下約600ml左右，即可熄火飲用。

　　效果：靈芝，能護(hù)肝、有助提高人體免疫功能;黃耆，補(bǔ)氣升陽，益衛(wèi)固表，利水消腫，托瘡生肌;茯苓，利水滲濕、健脾安神。

　　要預(yù)防乳癌的發(fā)生，除了透過調(diào)整飲食、生活習(xí)慣來改善體質(zhì)，達(dá)到預(yù)防效果外。陳玫妃中醫(yī)師另外推薦民眾，可以在日常生活中配合按壓合谷穴、足三里穴、太沖穴等3個穴位，幫助提升免疫力、強(qiáng)壯身體機(jī)能、清肝解毒，更加有益于調(diào)整自身體質(zhì)。

　　治療乳腺癌的偏方

　　乳腺癌的治療方法種類繁多，生活中，很多患者想收集一些治療乳腺癌的民間偏方在家中進(jìn)行自我治療。乳腺疾病專家在這里提醒大家，治療乳腺癌的民間偏方可以嘗試使用，但必須經(jīng)過醫(yī)生的囑咐。

　　山慈菇200克，蟹殼100克，蟹爪(帶爪尖)100克。共研細(xì)末，以蜜為丸，每丸重10克，每日3次，每次1—2丸，飯后用。本方功能解毒散結(jié)，適用于乳腺癌。

　　全蝎6克，蜈蚣2條，核桃4個。將核桃一開兩半，一半去仁，將兩藥放入再將另一半對合捆住，放火上燒之冒過青煙為度研末，分2次服，黃酒送下，每日2次。本方消瘀散結(jié)，適用于乳腺癌。

　　龜板數(shù)塊，黑棗肉適量。將龜板炙黃研末，黑棗肉搗爛，兩者混合為丸，每日10克，白開水送服。本治療乳腺癌的民間偏方滋陰益胃，適用于乳腺癌。

　　瓜蔞1個，當(dāng)歸、甘草各15克，乳香3克，沒藥8克。每日1劑，水煎服。本方功能活血化瘀，適用于乳腺癌。

　　鮮小檗根30克，豬瘦肉適量。每日1劑，水煎服。本方功能瀉火解毒，適用于乳房腫瘤。

　　蛇蛻、蜂房、全蟲各等分。共為細(xì)末，每日服3次，每次5。5克開水送下，1個月為1療程。本治療乳腺癌的民間偏方功能活血解毒，適用于乳腺癌。

　　土貝母、核桃隔、金銀花、連翹各15克。每日1劑，酒水煎服。本方功能清熱解毒，適用于乳腺癌已潰。

　　胡蘆巴120克，鹽、黃酒適量。將胡蘆巴置于鹽水中，炒干研末，每日10克，每日1次，黃酒送服。本方散寒止痛，適用于乳腺癌。

　　半枝蓮、六耳棱、野菊花各30克。每日1劑，水煎服。本治療乳腺癌的民間偏方功能清熱解毒，適用于乳房纖維瘤。

　　10、乳香、沒藥各30克，雄黃15克，麝香4。5克。每服9克，陳酒送下。本方功能消腫散結(jié)止痛，適用于乳腺癌。

　　預(yù)防乳腺癌的食物

　　大豆

　　流行病學(xué)調(diào)查證明，長期高脂肪飲食的女性易患乳腺癌，而常飲豆?jié){的女性，乳腺癌的患病率顯著低于前者。無論在歐美等發(fā)達(dá)國家，還是在亞洲國家，隨著居民每天大豆或豆制品攝入量的增加，患乳腺癌的相對危險性呈下降趨勢。

　　大蒜

　　大蒜含有豐富的大蒜素和微量元素硒，是一種非常好的食品。研究人員發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常食用大蒜地區(qū)的居民一些癌癥的發(fā)病率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于全國平均水平。不過，大蒜最好生吃，而且要弄碎食用，一般情況每周幾次就可以起到預(yù)防乳腺癌的效果。如果食用熟的大蒜，抗癌防癌的效果就會降低，需要加大食用量。

　　胡蘿卜

　　胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，而胡蘿卜素被攝入人體后能轉(zhuǎn)化成維生素A。維生素A能維持人體上皮組織的正常結(jié)構(gòu)和功能，使致癌物質(zhì)難以侵犯，又能刺激肌體免疫系統(tǒng)，調(diào)動肌體的抗癌能力，同時又可影響致癌物質(zhì)的代謝，與致癌物質(zhì)有生物拮抗作用。尤其適宜乳腺癌的防治，并且可以長期服用，不過食用胡蘿卜最好是用油炒熟，這樣才有利于胡蘿卜素的吸收。

　　乳腺癌中藥方劑

　　乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，據(jù)資料統(tǒng)計，發(fā)病率占全身各種惡性腫瘤的7-10%。它的發(fā)病常與遺傳有關(guān)，以及40—60歲之間、絕經(jīng)期前后的婦女發(fā)病率較高。主要癥狀表現(xiàn)為：乳腺腫塊、乳腺疼痛、乳頭溢液、乳頭改變、皮膚改變、腋窩淋巴結(jié)腫大。只要廣大女性能有較強(qiáng)的防癌意識，全面地理解和掌握這些知識，認(rèn)真地做好自我檢查，隨著醫(yī)療保健水平的提高，相信癌癥絕不是不治之癥。

　　中醫(yī)方劑(一)

　　辨證：肝郁氣滯。

　　治法：疏肝理氣，攻堅破瘀。

　　方名：調(diào)神攻堅湯。

　　組成：柴胡15克，黃芩15克，蘇子30克，黨參30克，夏枯草30克，王不留行90克，牡蠣30克，瓜蔞30克，石膏30克，陳皮30克，白芍30克，川椒5克，甘草6克，大棗10枚。

　　用法：水煎服，每日1劑，日服3次。

　　出處：劉紹武方。

　　中醫(yī)方劑(二)

　　辨證：肝郁脾虛。

　　治法：舒肝解郁，清熱散結(jié)。

　　方名：加味逍遙散。

　　組成：甘草3克，當(dāng)歸3克，白芍3克，白術(shù)3克，茯苓3克，柴胡3克，桂皮2.1克，山梔2.1克。

　　用法：上為粗末，水煎服。

　　出處：《雜病源流犀燭》卷二十七。

　　中醫(yī)方劑(三)

　　辨證：血熱熾盛，火毒傷陰。

　　治法：清熱涼血，解毒瀉火。

　　方名：紫根牡蠣湯。