臉色冒出痘痘是非常煩人的事情，尤其是對一些青少年來說，這也會影響他們的交際。那么我們該如何對付它呢?祛痘美容的方法有哪些呢，中醫(yī)祛痘的中藥有哪些呢，祛痘要注意什么呢，一起來看看吧。

　　不管男性，還是女的都希望自己的皮膚光滑亮白，但是總是不能萬事如意，不僅皮膚不會那么的白，就連臉上、額頭上都會冒出痘痘來，不僅不美觀，摸上去還會疼呢。

　　中醫(yī)理論中，皮膚肌表的問題往往都和人的體質(zhì)有直接關(guān)系。中醫(yī)祛痘將痘痘分為濕熱壅盛型、脾虛濕盛型和肝郁氣滯型。痘痘發(fā)生的年齡段可以由十幾歲至三十幾歲，青春期女孩因在生長發(fā)育過程中，肝臟和脾臟功能不能完全協(xié)調(diào)，導(dǎo)致肝脾不和，多以脾虛濕盛型和肝郁氣滯型為主，而濕熱壅盛型則多見于青年男性。發(fā)生原因較復(fù)雜，與多種因素有關(guān)，如飲食結(jié)構(gòu)不合理，精神緊張，內(nèi)臟功能紊亂，生活或工作環(huán)境不佳，某些微量元素缺乏，遺傳因素，大便秘結(jié)等。

　　但主要誘因是青春期發(fā)育成熟，體內(nèi)激素水平升高，而刺激皮脂及毛囊脫落的上皮細(xì)胞，聚集成黃白色物質(zhì)栓塞在毛中內(nèi)，即形成粉刺。如毛囊口小皮脂難以排出而形成的灰白色小丘疹，即為白頭粉刺。暴露在毛囊口外面的粉刺補空氣，灰塵，氣，污染，變成黑色，即為黑頭粉刺。

　　中醫(yī)祛痘的原理和療法

　　因為皮膚問題可能和身體健康出現(xiàn)異常有關(guān)系，因此我們在治療痘痘的時候先要辨證，看看造成痘痘的深層次原因之后，我們再來選擇合適的方法進(jìn)行處理。

　　而在此之外，一些活血行氣的重要也有助于氣血的運行，使肌膚得到充分的榮養(yǎng)——也就是改善皮膚微循環(huán)的過程。通過同時調(diào)理內(nèi)外雙管齊下，達(dá)到祛痘的目的。中醫(yī)認(rèn)為痤瘡的主要病因是熱和淤，病機(jī)、邪熱火毒夾淤，熏蒸顏面肌膚。

　　中藥內(nèi)服：使火毒、瘀血從二便排出。

　　針灸治療：通絡(luò)開竅，體外排毒。

　　外敷膏散：病變局部排毒，散經(jīng)消瘀。

　　該療法最突出的優(yōu)點是從根本上解決痤瘡問題，并且見效快，療程短。而治療中要考慮到個體的差異，及時作出相應(yīng)的調(diào)整。針刺、拔罐隔日一次，15次一療程，腧穴挑刺每周一次，4次一療程，待到面部痤瘡消失以后再鞏固治療一段時間。

　　有臨床效果的中草藥祛痘方法

　　野菊花

　　藥理實驗證明，野菊花是天然“抗菌素”，能抑制和殺滅數(shù)十種細(xì)菌。因此，被廣泛用于治療人體內(nèi)外各種炎癥。青春痘初起出現(xiàn)紅腫時，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎癥，防止由青春痘所致的色素沉著。

　　地榆

　　經(jīng)特殊方法加工所產(chǎn)生的有效成分，能滲入毛囊深層，強力殺菌，迅速消除青春痘初起的紅腫，地榆兼有收斂作用，能收縮粗大的毛孔，使皮膚潔凈細(xì)膩。

　　長痘不是大問題，但的確影響形象，除此之外也反映了身體機(jī)能運轉(zhuǎn)的不健康。希望各位朋友能重視起來這個問題，把麻煩消除在萌芽。

　　苦參

　　清熱、瀉火、解毒、祛濕、止癢功效明顯，對初起的青春痘能消除紅腫。還能抑制皮脂分泌過多，減少皮脂淤積而形成粉刺，保持皮膚平滑光潔，是防止青春痘的主要藥物之一。

　　丹參

　　有改善血液循環(huán)，抑制毛囊內(nèi)痤瘡丙酸桿菌的生長繁殖，控制青春痘發(fā)生;此外，女性月經(jīng)來潮前，體內(nèi)雄激素增多，刺激皮脂腺分泌旺盛，易生痤瘡，丹參能抑制體內(nèi)雄激素，減少皮脂分泌，預(yù)防“特殊時期”出現(xiàn)青春痘。

　　連翹

　　連翹抗菌譜很廣，有明顯的抗炎作用，可促進(jìn)炎性屏障的形成，降低毛細(xì)血管通透性，減少炎性滲出，消除青春痘引起的局部紅腫。對皮脂腺分泌有一定的抑制作用，減少皮膚過度油膩，對油性皮膚有改善膚質(zhì)的功效。連翹能保護(hù)正常皮膚，減少青春痘和毛囊炎的發(fā)生。

　　金銀花

　　含有樨草素，能強力滲透毛孔，金銀花具有明顯的抑菌和殺菌作用。還能防止毛囊皮脂腺導(dǎo)管過度角化而致栓塞，有利于皮脂的正常排出，預(yù)防皮脂淤積而形成粉刺。

　　祛痘五個禁忌

　　臉上長了痘痘要特別注意生活習(xí)慣，痘痘如果護(hù)理不好就會發(fā)炎、膿腫。對痘痘皮膚的護(hù)理生活中要注意的事項和禁忌有很多，為了痘痘能早日消退，長了痘痘的MM們對自己的生活習(xí)慣就要格外注意了。下面就為大家講解對于痘痘皮膚來說生活中應(yīng)注意哪些事項和禁忌。

　　禁忌一：不要常常洗臉，一天洗2次臉是必須要遵守的規(guī)則，經(jīng)常性的洗臉，易刺激皮脂腺的分泌功能，使得皮膚表面的油脂被洗凈，皮脂腺為了保護(hù)肌膚自主的分泌油脂，如此，皮脂腺會變的越來越不規(guī)律，油脂分泌也會突然暴漲，經(jīng)常是油光滿面，呈現(xiàn)外油內(nèi)干的現(xiàn)象。

　　禁忌二：不要使用磨砂膏和收斂水磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮細(xì)胞，惡化發(fā)炎的肌膚，同時也會刺激皮脂腺的分泌功能，使的肌膚狀態(tài)變的更差，另外，收斂水會使得毛孔收縮，讓原本被堵塞的毛孔洞口更小，污物更難排出，新陳代謝受阻，延緩痘痘的愈合時間，也易留下痘印。

　　禁忌三：不要吸煙香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁，使得血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細(xì)胞的復(fù)氧率降低，使得皮膚的愈合力下降，易于形成痤瘡傷口的交叉感染。

　　禁忌四：不要摳、擠、挑臉上的痘痘如果用手或工具去擠壓，非但不會相安無事，反而會因為手上的病菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下4-6個星期才會消失的瘢痕。另外，摳擠而造成的傷口，經(jīng)一再的刺激、皮膚增生的結(jié)果會形成隆起的疤痕。

　　禁忌五：不要吃辛辣、油炸、高熱量的食物雖然這些食物并不會直接造成痘痘的形成，但也會惡化痘痘的狀況，因為這些食物會增加心臟的負(fù)荷，使得血液中的維他命K品質(zhì)降低，間接引發(fā)痘痘的生成。

　　結(jié)語：看到這里，你現(xiàn)在是不是也沒有那么愁了啊，如果自己的臉色出現(xiàn)痘痘的話，我們可以先看身體是否有深層次的原因才行的哦。對付痘痘，中醫(yī)效果是非常好的呢，不少中藥有祛痘的作用哦。