人的身體其實(shí)就是一個(gè)巨大的寶藏，只是我們暫時(shí)無(wú)法挖掘出這寶藏的潛力，但是在一些特定的時(shí)機(jī)，我們使用一些特定的方法，就可以幫助我們快速的開(kāi)啟身體寶藏的大門(mén)，而穴位按摩，便是我們常常會(huì)在這寶藏之中尋找到的珍珠，尤其是現(xiàn)在正值秋季，天氣的因素會(huì)給我們的身體造成巨大的危害，但是通過(guò)穴位按摩卻可以幫助我們減少這樣的危害!

　　為何透過(guò)穴位可以幫助我們減少這樣的危害呢?這是因?yàn)槲覀兊纳眢w之中有著無(wú)數(shù)的穴位，我們?cè)诎茨@些穴位之時(shí)，就能夠幫助我們減少外在的因素給我們的身體造成的危害。

　　而在秋季之中，天氣變得干燥，天地之間的燥邪上升，導(dǎo)致我們的身體也會(huì)出現(xiàn)諸多的問(wèn)題，諸如上火、以及肺部干燥、心煩、焦慮這些現(xiàn)象，都是會(huì)在秋季之中出現(xiàn)的危害到我們身體健康的狀況，但是對(duì)于這些狀況，我們都可以通過(guò)按摩一個(gè)穴位來(lái)解決，是什么穴位這樣的神奇呢?讓我們一起來(lái)見(jiàn)識(shí)一下吧!

　　迎香穴

　　迎香穴是我們身體之中的腧穴之一，是手陽(yáng)明大腸經(jīng)的一個(gè)穴位之一，在這繁多的穴位之中，迎香穴或許毫不起眼，但是，它卻是秋季之中，最適合我們的一個(gè)穴位，我們?cè)谏钪谐３５某槌鲆恍r(shí)間來(lái)按摩迎香穴就可以幫助我們達(dá)到潤(rùn)肺去燥的目的了!因?yàn)橛阊ǔ酥髦渭甭员茄?、鼻竇炎、鼻出血、面神經(jīng)麻痹、面癢、面腫、膽道蛔蟲(chóng)癥、便秘這樣的疾病之外，還有這一條重要的效果，那就是迎香穴可以幫助我們潤(rùn)肺去燥，保護(hù)身體的健康，幫助我們減少天地之間的燥邪帶來(lái)的危害!

　　為何迎香穴有這這樣的功效呢?其實(shí)這是因?yàn)?，迎香穴有著疏散風(fēng)熱，通利鼻竅的作用，因?yàn)橛阊ㄊ鞘帧⒆汴?yáng)明經(jīng)的交會(huì)穴，所以通調(diào)兩經(jīng)經(jīng)氣，疏瀉兩經(jīng)風(fēng)熱，故通利鼻竅，幫助我們祛除體內(nèi)的燥邪，潤(rùn)養(yǎng)我們的肺部，達(dá)到保護(hù)身體健康的目的，所以我們一定要常常的按摩一下我們的迎香穴哦!

　　迎香穴在哪兒

　　說(shuō)到按摩迎香穴，我們就不得不提一下迎香穴在哪兒這個(gè)話題!那么迎香穴在哪兒呢?其實(shí)迎香穴十分的好找，它就在鼻翼外緣中點(diǎn)旁，當(dāng)鼻唇溝中，我們只要輕輕的一觸碰到鼻翼，就可以按摩到迎香穴，幫助我們保護(hù)好身體的健康

　　如何按摩迎香穴

　　那么在生活之中，我們要如何按摩迎香穴呢?在這里小編要告訴大家，一味的按壓，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是起不到保護(hù)身體的作用，因?yàn)?，按摩穴位并不是需要使用死力氣，我們只有學(xué)會(huì)下面的按摩技巧才可以幫助我們祛除燥邪保護(hù)身體，下面就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下如何的按摩迎香穴吧!

　　一、點(diǎn)按法

　　顧名思義，點(diǎn)按法就是按一下間斷一下，再按一下這樣的方法， 這種按法可以讓我們的迎香穴在不斷的按壓升起之中得到刺激，通過(guò)這樣的刺激，帶動(dòng)我們體內(nèi)經(jīng)絡(luò)的韻律，幫助我們祛除身體之中的燥邪、滋潤(rùn)我們的肺部，讓我們達(dá)到保護(hù)身體健康的目的!

　　二、旋轉(zhuǎn)法

　　旋轉(zhuǎn)法，也是一種十分簡(jiǎn)單的按摩方法，來(lái)大家跟我學(xué)，首先我們伸出中指，然后將中指彎曲，比其他的手指稍稍的高起，接下來(lái)我們使用中指的第二個(gè)指關(guān)節(jié)，按壓在我們的迎香穴之上，再輕輕的逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)，就可以起到按摩迎香穴的作用了!

　　但是有一點(diǎn)確實(shí)大家一定要謹(jǐn)記在心的，那就是我們?cè)谑褂眯D(zhuǎn)法之時(shí)，一定要注意，使用的力氣不要太大，因?yàn)槲覀兊闹腹鞘呛軋?jiān)硬的一種存在，要是使用的力氣太過(guò)于巨大，就會(huì)導(dǎo)致在按摩迎香穴時(shí)感受到劇烈的疼痛，甚至，使用力氣過(guò)大，還會(huì)起到反效果，危害到我們的身體健康，所以我們?cè)谑褂眯D(zhuǎn)法按摩迎香穴之時(shí)，一定要謹(jǐn)記，不可以使用太大的力氣，只有這樣才可以達(dá)到最佳的按摩效果!

　　迎香穴，取穴時(shí)一般采用正坐或仰臥姿勢(shì)，迎香穴位于人體的面部，在鼻翼旁開(kāi)約一厘米皺紋中(在鼻翼外緣中點(diǎn)旁，當(dāng)鼻唇溝中)。此穴的主治疾病有鼻炎、鼻塞、鼻竇炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒、可預(yù)防H7N9禽流感等。尤其是當(dāng)您上齒牙痛時(shí)，指壓該穴，可以快速止痛，其細(xì)節(jié)見(jiàn)于本站“穴道指壓法”欄目中的相關(guān)網(wǎng)頁(yè)“指壓療法快速止牙痛”。

　　迎香穴位位置圖

　　迎香穴位于面部，在鼻翼旁開(kāi)約一厘米皺紋中(在鼻翼外緣中點(diǎn)旁，當(dāng)鼻唇溝中)。在鼻翼兩旁，有一個(gè)凹陷點(diǎn)，按壓的時(shí)候有一些酸脹的感覺(jué)。按壓的時(shí)間一般一到兩分鐘，按摩之后鼻塞的癥狀會(huì)有所緩解。

　　迎香穴的準(zhǔn)確位置：(可以讓鼻子通氣。迎接香味)正好在鼻孔旁邊，從這有個(gè)鼻翼(就你鼻子兩邊的翅膀一樣)，在鼻翼外緣的中間，向外延長(zhǎng)五分正好是在我們的鼻唇溝，迎香穴是治療鼻炎第一要穴。詳情點(diǎn)擊：治療鼻炎的穴位》》

　　按摩迎香穴位的作用與好處

　　緩解治療鼻炎、鼻塞、鼻竇炎、流鼻水、鼻病等

　　緩解治療感冒、牙痛、嗅覺(jué)不靈、口眼歪斜、面癢、膽道蛔蟲(chóng)癥等

　　迎香穴的按摩方法

　　取穴方法：取穴時(shí)一般采用正坐或仰臥姿勢(shì)，眼睛正視，在鼻孔兩旁五分的笑紋(微笑時(shí)鼻旁八字形的紋線)中取穴。

　　按摩方法一：用拇指外側(cè)沿笑紋及鼻子兩側(cè)，做上下、呈正三角形方向按摩。1次約1分鐘，按摩后喝1杯熱開(kāi)水。

　　按摩方法二：方法雙手拇指分別按于同側(cè)下頜部，中指分別按于同側(cè)迎香穴，其余三指則向手心方向彎曲，然后使中指在迎香穴部延順時(shí)針?lè)较虬茨?6圈，每天3次，天天堅(jiān)持。

　　按摩方法三：將食指指尖置于迎香穴，做旋轉(zhuǎn)揉搓。鼻吸口呼。吸氣時(shí)向外、向上揉搓，呼氣時(shí)向里、向下揉搓，連做8次，多可64次，如傷風(fēng)感冒、鼻流清涕或鼻塞不通，盡可多做。

　　按摩方法四：用食指指尖點(diǎn)壓按摩迎香穴，以左右方向刺激比較有效，1次約1分鐘，按摩后喝1杯熱開(kāi)水。

　　按摩迎香穴的功效

　　清熱散風(fēng)，宣通鼻竅，預(yù)防感冒。

　　從醫(yī)學(xué)的角度講，按摩迎香穴，可有效地改善局部及其臨近組織的血液循環(huán)，增強(qiáng)局部對(duì)天氣變化的適應(yīng)能力和對(duì)病邪的抗擊能力，如果天天堅(jiān)持，將對(duì)減少呼吸道疾患的發(fā)生具有肯定的作用。

　　迎香穴的臨床運(yùn)用

　　現(xiàn)代常用于治療嗅覺(jué)減退、面神經(jīng)麻痹或痙攣、膽道蛔蟲(chóng)等。配印堂、合谷主治急慢性鼻炎;配四白、地倉(cāng)治療面神經(jīng)麻痹、面肌痙攣;配陽(yáng)陵泉、丘墟主治膽道蛔蟲(chóng)癥。

　　結(jié)語(yǔ)：生活之中祛除燥邪的方法、潤(rùn)肺的方法有許多，但是卻沒(méi)有任何一種方法能夠比得上按摩迎香穴來(lái)的簡(jiǎn)單快捷，而且我們只要有時(shí)間便按摩一下迎香穴，就可以快速的幫助我們祛除體內(nèi)的燥邪、滋潤(rùn)我們的肺部，幫助我們保護(hù)好身體的健康，而對(duì)于這種既省時(shí)又省力的事情我們?yōu)槭裁床蛔瞿?