心臟是身體非常重要的一個(gè)器官，心臟的好不好直接和生命有關(guān)系，但是很多人直到心臟出現(xiàn)大問題才發(fā)生，其實(shí)你知道嗎，心臟的早期問題我們可以從面部看出來的哦。下面我們就具體了解下吧。

　　心臟的正常調(diào)理，是生命活動(dòng)的前提，也就是，如果你活著心臟肯定跳動(dòng)，心臟不動(dòng)的話，那么你就不在這個(gè)世界上了。雖然我們現(xiàn)在對于心臟問題非常的重視，但是心臟病還是非常普通。

　　心臟早期問題可以通過面部發(fā)現(xiàn)

　　從中醫(yī)的角度來看，其實(shí)是每個(gè)人都可以自己發(fā)現(xiàn)并預(yù)防心臟病。中醫(yī)認(rèn)為，心臟其華在表，就是說，心臟的情況，在人的面部都有反映。比如說：心氣充沛，血脈充盈，則面部紅潤光澤。心氣不足，心血虧少，則面白無華;心血淤阻，則面色青紫;心陽暴脫，則面色蒼白、晦暗;心火亢盛，則面色紅赤。

　　心氣充沛，是心臟健康的表現(xiàn)，從臉部來看，是紅潤的臉色，現(xiàn)實(shí)生活中有這種臉色的人不多，表明大多數(shù)人實(shí)際上氣血并不充沛。所以，只要自己的氣血不充沛，就應(yīng)該平時(shí)注意疏通、強(qiáng)健心臟的經(jīng)脈，這是增強(qiáng)體質(zhì)的根本。

　　面白無華，是非常普通的現(xiàn)象，很多年輕的上班族都是這樣的。特別是在大公司上班的人。

　　當(dāng)然，現(xiàn)在的人們都重視容貌，普遍喜歡臉色白凈，所以都使用增白的化妝品，這也是人們臉色普遍白的一個(gè)客觀原因。其實(shí)，臉色白，但是有光澤，這也可以看作是氣血充沛的一種表現(xiàn)。如果臉色很白，但是沒有光澤，那么就肯定是心氣不足或者心血虧少了。

　　說到這個(gè)問題，還要順便提一下現(xiàn)在很多愛美女性關(guān)心的“黃臉婆”的問題，有些女性到了中年以后，臉色會(huì)變黃，同時(shí)失去光澤。實(shí)際上，這是心氣不足或心血虧少的表現(xiàn)。通過穴位按摩和經(jīng)絡(luò)疏通，會(huì)有很好的效果，而通過化妝品來改善，是不能解決根本問題的。

　　面色紅赤，這種情況相對少一些，但是在現(xiàn)實(shí)生活中，人們都是接觸過這種人的。這種情況，表明這個(gè)人的心火亢盛，屬于實(shí)證的范疇。這種情況，是心臟旺盛的一種表象，但是也要及時(shí)采取措施改善。因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為人體是一個(gè)整體，心火亢盛是很容易引起其他臟腑不平衡的。

　　就算是年輕的醫(yī)生，看到臉色發(fā)青紫的情況也是不多的，如果出現(xiàn)這種情況的話，說明你這個(gè)人的心臟的血脈中出現(xiàn)了淤阻。

　　這個(gè)時(shí)候，到醫(yī)院檢查，肯定是會(huì)確診為嚴(yán)重的心臟疾病的。而面色蒼白、晦暗，則更是非常罕見的，因?yàn)檫@表明病人已經(jīng)非常危險(xiǎn)了。這兩種情況，都是嚴(yán)重的心臟疾病，必須到專門的醫(yī)院去治療，自己是無法改善的。

　　除了通過臉色觀察，心臟的問題還可以通過出汗來認(rèn)識。中醫(yī)理論認(rèn)為：心在液為汗。就是說，我們?nèi)梭w出的汗，是與心臟密切相關(guān)的。所謂汗液，實(shí)質(zhì)上，是體內(nèi)血液中的津液通過毛孔排出體外。所以，出汗的同時(shí)，會(huì)減少體內(nèi)血液量。夏天天氣炎熱，人們?nèi)菀壮龊?，所以在夏天養(yǎng)生中，補(bǔ)益心臟就是非常重要的。

　　關(guān)于出汗，還有一個(gè)非常重要的問題，就是出虛汗。根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，出虛汗時(shí)，病人的脈搏通常是心和肺的脈都弱。這表明，出虛汗，實(shí)際上是心臟功能偏弱的一種表現(xiàn)。所以，常出虛汗的人，改善體質(zhì)一定要先從提高心臟功能做起。

　　最后，我要奉獻(xiàn)一個(gè)我的小經(jīng)驗(yàn)，就是心臟的強(qiáng)弱，可以通過大笑來判斷。中醫(yī)認(rèn)為，心在志為喜。就是說，喜和心臟是有對應(yīng)關(guān)系的。適當(dāng)?shù)南?，可以緩解疏通心臟血脈，喜樂過度，則會(huì)傷心。如果在經(jīng)歷了一件非常高興的事情后，感覺心慌，就表明心臟是比較虛弱的。這個(gè)時(shí)候就要注意心臟的保養(yǎng)了。

　　心臟有六大神奇功能

　　心臟在中醫(yī)五臟中有其獨(dú)特的功能及意義。單從文字結(jié)構(gòu)上看，五臟“心、肝、脾、肺、腎”中，心是唯一沒有“肉月旁的字”。中醫(yī)認(rèn)為，心臟有六大功能，如心臟具有心主血脈、心藏神等功能。

　　心位于胸腔之內(nèi)，橫膈之上，外有心包絡(luò)裹護(hù)，內(nèi)有孔竅相通?！额惤?jīng)圖翼經(jīng)絡(luò)》說：“心象尖圓，形如蓮蕊。”有文獻(xiàn)把心分為血肉之心和神明之心，血肉之心主血脈，神明之心主神志。如明代醫(yī)家李梃在《醫(yī)學(xué)入門》中說：“有血肉之心，形如未開蓮花，居肺下肝上是也。有神明之心……主宰萬事萬物，虛靈不昧者是也”。心臟的主要生理功能如下。

　　功能一：心主血脈

　　中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，全身的血脈都屬于心，心的生理功能是否正常，可以顯露于面部的色澤變化。心臟有規(guī)律地跳動(dòng)，與心臟相通的脈管亦隨之產(chǎn)生有規(guī)律的搏動(dòng)，稱之為“脈搏”，在人體的某些部位，可以直接觸及脈搏的跳動(dòng)，例如頸側(cè)部(人迎脈)、腕部(寸口脈)等可觸及。中醫(yī)通過觸摸這些部位脈搏的跳動(dòng)，來了解全身氣血的盛衰，作為臨床診斷疾病的依據(jù)。心臟的搏動(dòng)，還可以在左乳下觸及(相當(dāng)于西醫(yī)二尖瓣聽診位置)，中醫(yī)將此部位稱之為“虛里”。觸摸虛里的跳動(dòng)，有助于對心臟病的診斷。

　　功能二：心藏神，主神志

　　在中醫(yī)學(xué)中，廣義的神是指人體生命活動(dòng)的外在表現(xiàn)，是對人體生命活動(dòng)的高度概括。它可以通過人的眼神、表情、語言、動(dòng)作等反映于外，又稱為“神氣”，是中醫(yī)望診的重要內(nèi)容。狹義的神是指人的精神、意識和思維活動(dòng)。心主神志，主神明，即是指狹義的神。《靈蘭秘典論篇第八》稱，“心者，君主之官也，神明出焉”。

　　心主神志的生理功能正常，則精神振作，神志清晰，思維敏捷，對外界信息的反應(yīng)靈敏而正常。反之，即可出現(xiàn)精神意識思維活動(dòng)的異常，從而出現(xiàn)失眠，多夢，神志不寧，甚則譫狂;或出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍、健忘，精神萎靡，甚至昏迷，不省人事等臨床表現(xiàn)。

　　功能三：心在志為喜

　　藏象學(xué)說認(rèn)為，人的情志變化由五臟精氣所化生，把喜、怒、思、憂、恐等五種情志活動(dòng)稱作五志，分屬于五臟。故《素問天元紀(jì)大論》說：“人有五臟化五氣，以生喜、怒、思、憂、恐。”《素問陰陽應(yīng)象大論》亦說：“在臟為心……在志為喜”即是說五志之中，喜為心志。喜樂愉悅，一般說來，對人體屬于良性的刺激，有益于心主血脈等生理功能。所以《素問舉痛論》說：“喜則氣和志達(dá)，營衛(wèi)通利”。但是，喜樂過度，則又可使心神受傷，神志渙散而不能集中或內(nèi)守。故《靈樞本神》又說：“喜樂者，神憚散而不藏。”

　　應(yīng)當(dāng)指出，由于心為神明之主，故不僅喜能傷心，五志過極均能損傷心神，導(dǎo)致神志病變。所以，《靈樞邪氣臟腑病形》又說：“愁憂恐懼則傷心”;《素問本病論》亦說：“憂愁思慮則傷心”。

　　功能四：心在液為汗

　　汗和心臟有何關(guān)系呢?汗液是津液通過陽氣的蒸騰氣化 ，由玄府(汗孔)排出的液體。因心主血液，中醫(yī)又有血汗同源之說，即汗是血液中分離出來的，而心主血，故有“汗為心之液”之說。

　　功能五：心開竅于舌

　　指舌為心的外候。舌的主要功能是主味覺和表達(dá)語言，其功能正常要依靠心主血脈和神志的生理功能;心的功能正常時(shí)舌質(zhì)紅潤、運(yùn)動(dòng)自如、味覺正常、語言流利。而心火上炎則舌尖紅赤而痛;心的陰血不足，則舌質(zhì)紅絳瘦癟;神志異常則舌強(qiáng)不靈活，舌卷、失語、語謇。心有病變，均可以由舌上反映出來。

　　功能六：養(yǎng)生先養(yǎng)心

　　中醫(yī)強(qiáng)調(diào)養(yǎng)生必先養(yǎng)心，養(yǎng)心是保持臟腑功能健康運(yùn)行的基礎(chǔ)。如何“養(yǎng)心”呢?養(yǎng)“神明之心”宜調(diào)神：恬淡虛無、心胸豁達(dá)常喜、打坐去雜念。其次，養(yǎng)“血肉之心”，宜益氣補(bǔ)血，清心開竅。心為陽臟，治宜養(yǎng)心安神、益氣補(bǔ)血、清心開竅等。

　　結(jié)語：原來心臟的好壞我們是可以通過臉色看出來的哦，大家之前是不是不知道啊，那么從現(xiàn)在開始要注意了哦，要注意觀察自己和家人的臉色，如果出現(xiàn)異常就要去醫(yī)院做個(gè)檢查，以防心臟病的發(fā)生。