早上刷牙有時候會牙齦出血，大部分人都會直接忽視。牙齦出血真的是不值得注意的小問題嗎?今天我們就來了解下牙齦出血，小編就牙齦出血怎么辦，牙齦出血是什么原因及刷牙牙齦出血來跟大家講講。

　　

　　

　　牙齦出血是什么原因

　　牙齒出血，又稱牙衄。指非外傷性牙齦出血。因食物辣炒焦，胃熱積累。

　　癥見口臭便秘，苔黃膩，滲血多，治宜清胃瀉火，選用清胃散、玉女煎等。

　　或因腎陰不足，虛火上炎，癥見齒齦不甚紅腫，牙浮動而微痛，滲血少而淡，治宜滋陰降火。方用知柏地黃湯加減。

　　或因脾虛統(tǒng)攝無權(quán)，癥見口唇色淡，而黃乏神，滲血少而纏綿不止，治宜補(bǔ)脾、益氣、攝血，方用補(bǔ)中益氣湯加減。

　　凡由多種原因引起火熱熏灼或氣虛不攝，致使血液不循常道，或上溢于口鼻諸竅，或下泄于前后二陰，或滲出于肌膚所形成的疾患，統(tǒng)稱為血證。

　　也就是說，非生理性的出血性疾患，稱為血證。在古代醫(yī)籍中，亦稱為血病或失血。

　　牙齦出血是口腔科常見的癥狀之一。一般情況下，牙齦出血常見于牙周病的早期，牙齦炎。

　　當(dāng)細(xì)菌在口腔表明形成菌斑后，如不及時清除，菌斑可能會礦化，從而在牙面和齦緣上下形成結(jié)石。

　　這種較硬的牙石對于牙齦產(chǎn)生持續(xù)的刺激作用，當(dāng)正常的牙齦受到炎癥的刺激，牙齦的毛細(xì)血管增多，變得充血，牙齦顏色變暗或成鮮紅色，一但受到刺激，牙齦就容易出血。

　　這就是牙齦出血的原因。由于牙齦炎是牙周病的早期，如果及時控制其發(fā)展，癥狀是可逆的。

　　所以，定期的潔治以去除牙石，緩解牙齦的炎癥，可以使牙齦炎得以康復(fù)。

　　牙周炎時，不僅牙齦出血，而且牙周組織發(fā)生不可逆的破壞甚至牙齒松動，即使定期的潔治已經(jīng)不能使病變徹底恢復(fù)。

　　局部因素引起牙齦出血的常見病因

　　牙周病

　　由于牙齒四周的組織病變，使牙齦水腫、毛細(xì)血管擴(kuò)張充血，一旦咀嚼較硬的食物或刷牙不當(dāng)時，常會引起牙齦出血。

　　牙結(jié)石刺激

　　因為附著在牙頸部的結(jié)石，其邊緣粗糙，而且含有多種病菌，刺激牙齦，會導(dǎo)致牙齦紅腫發(fā)炎，引起出血。

　　牙頸部齲洞

　　牙頸部的齲洞不及時補(bǔ)，任其發(fā)展到牙齦緣下，由于齲洞邊緣不規(guī)則，且銳利，常會刺激牙齦，導(dǎo)致牙齦發(fā)炎、破潰而出血。

　　上述常見的局部病變引起的牙齦出血，只要及時處理局部病灶，消炎后即可止血。

　　全身性疾病引起的牙齦出血的常見病因

　　老年高血壓病

　　因血管硬化、毛細(xì)血管脆性增加，牙齦組織易破損而出血不止，且出血量較多。

　　血友病

　　即凝血因子缺乏病，只要牙齦等軟組織稍有一點破損就會流血不止。

　　肝硬化

　　脾功能亢進(jìn)等。因為凝血功能低下，也會有牙齦出血癥狀。

　　血液病

　　如血癌(急、慢性白血病)、血小板減少性紫癜等。

　　所以，對那些去除局部刺激因素和消炎等治療后，仍有牙齦出血不止者，切莫大意。

　　齦出血是很多人都比較常見的問題，很多人都不加以重視，但是牙齦出血往往警示著很多問題，主要有以下五點。

　　壓力突然增大

　　很多人由于近期工作壓力突然增大，在刷牙時牙齦總是出血，并且有口臭。

　　在放松壓力的同時，建議先要到正規(guī)口腔醫(yī)院去做一下牙齒潔治，然后堅持配合正確有效的刷牙方法。

　　刷牙方法錯誤

　　選擇正確的刷牙非常重要，正確的方法是將豎刷法和橫刷法相結(jié)合。

　　豎刷法的動作要領(lǐng)是刷唇頰面和后牙舌腭面時將刷毛與牙長軸平行，刷毛指向齦緣，刷毛與長軸成45°角，轉(zhuǎn)動牙刷。

　　有些全身性疾病

　　牙齦出血本身只是許多疾病的癥狀，而不是一種疾病，有些全身性疾病也能引起牙齦出血，像白血病、血友病、惡性貧血、肝硬化、脾功能亢進(jìn)等。

　　牙刷

　　應(yīng)先檢查牙刷刷毛是否過硬，并及時更換軟毛的新牙刷，一般來說，牙周病引起的出血再使用軟毛牙刷后大都能夠自行止血。

　　牙周病

　　牙齦出血另一種可能是口腔局部的原因——牙周病，病人經(jīng)常在刷牙、吃東西時流血。

　　牙齦出血怎么辦

　　補(bǔ)充營養(yǎng)

　　出血的原因很多，因此必須找出病因，才能進(jìn)行有效地防治。

　　如果是缺乏維生素C，除了服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補(bǔ)充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。

　　洗牙

　　超聲波洗牙大家都比較熟悉了，是針對清除牙齒結(jié)石部份。

　　因為牙結(jié)石更容易造成牙菌班的堆積，造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病。所以去除牙結(jié)石是醫(yī)療行為。

　　當(dāng)然在治療的同時，齒頸部，鄰接面的結(jié)石去除掉了，牙齒也會有美白的表現(xiàn)。

　　洗牙的弊端在于比較痛，會出比較多的血，還有洗后牙齒表面比較粗糙，牙漬牙石的再次出現(xiàn)更加來得快。最后就是有可能感染疾病。

　　生物吸收治療

　　使用方法是口含然后刷牙漱口。

　　選擇合適的牙膏

　　其實牙齒出血與牙膏的選擇不當(dāng)有很大的關(guān)系，如果日常護(hù)理中忽視牙齦的保護(hù)，極有可能加重牙齒疾病的惡化。

　　牙齦出血要注意什么

　　睡覺前盡量不要喝牛奶

　　牛奶是一種比較細(xì)的食品，若睡覺前喝牛奶它會殘留在口腔，成為細(xì)菌很好的培養(yǎng)基。

　　對于體質(zhì)偏熱的人來說，少食容易上火的食品，如狗肉，羊肉等。

　　養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣

　　最好是每餐飯后都要刷牙，若是條件不允許可以漱口。養(yǎng)成良好的生活規(guī)律保證身體的營養(yǎng)需求，增強(qiáng)抵抗力，多吃一些纖維豐富的蔬菜，如菠菜、芹菜。

　　或多食雜糧，如豆類、玉米面、花生等。以上這些都有利于預(yù)防牙齦出血。少食過于細(xì)膩的食物。這類食物容易附著在牙齒上，不利于牙齒的健康。

　　如果是由于口腔衛(wèi)生不良，有大量牙垢、牙石導(dǎo)致的刺激出血(這種情況最常見)，可到口腔科請醫(yī)生清潔牙齒，去除牙垢、牙石，并口服抗生素1周，牙齦炎癥會很快消除，出血也就隨之停止。

　　如果是由于殘根、殘冠引起的牙齦出血，應(yīng)拔除殘冠、殘根，以后鑲假牙。如果是制作不良的牙套或不良修復(fù)體導(dǎo)致的牙齦出血，應(yīng)重新制作牙套或重補(bǔ)牙。

　　女性月經(jīng)期、妊娠期要有注意保持口腔衛(wèi)生，通常在經(jīng)期及妊娠期過后，牙齦出血就可明顯減輕。

　　刷牙牙齦出血

　　有的人因為刷牙時出血，就認(rèn)為是刷牙引起的，因而也就不再刷牙了。

　　其實，牙齦出血的原因很多，有全身因素和局部因素。全身各系統(tǒng)疾病根多都可以引起牙齦出血如糖尿病等。

　　局部最常見的單純性牙齦出血是由于牙齒上有牙垢與牙石堆積，造成對牙齦的刺激而引起的邊緣性齦炎，致使牙齦水腫充血。

　　發(fā)炎的牙齦遇刺激，加刷牙、吃硬食物等極易出血。除非祛除刺激即除去牙石，才能便齦炎消退。

　　所以刷牙不但不是引起出血牙齦的原因，而且能防止牙石的形成。平常牙齦易出血的人，應(yīng)查明出血原因。

　　治療后必須堅持天天刷牙、特別是晚上臨睡前刷牙，才能保證口腔清潔，減少牙齦炎的發(fā)生。

　　解決方法

　　堅持早晚刷牙，牙齦炎患者應(yīng)選用藥物牙膏刷牙，最好買幾種不同的具有止血功效的藥物牙膏交替使用，最好使用不同的品牌。

　　每天應(yīng)使用牙線(最好是每餐飯后和晚上睡覺前)，牙間隙過大的還應(yīng)使用牙縫刷，清除牙面和牙周的污物和食物殘渣，防止牙垢和牙結(jié)石的形成。

　　每餐飯后及晚上要漱口，牙齦炎患者可使用漱口水，達(dá)到殺滅口腔及牙周大部分致病菌，使口氣清新的作用。

　　定期到醫(yī)院洗牙是非常重要的牙齒保健方法，一般半年到一年一次。若是牙周病的患者，要進(jìn)行系統(tǒng)的牙周治療。

　　出現(xiàn)老年人牙齒出血的現(xiàn)象，平時就要注意口腔衛(wèi)生，做好口腔衛(wèi)生外，還應(yīng)去查明出血原因，確診全身疾病，再針對病因進(jìn)行治療，才能徹底治愈牙齒出血。

　　注意事項

　　一、不要盲目的吃維生素C

　　如果是自身缺乏維生素C，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補(bǔ)充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。

　　但事實上成年以后牙齦是不能從人體系統(tǒng)再得到營養(yǎng)的了，所以才會出現(xiàn)比較多的問題。

　　補(bǔ)充營養(yǎng)其實不能解決出血問題，這應(yīng)該是目前的一個誤區(qū)，不信你也可以先試一下補(bǔ)充一下維生素C。

　　二、刷牙方法

　　選擇正確的刷牙非常重要，正確的方法是將豎刷法和橫刷法相結(jié)合。

　　豎刷法的動作要領(lǐng)是刷唇頰面和后牙舌腭面時將刷毛與牙長軸平行，刷毛指向齦緣，刷毛與長軸成45°角，轉(zhuǎn)動牙刷。

　　在這里還要注意，牙刷不要用太硬的，建議用軟毛的牙刷。

　　三、刷牙應(yīng)該刷多長時間

　　時間并不能衡量刷牙的效果，正常3-5分鐘。自己用心就是。

　　刷牙的時間每天應(yīng)做到早起和晚上臨睡前各刷牙一次，并堅持飯后漱口。

　　每次刷牙需3～5分鐘才能將牙齒的各個部位刷到。晚上睡前刷牙更為重要，因它能清除當(dāng)日三餐積存于牙齒上的食物殘渣污垢。

　　否則，在夜間睡眠狀態(tài)下，口腔內(nèi)滋生細(xì)菌，污物與唾液的鈣鹽沉積形成菌斑及牙石，日久便會使牙齒發(fā)生齲齒及牙周病。

　　牙齦出血吃什么中藥

　　驗方一

　　組成：黃連6克，連翹24克，地榆15克，玄參15克，魚腥草30克，甘草6克。

　　功用：清火涼血，清腫散毒。

　　主治：齒衄，實火證，癥見齒齦紅腫疼痛，齒縫出血，血色鮮紅，甚或腐爛溢膿，口干口臭，或大便秘結(jié)，舌苔黃厚，脈象滑數(shù)。

　　加減：齒衄為甚者，加炒蒲黃。齒齦潰腐化膿者，加蒲公英。大便秘結(jié)者，加生大黃，以通腑瀉熱，取效更捷。

　　驗方二

　　組成：生地15克，茅根24克，赤芍9克，山梔12克，金銀花15克，連翹15克，蒲公英15克，板藍(lán)根15克，荷葉9克，藕節(jié)9克，菊花9克，佩蘭9克。

　　功用：清熱解毒，涼血止血。

　　主治：齒齦出血偏血熱者。癥見齒齦部往外滲血，口腔有味。脈數(shù)，苔薄黃。

　　驗方三

　　組成：黨參20克，黃芪30克，附子20克，干姜15克，肉桂10克，黃連(酒炒)10克，連翹50克，生地30克，茅根20克，羌活10克，防風(fēng)20克。

　　制用法：上述諸藥以清水1500毫升，浸泡30分鐘，武火煮沸，文火煎煮，剩藥液100毫升為宜。

　　二煎時仍加水1500毫升，煎剩藥液100毫升，將兩煎藥液混合。每日1劑，分早、中、晚3次口服。

　　中醫(yī)分型與中藥治法

　　胃火熾盛

　　牙齦作痛、出血、口氣熱臭，渴喜冷飲，大便于結(jié)。牙齦紅腫疼痛，溢出膿血。舌紅，苔黃，脈數(shù)。

　　治法：清熱利濕，瀉火解毒。

　　方藥：清胃散加味：黃連7克，生地6克，丹皮12克，當(dāng)歸12克，升麻7克，生石膏35克。大便干結(jié)者加生大黃12克。

　　腎陰虧虛

　　牙齦萎縮、牙根松動，牙齦粘膜微紅腫。或有頭暈，耳鳴，腰膝酸軟。舌紅少津，苔薄，脈細(xì)數(shù)。

　　治法：滋補(bǔ)腎陰。

　　方藥：六味地黃丸加味，熟地16克，山茱萸12克，淮山藥16克，丹皮16克，茯苓12克，澤瀉12克，首烏16克，枸杞16克，肉桂4克。

　　氣血虧虛

　　牙齦萎縮，顏色淡白，牙根宣露，牙齒松動，咀嚼無力，牙齦時有滲血。面白或萎黃，倦怠無力。舌淡，苔白，脈弱。

　　治法：補(bǔ)益氣血。

　　方藥：八珍湯加減。

　　黨參16克，白術(shù)12克，茯苓12克，炙甘草12克，當(dāng)歸12克，熟地ls克，川芎12克，白芍12克，陳皮7克，木香12克。

　　由胃熱引起者，輕癥無明顯不適，牙齦輕度紅腫，僅在刷牙時容易出血，色鮮紅，量不多，宜煎服生地黃、蓮翹各15克，鮮茅根、鮮蘆根、鮮荷葉各30克。

　　胃熱較重者，牙齦滲血量多，牙齦紅腫疼痛，伴有口苦而渴、大便結(jié)、小便黃等，可煎服生石膏、生地黃、連翹各15克，黃連、升麻、當(dāng)歸各6克，仙鶴草、鮮茅根各30克。

　　在服用上述清胃涼血藥的同時，經(jīng)常吃點鮮棗，喝些綠豆湯，在暑天用西瓜皮煎湯代茶飲，都有助于減輕出血。

　　由陰虛引起者，牙齦滲血時發(fā)時止，牙齦微微紅腫，伴有心煩、手足心熱、咽干舌燥、腰酸脹等，宜用滋陰瀉火的方藥：知柏地黃丸、二至丸。

　　知母、黃柏、丹皮、山藥、茯苓、山茱萸、澤瀉各10克，熟地黃、旱蓮草、女貞子、仙鶴草各15克煎服。

　　可以用于口腔潰瘍的中藥包括局部用藥和全身內(nèi)服藥兩大類。

　　局部用藥以散劑為主，例如錫類散、珠黃散、三七粉、青吹口散、西瓜霜、珍珠粉、青黛散等等。

　　全身內(nèi)服用藥根據(jù)主治功能不同又分若干種類。

　　清熱解毒類

　　一清膠囊，清身飲沖劑，金銀花露、銀翹片，桑菊感冒片等。常用的中草藥有藿香、佩蘭、蒲公英、白芷、大青葉、板蘭根等。主治實火型口腔潰瘍。

　　活血化瘀類

　　丹參片、三七片、小金丹、燈盞花素片等。

　　常用中草藥有：丹參、三七、川芎、紅花、桃仁、澤蘭、當(dāng)歸、首烏等。主治氣滯血瘀型口腔潰瘍。

　　滋陰類

　　六味地黃丸，知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸、石斛夜光丸，生脈飲等。

　　常用中草藥有生地、玄產(chǎn)、麥冬、玉竹、石斛等。主治陰虛火旺型口腔潰瘍。

　　健脾補(bǔ)腎類

　　金匱腎氣丸、蓯蓉補(bǔ)腎丸、健脾丸，保和片等。常用中草藥有山藥、白術(shù)、扁豆、山查等。主治脾虛濕困型口腔潰瘍。

　　補(bǔ)氣補(bǔ)血類

　　參芪丸，十全大補(bǔ)丸，安神補(bǔ)心丸、凝血糖漿、棗仁丸，云芝糖肽、玉屏風(fēng)沖劑等。

　　常用中草藥有當(dāng)歸、熟地、黃花、黨參等。主治氣血兩虛型口腔潰瘍。

　　疏肝理氣類

　　龍膽瀉肝丸、加味逍遙丸等等。常用中草藥有龍腥草、柴胡、枳殼、延胡索、香附、郁金等。主治肝氣郁結(jié)型口腔潰瘍。