高血壓被稱為“國(guó)人第一疾病”是最常見的心血管疾病，也是最大的流行病之一。那么，高血壓患者們對(duì)高血壓了解有多少呢，今天，小編就治療高血壓的偏方，治療高血壓和高血壓吃什么來(lái)跟大家講講。

　　

　　高血壓病因

　　人成年后，身體各項(xiàng)技能逐漸退化，血管壁的張力也逐漸變差，從而出現(xiàn)高血壓。

　　從中醫(yī)角度而言，患上高血壓的病因大多和氣血調(diào)和不暢有關(guān)，我們應(yīng)該認(rèn)清這些病因，這樣才能更好地對(duì)高血壓的病因進(jìn)行預(yù)防。

　　從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)高血壓的病因都有什么

　　情志刺激思慮傷脾，脾失健運(yùn)，或郁怒傷肝，肝失條達(dá)，氣機(jī)不暢，膏脂運(yùn)化輸布失常，血脂升高。

　　父母肥胖，自幼多脂，成年以后，形體更加豐腴，而陽(yáng)氣常不足，津液膏脂輸化遲緩，血中育質(zhì)過多。

　　或素體陰虛陽(yáng)亢，脂化為育，溶入血中，血脂升高。

　　喜靜少動(dòng)或生性喜靜，貪睡少動(dòng)。或因職業(yè)工作所限，終日伏案，多坐少走，人體氣機(jī)失于疏暢，氣郁則津液輸布不利。

　　膏脂轉(zhuǎn)化利用不及，以致生多用少，沉積體內(nèi)，浸淫血中，故血脂升高。

　　人老則五臟六腑皆衰，以腎為主，腎主五液。腎虛則津液失其主宰。

　　脾主運(yùn)化，脾虛則飲食不歸正化。肝主疏泄，肝弱則津液輸布不利，三者皆使膏脂代謝失常，引起血脂升高。

　　消渴、水腫、脅痛、黃疸、癥積等證不愈消渴證基本病機(jī)屬陰虛燥熱，由于虛火內(nèi)擾，胃熱殺谷，患者常多飲多食，但飲食精微不能變脂而貯藏，人體之脂反盡溶為膏，混入血中，導(dǎo)致血脂升高。

　　水腫日久，損及脾腎，腎虛不能主液，脾虛失于健運(yùn)，以致膏脂代謝失常。

　　脅痛、黃疸、癥積三者皆屬肝、膽之病，肝病氣機(jī)失于疏泄，影響膏脂的敷布轉(zhuǎn)化，膽病不能凈濁化脂，引起血脂升高。

　　高血壓患者要注意，高血壓如果沒有長(zhǎng)期的治療，病情是會(huì)一直發(fā)展下去的，而且，即使我們堅(jiān)持吃藥，高血壓也可能會(huì)在停藥的時(shí)候，突然爆發(fā)。

　　所以，即使我們覺得高血壓這個(gè)疾病已經(jīng)不需要治療，但在生活中，仍然要對(duì)高血壓進(jìn)行預(yù)防的。

　　高血壓的危害

　　前期危害

　　頭疼

　　部位多在后腦，并伴有惡心、嘔吐等癥狀。若經(jīng)常感到頭痛，而且很劇烈，同時(shí)又惡心作嘔，就可能是向惡性高血壓轉(zhuǎn)化的信號(hào)。

　　眩暈

　　女性患者出現(xiàn)較多，可能會(huì)在突然蹲下或起立時(shí)有所感覺。耳鳴，雙耳耳鳴，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。

　　心悸氣短

　　高血壓會(huì)導(dǎo)致心肌肥厚、心臟擴(kuò)大、心肌梗死、心功能不全，這些都是導(dǎo)致心悸氣短的癥狀。

　　失眠

　　多為入睡困難、早醒、睡眠不踏實(shí)、易做噩夢(mèng)、易驚醒。這與大腦皮質(zhì)功能紊亂及自主神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。

　　肢體麻木

　　常見手指、腳趾麻木或皮膚如蟻行感，手指不靈活。身體其他部位也可能出現(xiàn)麻木，還可能感覺異常，甚至半身不遂。

　　中后期危害

　　對(duì)血管的損害

　　高血壓加重全身小動(dòng)脈硬化，使心、腦、腎等重要器官發(fā)生缺血、缺氧、功能受損。

　　形成動(dòng)脈粥樣硬化，容易造成血管出現(xiàn)血栓。還可形成動(dòng)脈瘤，一旦血壓驟升，血管瘤破裂即有生命危險(xiǎn)。

　　對(duì)心臟的損害

　　血壓偏高使心臟負(fù)荷加重，易發(fā)生心室肥大，進(jìn)一步導(dǎo)致高血壓性心臟病、冠心病、心力衰竭、心律紊亂。

　　腦部常見腦出血和腦梗塞。

　　針灸治療高血壓

　　體針

　　(一)取穴

　　主穴：曲池、風(fēng)池。

　　配穴：合谷、太沖。

　　(二)治法

　　以主穴為主，效不佳時(shí)，加用或改用配穴。雙側(cè)均取、曲池深刺，針法向少海穴，進(jìn)針1.5～3寸左右，得氣后，使針感上傳至肩，下行于腕，以捻轉(zhuǎn)提插手法行針1分鐘，留針。

　　風(fēng)池，針時(shí)令病人仰臥，枕頭略高，頸部懸空，以利進(jìn)針，針感以放射至前額為佳，亦運(yùn)針1分鐘，留針。

　　合谷、太沖，以上、下，左、右順序進(jìn)針，運(yùn)針1分鐘。

　　留針30分鐘～1小時(shí)，其間，每隔5～10分鐘運(yùn)針1次。每日或隔日1次，6次為一療程，療程間隔3日。

　　電針

　　(一)取穴

　　主穴：分二組。

　　合谷、太沖。

　　曲池。

　　(二)治法

　　每次取一組，兩組交替輪用。均選雙側(cè)。針刺得氣后，施瀉法，然后接通電針儀，連續(xù)波，頻率200次/分，刺激量以患者可耐受為度。

　　留針20分鐘。每日或隔日1次，10次為一療程，療程間隔3～5日。

　　艾灸

　　(一)取穴

　　主穴：百會(huì)、涌泉。

　　配穴：心、神門、肝、腎、內(nèi)分泌(均為耳穴)。

　　(二)治法

　　一般僅用主穴。百會(huì)穴為雀啄灸。艾卷點(diǎn)燃后，從遠(yuǎn)處向穴區(qū)接近，當(dāng)患者感覺燙為1壯，然后將艾條提起，再?gòu)倪h(yuǎn)端向百會(huì)穴接近，如此反復(fù)操作10次即可停，灸壯與壯之間應(yīng)間隔片刻，以免起泡。

　　涌泉穴為溫和灸，可雙側(cè)同時(shí)進(jìn)行。令患者取仰臥位，將點(diǎn)燃之艾卷置于距2～3厘米間施灸，以患者感溫?zé)岫蛔茽C為度。

　　每次灸15～20分鐘。上述灸法，均為每日1次，7～10次為一療程。

　　效不顯者可加用配穴，以王不留行子貼壓，每4小時(shí)自行每穴按壓1分鐘，每次一側(cè)耳，雙耳交替，每周換貼1次。

　　刺血

　　(一)取穴

　　主穴：分2組。

　　百會(huì)、太陽(yáng)、印堂、天柱、大椎。

　　耳尖(耳穴)。

　　配穴：風(fēng)府、風(fēng)池、腰俞、涌泉。

　　(二)治法

　　主穴每次一組，可交替應(yīng)用。體穴穴區(qū)消毒后以三棱針(耳尖可用小號(hào)三棱針或粗毫針)刺，出血2～3滴，出血不暢者，可用拇食指擠壓。

　　耳尖穴取雙側(cè)，揉按使之充血后行嚴(yán)密消毒，用三棱針或6號(hào)注射用針頭點(diǎn)刺耳尖穴，每側(cè)穴位出血8～10滴，完畢后，再用稀釋碘酒常規(guī)消毒針口，15日后復(fù)查血壓。

　　每周2次，10次為一療程。配穴，囑患者用中指按摩，每次按摩1分鐘，每日1次，不計(jì)療程。

　　頭針(方氏頭針體系)

　　(一)取穴

　　主穴：書寫、呼循、思維、聽覺。

　　配穴：伏象頭部。

　　書寫穴

　　位置：以冠矢點(diǎn)為頂點(diǎn)，向左右后方各畫一條線，使分別與矢狀縫成45度夾角。此二條線上距冠矢點(diǎn)3厘米處即為本穴。

　　呼循穴

　　位置：枕骨外粗隆尖下5厘米，旁開4厘米處。

　　思維穴

　　位置：眉間棘直上3厘米處。

　　聽覺穴

　　位置：耳尖上1.5厘米處。

　　伏象頭部

　　位置：冠矢點(diǎn)前，上下長(zhǎng)2厘米，左右寬2厘米的區(qū)域。

　　(二)治法

　　主穴為主，效不顯時(shí)加配穴。進(jìn)針須深達(dá)骨膜，留針30分鐘，中間捻針1次，捻轉(zhuǎn)和提插手法結(jié)合運(yùn)用，每日1次，連續(xù)針5次，停針2天，再針5次，為一療程。療程間隔3～5天。

　　割治

　　(一)取穴

　　主穴：胸3～5夾脊穴、心俞、肺俞、厥陰俞。

　　配穴：天宗、曲池、足三里、合谷、太沖。

　　(二)治法

　　先取主穴，由上而下取。如治2個(gè)療程無(wú)效，取配穴，亦自上而下取。

　　常規(guī)消毒后，每穴皮內(nèi)注射2%普魯卡因0.1毫升，然后用6號(hào)針頭刺入皮下0.2毫米，轉(zhuǎn)向上沿皮刺入0.5厘米，再把針尖挑出皮外，看到針尖后挑起皮膚，用手術(shù)刀沿針尖切開，不縫合，常規(guī)包扎。

　　每次選穴少于10個(gè)，穴位交替輪用。隔日1次，4次為一療程，療程間隔10～30天，一般治療3～10個(gè)療程。

　　中醫(yī)推拿治療高血壓

　　到了一定年紀(jì)，人們就容易患上高血壓，高血壓是現(xiàn)代中老年人的通病，控制血壓要注意自己的飲食、情緒，同時(shí)，可以通過自我按摩來(lái)降壓，下面就讓中醫(yī)來(lái)教我們?nèi)绾巫晕野茨祲骸?/p>

　　按摩風(fēng)池穴

　　用雙手拇指按揉雙側(cè)的風(fēng)池穴，呈順時(shí)針旋轉(zhuǎn)，一周為一拍，共需做32拍。其療效是清腦提神，明目降壓。

　　按揉太陽(yáng)穴

　　用手指按揉太陽(yáng)穴，呈順時(shí)針旋轉(zhuǎn)，每旋轉(zhuǎn)一周為一拍，每次約做32拍。此法的作用在于清腦明目，疏風(fēng)解表，止頭痛。

　　揉抹曲池穴

　　找準(zhǔn)肘關(guān)節(jié)處的曲池穴，先用右手按揉，然后再用左手按揉，放置一周為一拍，共做32拍。此法的好處是，能清熱、降壓。

　　按揉關(guān)寬胸

　　用大拇指按揉內(nèi)關(guān)穴，先揉左手隨后再揉右手，呈順時(shí)針方向按揉。一周為一拍，共要做32拍。其功效是舒心開胸。

　　引血脈下行

　　分別用左右手的拇指，按揉左右小腿的足三里穴，引血下行，旋轉(zhuǎn)一周為一拍，共要做32拍。其好處在于，可健脾養(yǎng)胃，降低血壓。

　　按摩百會(huì)穴

　　每個(gè)人的百會(huì)穴都位于頭頂?shù)恼醒?。你可用手掌緊貼百會(huì)穴呈順時(shí)針旋轉(zhuǎn)，一圈為一拍，每次至少做32拍。此法的最大好處就在于可以寧神清腦，降低血壓。

　　摩擦頸兩側(cè)

　　用左手掌上的大魚際擦抹右頸部胸鎖乳突肌，然后，再用右手掌擦抹左頸，一次為一拍，共需做32拍。此法的妙處在于能解除胸鎖乳突肌的痙攣，并能起到降低血壓的功效。

　　摩抹腦兩旁

　　兩手五指自然分開，用手掌上的小魚際從前額向耳后按摩，兩手交換使用，從前額至耳部呈孤線每行走一次為一拍，共需做32拍。此法的功效在于，能平肝息風(fēng)，疏經(jīng)通絡(luò)，降血壓、清腦。

　　上面就為大家介紹了自我按摩降壓的方法，按摩降壓首先要找準(zhǔn)穴位，如果不知道穴位的話就自己查一查，不懂穴位亂按摩也是沒有什么小效果的，按摩的時(shí)候大約用10分鐘時(shí)間，你會(huì)感覺到按摩的部位會(huì)酸脹。