我們常會(huì)形容一個(gè)人，心靈手巧，現(xiàn)在，從你的一雙手就能夠看到你的身體情況了。平時(shí)多捏捏手指，如果感覺(jué)有疼痛的話，那就可能表明你身體有問(wèn)題了哦。下面我們就具體來(lái)看下吧。

　　想知道自己的身體是否健康，我們可以從身體的一些外在表現(xiàn)就能夠清楚了，比如，看五官、頭發(fā)、痘痘、臉色等這些都能夠反應(yīng)身體情況，就連捏手指感覺(jué)到的疼痛都能夠知曉身體情況的哦。下面我們看看吧。

　　從捏手指的痛感預(yù)知健康

　　人們常說(shuō)十指連心，手指只要有一點(diǎn)點(diǎn)破了，我們就會(huì)感覺(jué)到特別的疼痛，大概就是這個(gè)道理吧。我們還能夠通過(guò)指甲或者手指的狀態(tài)看出人們的身體情況。我們不妨試試吧，首先從小拇指開(kāi)始，一個(gè)一個(gè)的捏，感覺(jué)下是什么樣子的感覺(jué)。我們每個(gè)手指代表的部位是不一樣的，所以預(yù)知的疾病也不一樣。

　　拇指疼痛

　　拇指中的少商經(jīng)穴，與肺息息相關(guān)。如肺有疾患?jí)哼@個(gè)部位時(shí)，會(huì)疼得跳起來(lái)。

　　食指疼痛

　　食指上的商陽(yáng)穴位和我們的大腸有很大的關(guān)系，如果你有便秘的現(xiàn)象，這時(shí)候捏這個(gè)手指會(huì)感到疼痛的話，說(shuō)明你的大腸有問(wèn)題了哦。

　　中指疼痛

　　我們中指上面有一個(gè)穴位叫做中沖穴，這個(gè)學(xué)位是包圍心臟的心包經(jīng)上的，如果因?yàn)樘鞖馓珶釋?dǎo)致心臟受不了的話，就會(huì)明顯的感覺(jué)的疼痛了。

　　無(wú)名指疼痛

　　可能是喉痛或頭痛。在無(wú)名指的三焦經(jīng)上有一個(gè)關(guān)沖穴，感冒發(fā)燒時(shí)揉此部位即可。

　　小指痛的人

　　是心臟或小腸有毛病?？繜o(wú)名指一側(cè)的小指指尖有少?zèng)_穴，另一側(cè)有少澤穴。少?zèng)_與心臟有密切關(guān)系，所以心臟病發(fā)作時(shí)，用力按壓小指指尖，可使發(fā)作緩和些，少澤是小腸的經(jīng)穴，小腸情況不佳時(shí)，可用力按壓此指尖。

　　在捏手指的過(guò)程中，日光感覺(jué)疼痛的地方，就算是輕微的疼痛，可能就和那個(gè)手指上的某個(gè)穴位有關(guān)心了，表面所屬的某部位不正常了，這個(gè)時(shí)候，我們只需要那疼痛的手指仔細(xì)的揉搓，來(lái)促使疾患有所好轉(zhuǎn)。

　　不僅是兩手如此，也要以相應(yīng)要領(lǐng)每天揉捏一番雙腳。要養(yǎng)成揉揉手、捏捏腳的習(xí)慣，久而久之，必可促進(jìn)血液循環(huán)使內(nèi)臟尤其是心臟更為健康。

　　手指變化暗示身體毛病

　　我們的身體是一個(gè)有機(jī)的整體，只要有一個(gè)地方有疾病的話就會(huì)連累整個(gè)身體的，一個(gè)地方的不適會(huì)使得全身不適。有的疾病不但會(huì)一直纏著我們，還會(huì)傷害到我們的手，使得手的顏色、現(xiàn)狀以及功能都能有些改變的。

　　手掌對(duì)應(yīng)各器官，勤動(dòng)手指活躍大腦

　　生理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，人體內(nèi)的各個(gè)器官，乃至每一塊肌肉，在大腦皮層中都有它的代表區(qū)域，即管轄它的神經(jīng)中樞。其中，手指運(yùn)動(dòng)中樞在大腦皮層中所占的區(qū)域最為廣泛。大腦皮層中僅大拇指的運(yùn)動(dòng)區(qū)就相當(dāng)于整個(gè)大腿運(yùn)動(dòng)區(qū)的10倍，通過(guò)手指的活動(dòng)來(lái)刺激腦，則可以有效地延緩腦細(xì)胞的衰老過(guò)程。

　　拇指疼痛可能肺有疾患，食指疼痛大腸可能有問(wèn)題，無(wú)名指疼可能是喉痛或頭痛……手指能告訴我們很多健康的問(wèn)題，平時(shí)生活中，多觀察指甲和手指能快速預(yù)知身體的狀況。

　　按摩手指有奇效

　　按摩是用來(lái)養(yǎng)生保健的古老運(yùn)動(dòng)，通過(guò)按摩能夠疏通經(jīng)絡(luò)，起到活血化瘀的功效，我們的手指也存在這七經(jīng)八路，通過(guò)按摩手指也能起到良好的保健功能。

　　少商穴

　　是人體肺經(jīng)最末的一個(gè)穴。在拇指上，是肺經(jīng)的經(jīng)氣傳入大腸經(jīng)的起始處。肺經(jīng)的經(jīng)氣從胸腔走到這里時(shí)，已呈微弱之勢(shì)，所以稱為少商。常用于治療肺炎、扁桃體炎、中風(fēng)、昏迷、精神分裂癥等。

　　商陽(yáng)穴

　　手陽(yáng)明大腸經(jīng)起于商陽(yáng)穴，為手陽(yáng)明大腸經(jīng)的井穴。該穴位于人體的手食指末節(jié)橈側(cè)，距指甲角0.1寸。主要治療耳聾，齒痛，咽喉腫痛，頜腫，青盲，手指麻木，熱病，昏迷等疾病。要按摩少商穴位，可以找一根棉棒，或者將牙簽倒過(guò)來(lái)，或者用筆的尾端，只要是圓鈍頭的東西都可以為我們所用。

　　中衡穴

　　中衡穴位于中指。中指對(duì)應(yīng)心包經(jīng)絡(luò)及五官、肝臟。常按摩此養(yǎng)生穴位及整個(gè)中指，主治肝臟疾患、疲勞、食欲旺盛、耳鳴、頭暈等癥。

　　關(guān)沖穴

　　關(guān)沖穴在手無(wú)名指末節(jié)尺側(cè)，距指甲根角0.1寸處。此養(yǎng)生穴位為急救穴之一，主要功效為瀉熱開(kāi)竅，清利喉舌，活血通絡(luò)。其主治病癥為：一是頭面部疾?。侯^痛，喉炎，結(jié)膜炎，角膜白斑等癥;二是其他疾?。耗X血管病、熱病、小兒消化不良等。

　　少澤穴

　　此養(yǎng)生穴位位于小指末節(jié)尺側(cè)，距指甲角0.l寸。治療熱癥，通常刺血方法比較好。咽喉痛、發(fā)燒、牙腫點(diǎn)刺，滴一滴血就可緩解。需注意的是，此穴位不適合按摩。

　　從指甲的顏色看健康

　　健康的指甲：呈粉紅色，沒(méi)有斑點(diǎn)，沒(méi)有紋路。

　　如果指甲蒼白無(wú)血色，則說(shuō)明氣血虧損。

　　如果指甲發(fā)紫，則是動(dòng)脈硬化，血脂高，或心臟滯阻的前兆。

　　如果指甲發(fā)青，則為重寒癥，血淤。

　　如果指甲發(fā)黃，有可能是肝膽出了問(wèn)題，或者血糖代謝不暢。

　　如果指甲發(fā)藍(lán)，顯示肺部受阻，例如氣喘或肺氣腫。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是小編給大家介紹的有關(guān)手指與健康的知識(shí)，看完本文你現(xiàn)在是不是了解很多了呢?如果你按某個(gè)手指有疼痛出現(xiàn)的話，就要當(dāng)心了，看看這個(gè)穴位所對(duì)應(yīng)的器官是不是有問(wèn)題了。