拉肚子是常見的病癥，許多人拉肚子了就會吃藥，大部分會選擇西藥。那么中藥治腹瀉的效果又怎么樣呢，大家也可以常試用中醫(yī)治療哦。今天小編就腹瀉怎么辦，腹瀉吃什么藥及腹瀉吃什么食物來跟大家講講。

　　

　　

　　腹瀉怎么辦

　　腹瀉在大多數(shù)人的眼里不是一種嚴(yán)重的疾病，但不能忽視它對身體造成傷害。嚴(yán)重腹瀉可引起重度脫水，不是危言聳聽，尤其是老人和孩子。

　　消化不良、食物中毒、情緒緊張、豆類食品、胰臟疾病、癌癥、通便劑、制酸劑、咖啡因、寄生蟲、結(jié)腸炎、病毒、病菌或其他微生物、喝了不干凈的水、吃了變質(zhì)的食物、食物或化學(xué)物質(zhì)過敏等，均可能引起腹瀉。

　　多喝水

　　腹瀉病人由于大量的排便，導(dǎo)致身體嚴(yán)重缺水和電解質(zhì)紊亂，此時必須補充大量的水分。

　　胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁不僅可以補充水分，而且可以補充必需的維生素，是一種很好的補充品。

　　勿匆忙服藥

　　除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉，或者嚴(yán)重腹瀉產(chǎn)生并發(fā)癥，普通的腹瀉并不需要服藥治療，它的癥狀一般不會超過48小時。

　　所以，至少兩天以內(nèi)，勿用藥物止住腹瀉，因為腹瀉是體內(nèi)排除毒素的方式。當(dāng)病人發(fā)生急性腹瀉時，不鼓勵使用止瀉劑，除非其他急需控制的情況。否則，讓它排出可能比較有利，也能加速復(fù)原。

　　檢查所用的藥物

　　腹瀉有時可能與你服用的藥物有關(guān)，比如服用紆解胃灼熱的制酸劑。

　　產(chǎn)酸是腹瀉最常見的原因。為了避免與胃灼熱相關(guān)的腹瀉，建議使用含氫氧化鋁抗酸劑。如果你懷疑這些藥物或其他藥物使你腹瀉，請詢問你的醫(yī)生。

　　順其自然

　　許多人喜歡用果膠、嗜酸菌、角豆粉、大麥、香蕉、瑞土于酪及各式各樣的奇特食物來治療拉肚。這些東西能約束腸子，延緩其蠕動。

　　但實際上，這只是延長問題來源待在體內(nèi)的時間，你真正需要的是將引發(fā)拉肚的物質(zhì)排出體外，最佳的方法仍是順其自然地排掉。

　　遠離廚房

　　拉肚期間不宜為家人作飯燒菜，應(yīng)直到癥狀消除為止。

　　每天喝3碗米湯米湯有益于治療腹瀉。用3杯水加半杯糙米煮45分鐘，過濾后，每天喝3碗。

　　同時，吃米飯也可幫助糞便成形，并提供維生素b。

　　飲食清淡

　　腹瀉期間應(yīng)食用清淡的流質(zhì)食物，如雞湯或其他透明的液體。因為在腹瀉期間，你的腸子需要充分地休息。

　　當(dāng)你確定雞湯沒問題后，可趁癥狀改善時，在飲食中逐漸加入米飯、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。

　　避免下列食物

　　拉肚子時，最需要避開的食物包括豆類、甘藍菜等。其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也會加重腹瀉。

　　這些食物包括脂肪、小麥及含麩質(zhì)食物如面包、面條及其他面粉制品、蘋果、梨子、李子、玉米、燕麥、馬鈴薯等。避免喝碳酸飲料，這類飲料所含的氣體可能使你的瀉肚火上加油。

　　治療小偏方

　　一、用大蒜治腸炎腹瀉一法

　　蒜剝皮洗凈，用刀削去蒜瓣的頭尾和蒜的膜皮。拉肚子時，大便后先溫水坐浴，再將削好的蒜送入直腸里，越深效果越好，一般情況下，放入蒜后瀉肚即止，五六個小時后排便即成條形。

　　每次放一兩瓣，連放兩三天，大便可正常。采用此法應(yīng)注意手的消毒。

　　二、肚臍敷藥治腹瀉

　　將白胡椒粉或云南白藥敷于肚臍上，上面用消毒棉紗蓋住，最外面用虎骨麝香膏或傷濕止痛膏封住，幾小時后從臍內(nèi)有水分排出，腹痛、腹瀉競?cè)?/p>

　　三、鮮姜貼肚臍可治嬰幼兒拉稀

　　嬰幼兒拉稀久治人愈，孩子黃瘦大人急?？砂氧r姜剁成碎末，放在一塊藥布上，貼在肚臍處，用橡皮膏粘牢即可，此法立竿見影，屢試不爽。

　　以上所述偏方是幾種用法比較簡單，適合患者家常食用的偏方，除此之外，還有很多有效地治療腹瀉的偏方，患者可以結(jié)合自身需要選擇適合自己的偏方，以便更方便的幫助患者解決腹瀉的問題。

　　腹瀉的原因

　　腹瀉以大便稀薄、次數(shù)增多為特點，常伴隨腹脹腹痛、惡心厭食、腸鳴矢氣、疲乏無力等癥狀。從中醫(yī)的證候分析，脾胃氣虛、脾腎陽虛、濕熱蘊脾、食滯腸胃、寒濕困脾等均可引起腹瀉。

　　脾腎陽虛證引起的腹瀉多在天亮之前發(fā)生，故也稱“五更瀉”。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)通常把腹瀉病程超過兩個月者稱為慢性腹瀉。大腸腫瘤、肝癌、內(nèi)分泌腫瘤患者常可長期間斷性發(fā)生腹瀉，故慢性腹瀉應(yīng)認真查找原因，血樣便和腹瀉與便秘交替常是大腸癌的表現(xiàn)。

　　腹瀉除注重病因治療外，首先應(yīng)及時補充水和電解質(zhì)以及糾正酸堿平衡失調(diào)，飲食口味不可太重，應(yīng)及時補充鹽分，多喝水，適當(dāng)增加堿性食物，防止因腹瀉引起的脫水和代謝性酸中毒。

　　不少成年人常有慢性腹瀉，大便次數(shù)多，大便不成形。有的是早晨一起床就先去廁所，吃完早飯又去廁所，便前腹痛急迫，便意難忍，便后腹痛消失，便意不盡感。

　　一般早上和上午大便次數(shù)較多，常因吃涼食水果、腹部受涼、精神緊張、吃韭菜喝牛奶后，腹瀉加重。許多患者病情反復(fù)、遷延難愈，病程可長達數(shù)年以上，去醫(yī)院檢查一般無明顯的器質(zhì)性病變，也不是細菌感染引起的腹瀉。

　　醫(yī)學(xué)將這種慢性腹瀉稱之為腸易激綜合癥，屬胃腸功能性紊亂的疾病范疇。慢性腹瀉患者很痛苦，怕出門，怕出去旅游，一出門首先做的事就是上廁所，因為一有便意，非上廁所不可。

　　中醫(yī)認為是健康原動力不足導(dǎo)致脾胃功能虛弱、脾氣不足，脾主運化。

　　慢性腹瀉

　　癥狀：發(fā)燒、體重持續(xù)下降。

　　原因：壓力是導(dǎo)致腹瀉的重要原因。

　　解決方法：若腹瀉持續(xù)，可能導(dǎo)致脫水。所以要多喝水，補充水分。注意不喝冷水，并適當(dāng)吃些止瀉藥。少吃或不吃煎炸、油膩食物。

　　有些女性在月經(jīng)來潮前后或者每次月經(jīng)期間出現(xiàn)大便泄瀉，瀉時小腹疼痛，每日次數(shù)多少不等，可為溏便 ，也可為水樣便，甚或進食之物完全排出。伴有神疲力乏，脘腹脹滿 ，飲食不香。

　　日行數(shù)次，經(jīng)凈瀉止，這在臨床上稱為經(jīng)行腹瀉。

　　對于此病的發(fā)病原因，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為與女性月經(jīng)期間體內(nèi)激素比例失調(diào)有關(guān)。而中醫(yī)則認為經(jīng)行泄瀉多與素體脾虛腎弱有關(guān)。

　　脾氣虛弱，脾的運化水濕功能失常，所以出現(xiàn)泄瀉。腎虛，命門清冷，不能溫煦脾陽，也將導(dǎo)致泄瀉。

　　中醫(yī)對此病辨證施治，療效顯著。

　　根據(jù)癥狀，將其分為脾虛和腎虛兩類

　　( 1)脾虛型

　　表現(xiàn)為行經(jīng)期或行經(jīng)之前，大便稀薄，或面目及四肢浮腫，腹部脹滿，舌質(zhì)淡紅，舌苔白膩，飲食不思，神疲肢乏，經(jīng)行量多，經(jīng)色淡淺，經(jīng)質(zhì)稀薄，脈象濡緩。

　　方用參苓白術(shù)健脾湯。

　　此方具有健脾益氣 ，化濕調(diào)經(jīng)之功效。

　　若兩脅脹滿，兼腹痛即瀉的經(jīng)行腹瀉。

　　可采用白芍痛瀉散：白術(shù)，芍藥，陳皮，防風(fēng)。

　　( 2)腎虛型

　　表現(xiàn)為頭昏耳鳴，肢冷畏寒，經(jīng)行大便泄瀉，或清晨起床泄瀉不止，腰骶酸軟，月經(jīng)色淡，經(jīng)質(zhì)清稀，舌苔白潤，脈象沉遲。

　　方用黨茯白術(shù)健固湯

　　黨參，吳茱萸，補骨脂，茯苓，白術(shù)，肉豆蔻，薏苡仁， 巴戟天，五味子。

　　此方具有健脾固腸，溫腎扶陽之功效。

　　餐桌上越來越豐盛，“吃”出來的疾病也越來越多。人們對糖尿病和心腦血管病關(guān)注度不斷提高，慢性腹瀉卻未得到重視。長期腹瀉帶來的營養(yǎng)物質(zhì)缺乏不但嚴(yán)重影響身體機能，還給“瀉一族”帶來巨大的心理壓力。

　　中醫(yī)認為，脾胃主運化飲食，是人體氣血生化之源，又稱為“后天之本”。脾胃不和，百病始生。

　　引起腹瀉的原因很多。進食不潔的食物或飲食不當(dāng)固然可能會腹瀉，此外，精神過度緊張、焦慮抑郁、情緒起伏不定，亦會導(dǎo)致腸道功能紊亂，產(chǎn)生腹痛和腹瀉癥狀。

　　另一方面，若受了涼，特別是小腹受涼，亦會導(dǎo)致腹瀉。

　　此類腹瀉的特點是腹部咕嚕作響，同時大便烯爛，原因是腸道因發(fā)炎而加速蠕動，同時將腸內(nèi)尚未完全消化和吸收的食物，以及大量水分排出體外，因此排出不成形的糞水。

　　引致腹瀉的另一個原因，是身體對某類食物過敏，以致影響消化吸收，例如許多人因缺乏乳糖酵素，無法消化牛奶或乳類制品的乳糖。一但進食此類食物，便會腹瀉。

　　中醫(yī)學(xué)上所謂的脾虛泄瀉。若脾的運化呆滯，水液便積留在身上，即所謂的濕。

　　腸內(nèi)水份過多，會加速腸的蠕動，引致腹瀉及大便烯爛。要保持脾臟健康，要注意日常飲食，最好避免進食過多肥膩及寒涼食物。

　　平日可多用淮山藥、蓮子、芡實煮湯，有健脾效益。

　　若腹瀉情況持續(xù)一段時間，而糞便有血跡或顏色有變，或體重不斷下降，便需要作出詳細檢查，以防有更嚴(yán)重的病變。

　　慢性腹瀉

　　慢性腹瀉是指大便次數(shù)增多，糞便不成形，稀爛、溏薄、甚至為稀水樣糞便，病程持續(xù)超過二個月者。

　　腹瀉是多種原因?qū)е碌囊粋€臨床癥狀，許多消化道的器質(zhì)病變或功能病癥均有腹瀉的臨床表現(xiàn)，如慢性結(jié)腸炎、腸道易激綜合征、消化道腫瘤、腸結(jié)核、腸道菌群失調(diào)、小腸吸收不良、功能性消化不良等，本病可發(fā)生于任何年齡性別地區(qū)種族等發(fā)病無明顯差異。接下來，我們就來看看中醫(yī)是如何治療慢性腹瀉的吧。

　　方法步驟

　　寒濕中阻證

　　主癥：大便清稀、腹部涼痛。

　　次癥：惡寒怕風(fēng)，食欲不振，脘腹悶脹，腸鳴不適，小便清少，身重乏力，舌苔白膩，脈象濡緩。

　　診斷：凡具備主癥和任意兩項次癥即可診斷為慢性泄瀉寒濕中阻證。

　　辨證：寒濕外襲，脾失健運。

　　治法：溫化寒濕、健脾助運。

　　大腸濕熱證

　　主癥：瀉下不爽，便黃臭穢。

　　次癥：肛門灼熱，煩熱口渴、口苦口粘，腹部絞痛，瀉下急迫，小便短赤、舌苔黃膩，脈象滑數(shù)。

　　診斷：凡具備主癥和任意兩項次癥即可診斷為慢性腹瀉大腸濕熱證。

　　辨證：濕熱下注，傳化失常。

　　治法：清化濕熱，調(diào)理胃腸。

　　食積停滯證

　　主癥：暴食腹瀉，臭如敗卵。

　　次癥：腹部疼痛、瀉后癥輕，噯腐酸臭，不思飲食，惡心欲吐，腹脹拒按，苔垢厚膩，脈象弦滑。

　　辨證：凡具備主癥和任意兩項次癥即可診斷為慢性腹瀉食積停滯證。

　　辨證：納運失職，食積停滯。

　　治法：健脾益胃，消食導(dǎo)滯。

　　肝郁脾虛證

　　主癥：腹痛而瀉，氣怒癥重。

　　次癥：瀉后痛緩，胸脅脹滿，兩脅痛脹，噯氣納少，腸鳴矢氣，泛吐酸水，苔白薄膩，脈象細弦。

　　診斷：凡具備主癥和任意兩項次癥即可診斷為慢性腹鴻肝郁脾虛證。

　　辨證：肝氣郁潔，橫逆秉脾。

　　治法：舒肝健脾，緩?fù)粗篂a。

　　脾腎陽虛證

　　主癥：晨起泄瀉，臍腹涼痛。

　　次癥：喜暖喜按，畏寒肢冷，腰膝酸軟，神疲乏力，腹痛即瀉，瀉后痛止，舌胖苔白、脈象沉細。

　　診斷：凡具備主癥和任意兩項次癥即可診斷為慢性腹瀉脾腎陽虛證。

　　辨證：脾腎陽虛，大腸失固。

　　治法：溫補脾腎，固腸止瀉。

　　治療

　　一、寒濕困脾型

　　癥見大便清稀或如水樣，腸鳴時作，脘腹悶脹，食少納差，身困 肢冷，舌淡紅、苔薄白或白膩，脈濡緩。治以化濕運脾為主，方用胃苓湯加味。

　　處方：炒蒼術(shù)、炒白術(shù)各15克，陳皮、制半夏、川厚樸、炒木香、澤瀉、蘇梗、防風(fēng)、豬苓各10克，煨葛根、茯苓各30克，桂枝、于姜、炒荊芥、砂仁、炙甘草各5克。

　　二、肝郁脾虛型

　　癥見大便稀溏，平素多有胸脅脹滿不適，時有噯氣，納食較少，每因抑郁惱怒或精神緊張時大便次數(shù)增加，舌嫩紅、苔薄，脈弦細。治以疏肝健脾為主，方用叫逆散合異功散加味。

　　處方：醋柴胡、炒枳殼、制香附、佛手、炒當(dāng)歸、煨訶子各10克，陳皮、青皮、炙甘草、白豆蔻、綠梅花各5克，太子參、茯苓、炒白術(shù)、炒白芍、炒雞內(nèi)金、合歡皮各15 克。

　　三、脾胃虛弱型

　　癥見大便時溏時瀉，遷延反復(fù)，完谷不化，食后腹脹，稍進油膩食物或勞累時，大便次數(shù)明顯增加，面色萎黃不華，神疲乏力，舌淡胖、苔薄，脈細弱。治以益氣補中為主，方用參苓白術(shù)散加味。

　　處方：黨參、炒白術(shù)、山藥、炒白扁豆。芡實、炒薏苡仁、蓮子肉、炙黃芪、紅棗各20克，炒木香、蘇梗、陳皮、炙甘草各8克，神曲、炒谷芽各15克。

　　四、脾腎陽虛型

　　癥見五更瀉，腸鳴即瀉，形寒肢冷，腰膝酸軟冷痛，脘腹喜溫喜按，舌胖大邊有齒印、苔薄，脈沉細。治以溫養(yǎng)脾腎為主，方用理中湯合四神丸加減。

　　處方：黨參、炒白術(shù)、炙黃芪、IlI藥、煨益智仁、烏梅各20克，川斷、補骨脂、仙靈脾、巴戟天各10克，防風(fēng)、炙甘草、煨訶子各8克，炮姜、肉豆蔻、肉桂、五味子各4克。