現(xiàn)在很多人都有喝中藥調(diào)理身體的習(xí)慣,人們往往覺(jué)得中藥的副作用相比西藥來(lái)說(shuō)要小的多,雖然是這樣,但是喝中藥注意事項(xiàng)也是非常多的。如果你不小心喝錯(cuò)的話,甚至?xí)o身體帶來(lái)傷害哦,一起來(lái)看看吧。
喝中藥能加糖嗎
我們很多人生病都會(huì)去看中藥,看中藥難免會(huì)喝中藥,雖然,中藥副作用相對(duì)小點(diǎn),但是味道確實(shí)極其苦的,很多人都受不了中藥的怪味,因此會(huì)放點(diǎn)糖在里面,其實(shí)喝中藥可不能“甜蜜蜜”的哦。
喝中藥為什么不能加糖
專家指出,食用蔗糖有一定的禁忌范圍,凡是舌苔厚膩者,或腹脹中滿、濕熱內(nèi)阻的人不宜吃蔗糖。如果在服用化濕理氣的中藥時(shí)加糖,反而會(huì)對(duì)疾病雪上加霜。還有一些寒性中藥也不適合加糖,糖屬溫性,會(huì)降低中藥的療效。
其實(shí),想要中藥不苦,有另外的方法。專家介紹,控制湯藥口服時(shí)的溫度,就可以輕松地減輕中藥的苦味。研究表明,湯藥溫度在36.2℃左右口服,其苦味就會(huì)減輕。
因此,我們?cè)诤戎兴幍臅r(shí)候,最好先把它放在一邊涼幾分鐘,等到溫度變成溫?zé)?、不覺(jué)得燙的時(shí)候再喝,這個(gè)時(shí)候苦味是最輕的,容易喝下去。
另外,專家說(shuō),煎中藥要用專用的器皿,最好用砂鍋、砂罐,因?yàn)樗鼈兊幕瘜W(xué)性質(zhì)穩(wěn)定,不易與藥物中的成分發(fā)生化學(xué)反應(yīng),而且受熱均勻,保溫性好,忌用鋁、鐵、銅等器皿。
加糖一定要慎重
當(dāng)家長(zhǎng)們看見孩子哭鬧不喝“苦藥”時(shí),就想到了加糖。其實(shí),在每個(gè)方劑中,組成的藥物皆有“酸、苦、甘、辛、咸”的不同,藥性也有“寒、熱、溫、涼”的差異。而糖類也具有一定的藥性及療效,例如,糖具有潤(rùn)肺和中、補(bǔ)脾緩肝的功效,可用來(lái)治療肺燥咳嗽、口干舌燥、胃痛的病證,因此中醫(yī)也把糖類作為一味中藥。
如果是“快病”的話,偶爾加一些糖是沒(méi)有關(guān)系的,但如果是胖、痰濕體質(zhì)的熱的話就要注意了,長(zhǎng)期喝的話會(huì)影響到我們的消化功能,最終引起腹脹、消化不良等疾病。
適當(dāng)吃“苦”是好事
專家說(shuō):“其實(shí),吃藥也是一個(gè)鍛煉孩子的過(guò)程,首先能讓孩子適合、感受到不同的味道,漸漸適應(yīng)食物不同感覺(jué),養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣。另外,也是一個(gè)心志的磨礪,提高孩子的忍耐力。最后,所謂‘苦盡甘來(lái)’不無(wú)道理,只有感受‘苦’的味道,才會(huì)珍惜‘甜’的感覺(jué),從而讓孩子們體會(huì)到努力得到甘甜的心境。”
喝中藥的禁忌
俗話說(shuō):“吃藥不忌口,壞了大夫手。”可見忌口對(duì)藥效的影響之大,忌口就是指服用藥物時(shí)要注意的飲食禁忌,西藥需要忌口,中藥也需要忌口,下面我們就為大家介紹一下中藥忌口常識(shí)。
實(shí)踐證明,忌口是有一定道理的。因?yàn)槲覀兤綍r(shí)食用的魚、肉、禽、蛋、蔬菜、瓜果及油鹽醬醋茶等都有各自的性能,對(duì)疾病的發(fā)生、發(fā)展和藥物的治療作用,均產(chǎn)生一定影響。如清代章杏云之《調(diào)疾飲食辯》中云:“病人飲食,藉以滋養(yǎng)胃氣,宣行藥力,故飲食得宜足為藥餌之助,失宜則反為藥餌為仇。”所以,傳統(tǒng)中醫(yī)很講究服用中藥須注意飲食忌口。
一般飲食禁忌原則如下
忌濃茶
一般服用中藥時(shí)不要喝濃茶,因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服時(shí)會(huì)影響人體對(duì)中藥中有效成分的吸收,減低療效。尤其在服用“阿膠”、“銀耳”時(shí),忌與茶水同服,同時(shí)服用會(huì)使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀,影響人體吸收。如平時(shí)有喝茶習(xí)慣,可以少喝一些綠茶,而且最好在服藥2~3小時(shí)后再喝。
忌蘿卜
服用中藥時(shí)不宜吃生蘿卜(服理氣化痰藥除外),因蘿卜有消食、破氣等功效,特別是服用人參、黃芪等滋補(bǔ)類中藥時(shí),吃蘿卜會(huì)削弱人參等的補(bǔ)益作用,降低藥效而達(dá)不到治療目的。
忌生冷
生冷食物性多寒涼,難以消化。生冷類食物還易刺激胃腸道,影響胃腸對(duì)藥物的吸收。故在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥,或健脾暖胃藥,不可不忌生冷食物。
忌辛辣
熱性辛辣食物性多溫?zé)幔臍鈩?dòng)火。如服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間,須忌食辛辣。如蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣熱性之品,如若食之,則會(huì)抵消中藥效果,有的還會(huì)促發(fā)炎癥,傷陰動(dòng)血(出血)。
忌油膩
油膩食物性多粘膩,助濕生痰,滑腸滯氣,不易消化和吸收,而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對(duì)藥物有效成分的吸收,從而降低療效。服用中藥期間,如進(jìn)食葷膩食物,勢(shì)必影響中藥的吸收,故對(duì)痰濕較重、脾胃虛弱、消化不良、高血壓、冠心病、高脂血癥、高血粘度以及肥胖病等患者更須忌食動(dòng)物油脂等油膩之物。
忌腥膻
一般中藥均有芳香氣味,特別是芳香化濕、芳香理氣藥,含有大量的揮發(fā)油,賴以發(fā)揮治療作用,這類芳香物質(zhì)與腥膻氣味最不相容。若服用中藥時(shí)不避腥膻,往往影響藥效。如魚、蝦、海鮮腥氣,牛羊膻味。對(duì)那些過(guò)敏性哮喘、過(guò)敏性鼻炎、瘡癤、濕疹、蕁麻疹等過(guò)敏性皮炎患者,在服用中藥期間必須忌食腥膻之物,還應(yīng)少吃雞、羊、豬頭肉、蟹、鵝肉等腥膻辛辣刺激之發(fā)物。因?yàn)檫@類食物中含有異性蛋白,部分病人特別敏感容易產(chǎn)生過(guò)敏,從而加重病情。
喝中藥時(shí)不能吃什么蔬菜和水果
大家都知道喝中藥時(shí)有忌口,那么喝中藥時(shí)不能吃什么蔬菜和水果呢?人們?cè)诔运幥昂?0分鐘內(nèi),最好不要吃東西,尤其不要吃水果和蔬菜。這是因?yàn)橛行┦卟撕退泻锌梢院退幬锇l(fā)生化學(xué)反應(yīng)的物質(zhì),使藥物作用發(fā)生改變。
吃中藥時(shí)不能吃哪些水果和蔬菜
別吃涼寒性水果:梨、山渣、菱角、柑子、百合、香蕉、甘蔗、柿子等。 為了保障中藥的療效使其更好的發(fā)揮其治療作用, 服用中藥時(shí)是需要對(duì)一些食物忌口的,通常應(yīng)該注意的有以下幾點(diǎn): 服中藥時(shí)不要喝濃茶,因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多, 與中藥同服時(shí)會(huì)影響人體對(duì)中藥中有效成分的吸收, 減低療效。
服用中藥時(shí)不宜吃蘿卜(服理氣化痰藥除外), 因蘿卜有消食、破氣等功效,特別是服用人參等滋補(bǔ)類中藥時(shí),吃蘿卜會(huì)降低補(bǔ)藥的效果使其失去補(bǔ)益的作用而達(dá)不到治療目的。
患有消化道疾病,如肝炎、慢性胃腸炎患者服用健脾、溫胃和胃藥時(shí),禁服大蒜,大蒜中含有蒜素能刺激胃腸粘膜,使粘膜充血,所服的中藥就不能有效的發(fā)揮其治療作用。 服中藥時(shí)不能吃辣椒,特別是熱性病癥,服清熱涼血或滋陰降炎藥時(shí)更不宜吃辣椒,辣椒能使藥效降低,使治療無(wú)效或療效減弱。服中藥煎劑及丸藥時(shí),宜忌生、冷、油膩。 因?yàn)樯⒗漕愂澄锎碳の改c,影響胃腸對(duì)藥物的吸收,油膩食物不易消化和吸收,而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對(duì)藥物有效成分的吸收,從而降低療效。
此外,患有疔瘡、皮膚病者忌食咸水魚、蝦、蟹及羊肉、牛肉等食物; 水腫病忌食食鹽;肝炎病人忌食辛、辣、油膩; 服荊芥時(shí)忌服魚、蝦、蟹;服天冬時(shí)忌服鯉魚; 服白術(shù)時(shí)忌服大蒜等。
人們常用的降血脂藥、抗生素、安眠藥、抗過(guò)敏藥等,均可能與某些水果和蔬菜中的物質(zhì)發(fā)生相互作用,從而使藥物失效,或使藥物產(chǎn)生毒副作用。
如某些抗過(guò)敏藥可以與柑橘類水果和柚子發(fā)生反應(yīng),引起心律失常,甚至引起致命性心室纖維性顫動(dòng)。一些水果與抗生素發(fā)生反應(yīng),會(huì)使抗生素的療效大大下降。
小編提示:喝中藥時(shí)有忌口,尤其不要吃水果和蔬菜,以免和藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng)的物質(zhì),使藥物作用發(fā)生改變。
喝中藥的技巧
中藥太難喝!這是多數(shù)喝中藥人共同發(fā)出的感慨,中藥味道比較難聞,喝到嘴里發(fā)苦、發(fā)酸,那么,有什么方法可以讓喝中藥不這么痛苦呢?下面我們來(lái)看看喝中藥的六大技巧。
中藥湯劑量大且一般都有苦味,這是很多人不喜歡服用中藥的主要原因之一。怎樣服用中藥,才能既達(dá)到減少中藥不適之處,又能治愈病痛的目的呢?
一是把握中藥服用時(shí)間
中藥一般要求在飯前或飯后服用,但是不管是飯前或是飯后,在時(shí)間間隔上都不能距離吃飯時(shí)間太短。很多人飯前空腹服用或飯后飽食服用,最容易嘔吐,既影響進(jìn)食,又影響營(yíng)養(yǎng)和藥物吸收。河南省中醫(yī)院的李鯉主任告誡病友,服用中藥要堅(jiān)持“食氣消則服藥,藥氣消則進(jìn)食”的原則,在兩餐之間取其“中”,即上午10點(diǎn)、下午4點(diǎn)、晚上9點(diǎn)左右時(shí)用藥,此時(shí),既是飯前又是飯后,既不影響進(jìn)食,又不耽誤服藥,在身體獲得豐富營(yíng)養(yǎng)的情況下,更益病體康復(fù)。
二是控制服藥量
古語(yǔ)有“中藥灌滿腸”之說(shuō),這說(shuō)明每次服用的中藥量是越多越好。但飲入大量有苦味的藥液,刺激胃腸道畢竟不舒服,服藥量也要因人而異。通過(guò)多年的臨床實(shí)踐,李主任提出每日一劑,每劑三煎,取汁混合共約750ml,分三次服用,每次250ml為最好。
三是注意服用方法
服用時(shí),先預(yù)備一杯溫開水,然后閉住氣,一口氣連續(xù)將中藥飲下,再用溫開水漱口,最后可嚼口香糖,以壓苦味。有些病友為驅(qū)除苦味,喜歡在中藥中加糖,此法不妥,能不能加糖最好聽從醫(yī)生指導(dǎo)。
研究表明,人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部,以舌尖最為突出。
因此,藥液入口后,最好迅速含貯于舌根部,自然咽下,也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢(shì)咽下。
四、掌握服藥速度
藥液在口中停留的時(shí)間越長(zhǎng),感覺(jué)味道越苦,因此,苦味中藥的服用力求干凈利落,轉(zhuǎn)瞬即逝。
五、服藥后喝適量溫開水
這樣既有利于胃腸道對(duì)藥液吸收,又可在一定程度上緩解藥液的苦味。
六、添加調(diào)味品
在苦味藥液中加入蜂蜜、蔗糖等,但對(duì)黃連、膽草之類,盡量少用或不用調(diào)味品。若有必要可酌配甘草、大棗之類調(diào)和。
溫馨提示:良藥苦口還真是不假,小時(shí)候媽媽總是愛(ài)在我們吃完藥后給塊燙,對(duì)于實(shí)在難以忍受這個(gè)味道的小孩子來(lái)說(shuō),這種方法也是可以用的!
喝中藥嘔吐怎么辦
中藥方劑是由多種中藥配伍組成的,每種中藥都具有苦、辛、酸、麻、咸、澀等不同的味道,所煎出來(lái) 的煎劑將這些味道匯集到一起就會(huì)形成難以下咽的氣味。特別 是一些味覺(jué)神經(jīng)敏感的病人,很容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等現(xiàn)象。
遇到這種情況,應(yīng)該囑咐病人暫時(shí)將藥液放下,待藥液涼了以后再喝就會(huì)好些。而且飲藥時(shí)要屏住呼吸,一口氣將藥液喝完,飲藥途中最好不要停頓,以免勾起藥味而誘發(fā)嘔吐。飲完藥液后立即用涼開水漱口再飲少量涼開水或糖水。也可嚼一塊口香糖以去除藥味。
對(duì)于經(jīng)常出現(xiàn)服中藥時(shí)嘔吐的病人,可在飲中藥前先喝少量鮮姜煎成的水,然后再?zèng)龇兴幖纯煞乐箛I吐。也可將半夏5克、竹茹15克、生姜5片,陳皮15克共煎成藥液,于服藥前先將其服下,10分鐘再服煎劑也可起到止嘔效果。
喝中藥的常見問(wèn)題
人們常說(shuō)“西藥治標(biāo),中藥治本”。和西藥相比,中藥的藥效要慢,但是卻不傷身。因此,很多慢性病患者會(huì)選擇中藥調(diào)理。但是,究竟怎樣喝中藥才能充分發(fā)揮中藥的藥效呢?下面小編為大家介紹喝中藥常見的6大問(wèn)題,你中招了嗎?
一、喝中藥能喝茶嗎
中醫(yī)認(rèn)為,吃中藥期間最好不要喝茶。因?yàn)椴枞~中的化學(xué)成分不但會(huì)降低或影響藥物療效,還會(huì)產(chǎn)生一些副作用,故吃藥不能用茶水。另外,通常情況下喝中藥是不用茶水送服的,因?yàn)楹炔钑?huì)“解藥”。茶葉中含有大量鞣酸,很容易與生物堿發(fā)生不溶性沉淀。而很多中藥的有效成分都是生物堿,如麻黃中含有麻黃堿和偽麻黃堿,黃連、黃柏中含有小檗堿,百部中含有百部堿。其他像元胡、大薊、小薊、川牛膝、曼陀羅等有效成分也主要是生物堿。當(dāng)這些藥的水煎液與茶水同服,就會(huì)發(fā)生沉淀而影響藥效的發(fā)揮。同時(shí),茶葉中的鞣酸具有收斂作用,會(huì)阻止人體對(duì)蛋白等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,因而在服用黨參、黃芪、山藥等補(bǔ)益藥時(shí),飲用茶水,特別是飲用濃茶,也會(huì)降低藥效。
二、喝中藥能吃水果嗎
人們?cè)诔运幥昂?0分鐘內(nèi),最好不要吃東西,尤其不要吃水果和蔬菜。這是因?yàn)橛行┦卟撕退泻锌梢院退幬锇l(fā)生化學(xué)反應(yīng)的物質(zhì),使藥物作用發(fā)生改變。
別吃涼寒性水果:梨、山渣、菱角、柑子、百合、香蕉、甘蔗、柿子等。
三、喝中藥時(shí),有哪些蔬菜是不能吃的
1.服用中藥時(shí)不宜吃蘿卜(服理氣化痰藥除外),因蘿卜有消食、破氣等功效,特別是服用人參等滋補(bǔ)類中藥時(shí),吃蘿卜會(huì)降低補(bǔ)藥的效果使其失去補(bǔ)益的作用而達(dá)不到治療目的。
2.患有消化道疾病,如肝炎、慢性胃腸炎患者服用健脾、溫胃和胃藥時(shí),禁服大蒜,大蒜中含有蒜素能刺激胃腸粘膜,使粘膜充血,所服的中藥就不能有效的發(fā)揮其治療作用。
3.服中藥時(shí)不能吃辣椒,特別是熱性病癥,服清熱涼血或滋陰降炎藥時(shí)更不宜吃辣椒,辣椒能使藥效降低,使治療無(wú)效或療效減弱。
四、喝中藥能喝牛奶嗎
牛奶中含有豐富的酪胺,當(dāng)體內(nèi)一種分解酪胺的酶被降壓藥抑制時(shí),酪胺就會(huì)大量蓄積,引起血壓驟升,心律紊亂,嚴(yán)重者會(huì)引起血壓持續(xù)性升高,甚至發(fā)生高血壓危象。
很多高血壓病人不知道這一點(diǎn),有時(shí)用牛奶代替溫水送服藥物,或者服用降壓藥和喝牛奶的間隔時(shí)間太短,就會(huì)出現(xiàn)這種危險(xiǎn),臨床上也經(jīng)常發(fā)生。
不只是降壓藥,一些強(qiáng)心藥,如心衰病人服用洋地黃、地高辛等藥物時(shí),也不宜喝大量牛奶,因?yàn)槠渲兴拟}能加強(qiáng)洋地黃、地高辛的毒性,從而引起藥物蓄積性中毒反應(yīng),甚至發(fā)生意外。治療高血壓和預(yù)防心臟病的β受體阻滯劑則不宜與果汁同服,容易發(fā)生反應(yīng),與茶水同服,可出現(xiàn)吃藥無(wú)效或藥物中毒;阿司匹林也不能用茶水送服,會(huì)與鞣酸發(fā)生反應(yīng)。
五、喝養(yǎng)胃中藥需少吃什么
養(yǎng)胃中藥“怕”糯米。糯米、肉類、豆類等食物不易消化,正在服用健脾養(yǎng)胃類中藥的人最好少吃,以免增加腸胃負(fù)擔(dān),影響病人康復(fù)。胃腸功能已經(jīng)減退的老年人,如果多吃這類食物,往往會(huì)導(dǎo)致腸胃不堪重負(fù)。
六、喝中藥的最佳時(shí)間是什么
一般來(lái)講,上午9時(shí)和下午3時(shí)左右,是機(jī)體吸收藥物的“最佳時(shí)間”,所以此時(shí)服用中藥最佳。
但是不同藥性的中藥,講究不同的服藥時(shí)機(jī)。一般而言,治療虛癥和腸胃病,應(yīng)在飯前30~60分鐘服用。而治療心肺病和其他一般疾病,則通常在飯后30分鐘服用為佳,以避免藥物對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激,減少副作用的產(chǎn)生。助消化或?qū)δc胃有刺激的中藥,也應(yīng)飯后服用。而補(bǔ)益藥和瀉下通便的藥物則宜飯前空腹服用。其中,通便藥物如大黃、火麻仁等,宜在清晨或白天服用,避免在睡前或夜間服用。驅(qū)蟲藥也應(yīng)在早上空腹服用,而安神藥則應(yīng)在睡前服用。
小編總結(jié),不同的藥物擁有不同的療效。人們不能盲目喝中藥,應(yīng)該根據(jù)自身的具體情況,對(duì)癥下藥,這樣才能發(fā)揮中藥的最好療效。
吃中藥能喝羅漢果嗎
吃中藥能喝羅漢果嗎?對(duì)于這個(gè)問(wèn)題相信很多人其實(shí)是沒(méi)有聽說(shuō)過(guò)的,當(dāng)然大多數(shù)人對(duì)于此問(wèn)題也是不了解的,這也是情理之中的事情。羅漢果嚴(yán)格來(lái)說(shuō)應(yīng)該是屬于一種植物的,在我國(guó)是廣泛存在的。而中藥大家應(yīng)該也是有一定的了解的,但是由于這兩年西醫(yī)的崛起以及中醫(yī)的沒(méi)落,所以很多年輕人并不是十分了解中藥的。
中藥乃國(guó)之根本,而中醫(yī)也是我們中國(guó)傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)。其實(shí)相比較西醫(yī),中醫(yī)的優(yōu)點(diǎn)是很多的,最大的可能就是中醫(yī)藥能夠?qū)τ诩膊≈螛?biāo)治本了,這是很多西醫(yī)藥做不到的地方。除此之外,大部分中藥對(duì)于人體是沒(méi)有副作用的。那么,下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)吃中藥能喝羅漢果嗎這個(gè)問(wèn)題。
吃中藥是可以喝羅漢果的,羅漢果對(duì)咳嗽很有效的,而且不會(huì)和中藥相沖。羅漢果是我國(guó)特有的珍貴葫蘆科植物,素有良藥佳果之稱。果實(shí)中含有豐富的葡萄糖、果糖及多種維生素等,用途廣泛,暢銷國(guó)內(nèi)外市場(chǎng),在國(guó)際市場(chǎng)上享有很高的聲譽(yù)。
止咳作用
D-甘露醇有止咳作用。又可用于腦水腫,能提高血液滲透壓,降低顱內(nèi)壓,脫水作用強(qiáng)于尿素,且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)。還可用于大面積燒傷和燙傷的水腫,防治急性腎功能衰竭病和降低眼球內(nèi)壓,治療急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或調(diào)味劑。
對(duì)腸管作用
羅漢果茶(含羅漢果77.5%,含茶葉15%,含7.5%羅漢果制劑)對(duì)小白鼠離體小腸自發(fā)活動(dòng)無(wú)明顯影響,但可加強(qiáng)家兔和狗離體小腸自發(fā)活動(dòng)。對(duì)乙酰膽堿或氯化鋇引起的腸管強(qiáng)直性收縮均有拮抗作用,使腸管松弛而解痙;對(duì)腎上腺素引起的腸管松弛也有拮抗作用,使腸管恢復(fù)自發(fā)性活動(dòng)。表明羅漢果健身茶對(duì)腸管運(yùn)動(dòng)機(jī)能有雙向調(diào)節(jié)作用。
綜上所述,我們才知道,原來(lái)吃中藥是可以喝羅漢果的,原因就在于羅漢果一般是不會(huì)和中藥相沖的,而且羅漢果還有一定的養(yǎng)生功效,所以我們的朋友們?cè)谝院蟪灾兴幍臅r(shí)候是可以喝羅漢果的。當(dāng)然,雖然羅漢果的好處很多,但是對(duì)于我們常人而言還是不要經(jīng)常在吃中藥的時(shí)候喝羅漢果,長(zhǎng)期下去也是不好的。
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