夏天很多人都貪涼，穿衣又少，飲食也不規(guī)律等，導(dǎo)致拉肚子的現(xiàn)象，其實就是醫(yī)生說的腹瀉。那么腹瀉到底是什么原因，中醫(yī)是如何解釋這一現(xiàn)象的呢?帶著這些疑問和小編一起來看下文吧，你會知道答案的哦。

　　幾乎每個人都發(fā)生過腹瀉的現(xiàn)象，嚴(yán)重的時候，身體會因為缺水而虛脫的呢，那，究竟是什么原因?qū)е碌母篂a呢?

　　腹瀉以大便稀薄、次數(shù)增多為特點，常伴隨腹脹腹痛、惡心厭食、腸鳴矢氣、疲乏無力等癥狀。從中醫(yī)的證候分析，脾胃氣虛、脾腎陽虛、濕熱蘊脾、食滯腸胃、寒濕困脾等均可引起腹瀉。脾腎陽虛證引起的腹瀉多在天亮之前發(fā)生，故也稱“五更瀉”。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)通常把腹瀉病程超過兩個月者稱為慢性腹瀉。大腸腫瘤、肝癌、內(nèi)分泌腫瘤患者?？砷L期間斷性發(fā)生腹瀉，故慢性腹瀉應(yīng)認真查找原因，血樣便和腹瀉與便秘交替常是大腸癌的表現(xiàn)。大腸癌手術(shù)后常有腹瀉表現(xiàn)，某些化療藥及放射性腸炎也可引起腹瀉。

　　腹瀉除注重病因治療外，首先應(yīng)及時補充水和電解質(zhì)以及糾正酸堿平衡失調(diào)，飲食口味不可太重，應(yīng)及時補充鹽分，多喝水，適當(dāng)增加堿性食物，防止因腹瀉引起的脫水和代謝性酸中毒。

　　不少成年人常有慢性腹瀉，大便次數(shù)多，大便不成形。有的是早晨一起床就先去廁所，吃完早飯又去廁所，便前腹痛急迫，便意難忍，便后腹痛消失，便意不盡感。一般早上和上午大便次數(shù)較多，常因吃涼食水果、腹部受涼、精神緊張、吃韭菜喝牛奶后，腹瀉加重。許多患者病情反復(fù)、遷延難愈，病程可長達數(shù)年以上，去醫(yī)院檢查一般無明顯的器質(zhì)性病變，也不是細菌感染引起的腹瀉。

　　醫(yī)學(xué)將這種慢性腹瀉稱之為腸易激綜合癥，屬胃腸功能性紊亂的疾病范疇。慢性腹瀉患者很痛苦，怕出門，怕出去旅游，一出門首先做的事就是上廁所，因為一有便意，非上廁所不可。

　　中醫(yī)認為，健康的原動力不足會導(dǎo)致我們的脾胃功能減弱，脾氣不足，脾主運化。

　　慢性腹瀉

　　癥狀：發(fā)燒、體重持續(xù)下降。

　　原因：壓力是導(dǎo)致腹瀉的重要原因。

　　解決方法：若腹瀉持續(xù)，可能導(dǎo)致脫水。所以要多喝水，補充水分。注意不喝冷水，并適當(dāng)吃些止瀉藥。少吃或不吃煎炸、油膩食物。

　　有些女性在月經(jīng)來潮前后或者每次月經(jīng)期間出現(xiàn)大便泄瀉，瀉時小腹疼痛，每日次數(shù)多少不等，可為溏便，也可為水樣便，甚或進食之物完全排出 ;伴有神疲力乏，脘腹脹滿，飲食不香 ;日行數(shù)次，經(jīng)凈瀉止，這在臨床上稱為經(jīng)行腹瀉。

　　對于此病的發(fā)病原因，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為與女性月經(jīng)期間體內(nèi)激素比例失調(diào)有關(guān)。而中醫(yī)則認為經(jīng)行泄瀉多與素體脾虛腎弱有關(guān)。脾氣虛弱，脾的運化水濕功能失常，所以出現(xiàn)泄瀉 ;腎虛，命門清冷，不能溫煦脾陽，也將導(dǎo)致泄瀉。

　　中醫(yī)對此病辨證施治，療效顯著。根據(jù)癥狀，將其分為脾虛和腎虛兩類。

　　脾虛型：表現(xiàn)為行經(jīng)期或行經(jīng)之前，大便稀薄，或面目及四肢浮腫，腹部脹滿，舌質(zhì)淡紅，舌苔白膩，飲食不思，神疲肢乏，經(jīng)行量多，經(jīng)色淡淺，經(jīng)質(zhì)稀薄，脈象濡緩。方用參苓白術(shù)健脾湯。此方具有健脾益氣，化濕調(diào)經(jīng)之功效。

　　若兩脅脹滿，兼腹痛即瀉的經(jīng)行腹瀉，可采用白芍痛瀉散 :白術(shù)，芍藥，陳皮，防風(fēng) 。

　　腎虛型：表現(xiàn)為頭昏耳鳴，肢冷畏寒，經(jīng)行大便泄瀉，或清晨起床泄瀉不止，腰骶酸軟，月經(jīng)色淡，經(jīng)質(zhì)清稀，舌苔白潤，脈象沉遲。

　　方用黨茯白術(shù)健固湯：黨參，吳茱萸，補骨脂，茯苓，白術(shù)，肉豆蔻，薏苡仁， 巴戟天， 五味子。此方具有健脾固腸，溫腎扶陽之功效。

　　餐桌上越來越豐盛，“吃”出來的疾病也越來越多。人們對糖尿病和心腦血管病關(guān)注度不斷提高，慢性腹瀉卻未得到重視。長期腹瀉帶來的營養(yǎng)物質(zhì)缺乏不但嚴(yán)重影響身體機能，還給“瀉一族”帶來巨大的心理壓力。

　　慢性腹瀉中醫(yī)稱為泄瀉，主要癥狀為排便次數(shù)增多，糞便稀薄如糊狀，甚至稀如水樣，脾胃功能異常是其根本病機。中醫(yī)認為，脾胃主運化飲食，是人體氣血生化之源，又稱為“后天之本”。脾胃不和，百病始生。

　　飲食不節(jié)傷腸胃脾虛胃弱濕邪盛

　　37歲的馮先生，大便不成形已有6年，排便時前段正常，后段則呈糊狀不成形。飲食油膩、生冷或辛辣時大便就會更加稀薄甚至如水樣，且排便次數(shù)增多，腹部滿悶，無饑餓感。了解到病人工作應(yīng)酬較多，飲食油膩辛辣且不規(guī)律，又望舌切脈發(fā)現(xiàn)其舌淡苔白，脈細弱，結(jié)合其癥狀認為證屬脾虛濕盛型泄瀉。這種原因?qū)е碌男篂a在臨床上最為常見，由于飲食不節(jié)，脾胃功能受損，飲食得不到正常消化，下趨腸道而成泄瀉。脾胃是人體氣機升降出入的樞紐，脾胃功能異常則腹部脹悶不適，飲食減少。由于消化不良，本型病人還常出現(xiàn)食積內(nèi)熱的表現(xiàn)，可酌情加用消食、清熱、祛濕的藥物。

　　近年來抗生素濫用造成的腸道菌群失調(diào)也可出現(xiàn)脾虛濕盛的表現(xiàn)。不正確使用抗生素會殺死腸道內(nèi)的有益菌，破壞腸道內(nèi)的微生態(tài)平衡，所以一見腹瀉不問原因就用抗生素的做法是十分不可取的。

　　負面情緒聚不散肝氣郁結(jié)脾更虛

　　42歲的劉女士，與丈夫感情不是很好，平時老感覺胸口脹悶，每次和丈夫吵架、生悶氣時就會打嗝連連，腹痛腹瀉。吃了很多藥，效果卻不好。醫(yī)生結(jié)合其舌紅脈弦的表現(xiàn)，診斷其泄瀉屬肝郁脾虛型。肝對人體氣機的有序運行具有調(diào)節(jié)作用，脾胃消化功能的正常也有賴于肝的調(diào)節(jié)。各種不良情緒的刺激均可使肝臟氣機不利，干擾脾胃的消化功能，出現(xiàn)腹痛泄瀉等癥狀。治療上應(yīng)當(dāng)舒肝解郁，益氣健脾。

　　病人的情緒對治療效果有著顯著的影響，所以在藥物治療的同時，病人應(yīng)調(diào)節(jié)自己的情緒，保持平穩(wěn)樂觀的精神狀態(tài)。

　　久瀉不止陽氣傷腎不溫脾五更瀉

　　51歲的張先生，苦惱地說自己早上很少能睡到七八點，因為每天早上五六點時他都會因為腹部疼痛而起來上廁所，上過廁所腹痛就會消失。平時比較怕冷，一受涼就會發(fā)生腹瀉。醫(yī)生觀其舌淡苔白，脈沉細，再加上清晨腹瀉的特點，診斷為腎陽虛衰型泄瀉。腹瀉日久，腎中陽氣虛衰，不能溫養(yǎng)脾胃，運化失常，黎明之前陽氣較弱，陰寒較盛，故腹部作痛，腸鳴即瀉，瀉后痛減，所以本型腹瀉又稱為“五更瀉”。

　　本型腹瀉和年老體虛、陽氣不足有較大關(guān)系。

　　生活調(diào)養(yǎng)決定療效

　　慢性腹瀉難以徹底痊愈的原因在于腸胃每天都要接受飲食的考驗，而本病患者的腸胃功能穩(wěn)態(tài)極為脆弱，生活上稍不規(guī)律即可使其反復(fù)發(fā)作，纏綿難愈，因此養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣特別是飲食習(xí)慣至關(guān)重要。

　　患者吃飯應(yīng)做到定時定量，生冷瓜果蔬菜、冷飲、油膩、辛辣及蜂蜜、核桃等滑腸的食物應(yīng)盡量避免。兒童應(yīng)徹底阻斷零食，使脾胃得到充分的休息。造成病癥反復(fù)的一個常見原因是癥狀好轉(zhuǎn)之后，很多病人總是迫不及待地增加飲食，使部分恢復(fù)的脾胃功能再次受傷，更應(yīng)切忌。

　　腹瀉的原因

　　夏天炎熱高溫，微生物繁殖迅速，細菌在一定的場合下會大量滋生。不注意個人衛(wèi)生、食用為完全煮熟的食物……等極容易讓人患上腸道疾病、引起腹瀉，那么夏季腹瀉怎么辦呢?該如何防治腹瀉?下面就一起來看看。

　　我們可以看到，造成夏季腹瀉的流行有很多原因，但細算起來主要有以下5點。

　　1.夏季蒼蠅和蟑螂滋生，可攜帶致病菌傳播疾病。

　　2.雖然人體本身對外界病原體具有一定的防御能力，像口腔有一定數(shù)量的溶菌酶，胃液含有大量的胃酸等均可殺滅隨食物進入消化道的致病菌，但腸道致病菌能采用“以多制勝”或“乘虛而入”的戰(zhàn)術(shù)侵害人們的健康。

　　3.夏季天氣炎熱，雨水較多，為腸道致病菌的生長繁殖提供了適宜的自然條件。

　　4.夏季多有各種瓜果、涼拌葷素菜或冰鎮(zhèn)飲品，如果這些食品的制作過程稍有不慎，極易造成污染而導(dǎo)致人們食用后感染機會增多。

　　5.夏季出汗較多，大量飲水，稀釋了胃液也降低了局部抵抗力，為致病菌的侵入創(chuàng)造了條件。而且夏季炎熱，人們休息不好，抵抗力下降，也易患腹瀉病。

　　結(jié)語：看到這里，大家現(xiàn)在是不是知道發(fā)生腹瀉是什么原因了吧，而夏季又是最容易發(fā)生腹瀉的，因此現(xiàn)在大家要當(dāng)心的哦。除此之外，我們還要預(yù)防腹瀉，平時注意衣著，飲食等，希望這些大家都記住。