荷葉，相信沒有人不知道不認(rèn)識的，荷葉是一味傳統(tǒng)的中藥材，荷葉可以治療生活中很多常見的疾病，荷葉減肥已成為當(dāng)下比較流行的安全減肥方法，下面的小編就為大家介紹一下荷葉的功效與作用以及荷葉茶的功效 都有哪些。

　　

　　

　　

　　

　　荷葉的簡介

　　荷葉，又稱蓮花莖。

　　蓮科蓮屬多年生草本挺水植物，古稱芙蓉、菡萏、芙蕖。

　　荷花一般長到150厘米高，橫向擴展到3米。

　　荷葉最大可達直徑60厘米，蓮花最大直徑可達20厘米。

　　荷花有許多不同的栽培品種，花色從雪白、黃色到淡紅色及深黃色和深紅色，其外還有分灑錦等等花色。

　　形態(tài)特征

　　以葉大、整潔、色綠者為佳。

　　荷葉的莖是綠的，上面布滿了小刺兒，好像一把傘柄;如果把荷葉莖折斷，莖上就有許多連著的絲。

　　荷葉的表面附著無數(shù)個微米級的蠟質(zhì)乳突結(jié)構(gòu)。

　　用電子顯微鏡觀察這些乳突時，可以看到在每個微米級乳突的表面又附著許許多多與其結(jié)構(gòu)相似的納米級顆粒，科學(xué)家將其稱為荷葉的微米-納米雙重結(jié)構(gòu)。

　　正是具有這些微小的雙重結(jié)構(gòu)，使荷葉表面與水珠兒或塵埃的接觸面積非常有限，因此便產(chǎn)生了水珠在葉面上滾動并能帶走灰塵的現(xiàn)象。

　　而且水不留在荷葉表面。

　　性狀鑒別

　　葉多折成半圓形或扇形，展開后類圓盾形，直徑20-50cm，全緣或稍成波狀。

　　上表面深綠色或黃綠色，較粗糙，下表面淡灰棕色，較光滑，有粗脈21-22條，自中心向四周射出，中心有突起的葉柄殘基。

　　質(zhì)脆，易破碎。微有清香氣，味微苦。

　　顯微鑒別

　　粉末特征：灰綠色。

　?、偕媳砥ぜ?xì)胞表面觀多角形，外壁乳頭狀或短絨毛突起呈雙圓圈狀，不定式氣孔，副衛(wèi)細(xì)胞5-8個。

　?、谙卤砥ぜ?xì)胞垂周壁波狀彎曲，有的可見連副珠狀增厚。

　?、鄄菟徕}簇晶直徑約40μm。

　　④導(dǎo)管旁常有分泌細(xì)胞，內(nèi)含黃棕色物。

　　生長習(xí)性

　　荷葉是睡蓮科多年生具根莖的水生植物，喜溫暖、喜水的植物，但水不能淹沒荷葉。

　　水溫不能低于5 ℃ ，8—10 ℃ 種藕開始萌發(fā)，14 ℃ 長出藕鞭，23—30 ℃ 藕加速生長，抽出立葉、花梗，并開花。

　　生長期要求充足的陽光，需要在水深50—80 厘米流速小的淺水中生長。

　　荷花喜歡生長在肥沃、有機質(zhì)多的微酸性的砧土中。

　　分布范圍

　　荷葉一般分布在中亞，西亞、北美，印度、中國、日本等亞熱帶和溫帶地區(qū)。

　　中國早在三千多年即有栽培，現(xiàn)今在遼寧及浙江均發(fā)現(xiàn)過碳化的古蓮子，可見其歷史之悠久。

　　而臺灣地區(qū)則是在100年前才由日本引進。

　　亞洲一些偏僻的地方至今還有野蓮，但大多數(shù)的蓮都是人工種植，以作為風(fēng)景點綴和食用，例如在中國荷葉被作為經(jīng)濟作物種植。

　　許多人曾誤以為荷花產(chǎn)于埃及和地中海一帶。

　　公元前約500年，荷花傳入埃及，可能是由波斯人帶去的。

　　荷葉的功效

　　性味

　　苦澀，平。

　?、佟兜崮媳静荨罚?性微溫平，味辛。"

　　②《本草崇原》："氣味苦，平，無毒。"

　?、邸夺t(yī)林纂要》："苦澀，平，微咸。"

　　歸經(jīng)

　　入心、肝、脾經(jīng)。

　?、佟侗静萸笳妗罚?入膽。"

　?、凇侗静菰傩隆罚?入心、肝、肺三經(jīng)。"

　　③《本草撮要》："入足太陰、陽明經(jīng)。"

　　功能主治

　　清暑利濕，升發(fā)滑陽，止血。治暑濕泄瀉、眩暈，水氣浮腫，雷頭風(fēng)，吐血，衄血，崩漏，便血，產(chǎn)后血暈。

　　盂詵："破血。"

　　《本草拾遺》："主血脹腹痛，產(chǎn)后胞衣不下，酒煮服之;又主食野菌毒，水煮服之。"

　　《日華子本草》："止渴，并產(chǎn)后口干，心肺燥，煩悶。"

　　《日用本草》："治嘔血、吐血。"

　　《滇南本草》："上清頭目之鳳熱，止眩暈，清痰，泄氣，止嘔，頭悶疼。"

　　《品匯精要》："治食蟹中毒。"

　　《綱目》："生發(fā)元氣，裨助脾胃，澀精濁，散瘀血，淆水腫、癰腫，發(fā)痘瘡。治吐血、咯血。衄血、下血，溺血、血淋、崩中、產(chǎn)后惡血、損傷敗血。"

　　《本草通玄》："開胃消食，止血固精。"

　　《本草備要》："洗腎囊風(fēng)。"

　　《生草藥性備要》："舂汁，治白濁，(煅)存性，治蓮蓬瘡。"

　　《太蘋再新》："清涼解暑，止渴生津，治瀉痢，解火熱。"

　　《現(xiàn)代實用中藥》："用于婦人慢性子宮炎，赤白帶下，男子遺精或夜尿證，又為解毒藥。"

　　荷葉的作用

　　消暑利濕、生津止渴、散淤解熱

　　荷葉茶中的荷葉堿具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養(yǎng)神的功效。

　　荷葉的祛火功能讓荷葉茶成為當(dāng)之無愧的養(yǎng)心佳品。

　　利尿通便

　　常喝荷葉茶可以潤腸通便，有利于排毒。

　　有便秘跡象的人每天喝四次荷葉茶，可以大便暢通，對減肥更有幫助。

　　荷葉堿具有優(yōu)秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用

　　荷葉堿中含有多種有效的化脂生物堿，能有效分解體內(nèi)的脂肪，并且強勁排出體外。

　　荷葉堿能強悍密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。

　　荷葉堿改善油膩飲食習(xí)慣，其具有較強的油脂排斥功效從而讓你對葷腥油膩的食物漸漸產(chǎn)生反感。

　　荷葉茶有多種保健功效

　　荷葉茶對身體沒有副作用，不僅無害，反而益處多多，降血壓，降血脂，減肥等功效。

　　可以長期喝，而且常喝荷葉茶對“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇有顯著的功效。

　　用法用量

　　內(nèi)服：煎湯，1～3錢(鮮者0.5～1兩)，或入丸、散。

　　外用：搗敷、研末摻或煎水洗。

　　注意

　?、佟毒V目》："畏桐油，茯苓、白銀。"

　?、凇侗静輳男隆罚?升散消耗，虛者禁之。"

　?、邸峨S息居飲食譜》："凡上焦邪盛，治宜清降者，切不可用。"

　　荷葉的各家論述

　　孟詵：破血。

　　《本草通玄》：開胃消食，止血固精。

　　《本草再新》：清涼解暑，止渴生津，治瀉痢，解火熱。

　　《現(xiàn)代實用中藥》：用于婦人慢性子宮炎，赤白帶下，男子遺精或夜尿證，又為解毒藥。

　　《本草拾遺》：主血脹腹痛，產(chǎn)后胞衣不下，酒煮服之，又主食野菌毒，水煮服之。

　　《日華子本草》：止渴，并產(chǎn)后口干，心肺燥，煩悶。

　　《日用本草》：治嘔血、吐血。

　　《滇南本草》： 上清頭目之風(fēng)熱，止眩暈，清痰，泄氣，止嘔，頭悶疼。

　　《品匯精要》：治食蟹中毒。

　　10、《綱目》：生發(fā)元氣，裨助脾胃，澀精濁，散瘀血，清水腫、癰腫，發(fā)痘瘡。治吐血、咯血、衄血、下血、溺血、血淋、崩中、產(chǎn)后惡血、損傷敗血。

　　1《本草備要》：洗腎囊風(fēng)。

　　1《生草藥性備要》：春汁，治白濁，(煅)存性，治蓮瘡。

　　1《綱目》：按聞人規(guī)《痘疹八十一論》云，痘瘡已出，復(fù)為風(fēng)寒外襲，則竅閉血凝，其點不長，或變黑色，此為倒黡，必身痛，四肢微厥，但溫肌散邪，則熱氣復(fù)行而斑自出也，宜紫背荷葉散治之。

　　蓋荷葉能升發(fā)陽氣，散瘀血，留好血，僵蠶能解結(jié)滯之氣也，此藥易得而活人甚多，勝于人牙、龍腦也。

　　又戴原禮《證治要訣》云，荷葉服之，令人瘦劣，單服可以消陽水浮腫之氣。

　　1《醫(yī)林纂要》：荷葉，功略同于藕及蓮心，而多入肝分，平熱、去濕，以行清氣，以青入肝也。

　　然苦澀之味，實以瀉心肝而清金固水，故能去瘀、保精、除妄熱、平氣血也。

　　荷葉減肥功效

　　減肥原理

　　荷葉茶中的荷葉堿中含有多種有效的化脂生物堿，能有效分解體內(nèi)的脂肪，并且強勁排出體外。

　　荷葉堿能強悍密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。

　　減肥功效

　　促進腸道蠕動，排出毒素

　　荷葉茶里含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除毒素。

　　荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便秘的煩惱，因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。

　　排水利尿，健康消脂

　　荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內(nèi)，維他命BC和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。

　　對于慢性疲勞的壓力一族、少喝多動卻怎么都瘦不下來的氣滯型肥胖anslim花草茶等萃取于荷葉等，更能起到雙重瘦身效果。

　　同時還有極佳的利水功效。

　　久坐少動的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛的MM們，就要多喝荷葉茶了，當(dāng)體內(nèi)多余的脂肪和潴留電解液被排出，人自然就會變瘦了。

　　富含茶瘦素，提升代謝

　　茶瘦素是一種天然的食欲與能量平衡調(diào)節(jié)途徑的蛋白質(zhì)成分，不添加任何對身體有害的化學(xué)成分，不會導(dǎo)致腹瀉和腹痛等副作用。

　　茶瘦素的缺失會抑制新陳代謝，降低能量消耗效率，導(dǎo)致肥胖。

　　而喝荷葉茶能補充人體在腸道消耗的茶瘦素，能提高身體新陳代謝，讓你變成易瘦體質(zhì)。