感冒咳嗽是常見(jiàn)的病，因此很多人對(duì)著都不重視，但是你知道嗎，如果經(jīng)常咳嗽，還不易好的話，那么你就要注意了。對(duì)于久咳不愈，我們可以試試中醫(yī)針灸以及艾灸等方法的哦，下面就由小編給大家介紹下吧。

　　對(duì)于一般的咳嗽，我們大家不需要那么緊張，但是如果是久咳不愈的話，就要注意了哦。

　　咳嗽是肺系疾患的一個(gè)常見(jiàn)證候。多種內(nèi)傷病因均能導(dǎo)致肺氣失于宣發(fā)或肅降，使肺氣上逆而引起咳嗽。時(shí)間久、病程長(zhǎng)的咳嗽，稱(chēng)為久咳。

　　病因病機(jī)

　　肺臟虛弱，或他臟有病累及于肺，引起咳嗽，均屬于久咳?！夺t(yī)學(xué)三字經(jīng)》說(shuō)：“《內(nèi)經(jīng)》云：五臟六腑皆令人咳，非獨(dú)肺也。然肺為氣之主，諸氣上逆于肺則嗆而咳，是咳嗽不止于肺，而亦不離于肺也。”

　　1.脾虛生痰

　　脾失健運(yùn)，不能輸布水谷精微，釀濕生痰，上漬于肺，壅塞肺氣，影響氣機(jī)出入，遂致咳嗽。“脾為生痰之源，肺為貯痰之器”，平素中陽(yáng)不足之人，其寒飲入胃，從胃上膈，循肺脈上至肺系，導(dǎo)致肺氣不利而為咳嗽。

　　2.腎氣虛衰

　　“肺為氣之主，腎為氣之根”，“腎主納氣”，腎虛不能納氣則咳嗽，上氣不接下氣，活動(dòng)尤甚。腎陽(yáng)不振，氣化不利，則水液停積，上逆犯肺，亦導(dǎo)致咳嗽。

　　辨證

　　1.痰濕咳嗽

　　久咳不已，咳聲重濁，喉間痰聲轆轆，痰多色白，伴有胸脘作悶，納食減少，四肢乏力，舌苔白賦，脈象濡滑。

　　2.氣虛咳嗽

　　咳嗽日久，咳聲低沉無(wú)力，氣短息微，痰多清稀，神疲，畏風(fēng)，自汗，易于感冒，舌苔薄白，舌質(zhì)淡，脈弱。

　　3.陽(yáng)虛咳嗽

　　咳嗽反復(fù)發(fā)作，多因受寒引起，痰涎清稀，頭眩，心悸，畏寒，肢體沉重，或兼小便不利，舌苔白潤(rùn)，脈沉滑。

　　治療

　　1.痰濕咳嗽

　　治法：健脾燥濕，理氣化痰。

　　處方：肺俞、脾俞、太淵、豐隆、合谷。

　　方義：手太陰肺經(jīng)原穴太淵，為本臟真氣所注，配肺俞、脾俞合以健脾化濕，補(bǔ)益肺氣，標(biāo)本同治，取足陽(yáng)明經(jīng)絡(luò)穴豐隆與手陽(yáng)明經(jīng)原穴合谷，以和胃氣，氣行津布，則痰濁自化，故咳嗽可止。胸脘痞悶重者加足三里、內(nèi)關(guān)。

　　灸法

　　(1)溫和灸：每次選用3～4個(gè)穴位，每穴灸10～15分鐘，以灸至局部皮膚紅潤(rùn)溫?zé)崾孢m為度，每日或隔日灸1次，5～10次為一療程，每療程間隔7天。

　　(2)艾炷灸：每次選用3～4個(gè)穴位，每穴灸3～5壯，艾炷如麥粒大，每日灸1次。

　　(3)隔姜灸：每次選用3～5個(gè)穴位，每穴灸3～5壯，每日或隔日灸1次，7～10次為一療程，每療程間隔5～7天，也可于夏季“伏天”灸。

　　(4)瘢痕灸：每次選用2～4個(gè)穴位，每穴灸3～7壯，隔日灸1次，或10日灸1次，也可于夏季伏天灸，艾炷如豆或棗核大。

　　(5)斑蝥發(fā)皰灸：用斑蝥粉如米粒大，置于肺俞、脾俞、肝俞上，用膠布固定，12～20小時(shí)揭去膠布，即見(jiàn)小水皰，任其自然吸收。如已潰破，則涂以龍膽紫液，蓋以消毒紗布，以防感染。

　　2.氣虛咳嗽

　　治法：補(bǔ)益肺氣，化痰寧嗽。

　　處方：肺俞、脾俞、腎俞、氣海、豐隆。

　　方義：氣海、腎俞益氣培元、補(bǔ)腎固精;肺俞、脾俞宣肺健脾、補(bǔ)益肺氣;豐隆和胃氣、化痰濁。

　　灸法

　　(1)艾條溫和灸：每次選用3～5個(gè)穴位，每穴灸10～15分鐘，每日或隔日灸1次，5～10次為一療程，每療程間隔5～7天。

　　(2)艾炷灸：每次選用3～4個(gè)穴位，每穴灸3～5壯，每日灸1次。

　　(3)毛茛敷灸：取毛茛全草洗凈陰干，研末，密貯備用。敷灸時(shí)，每人每次取藥粉4～6克，以鮮生姜汁調(diào)成稠膏狀。用正中剪有綠豆大小孔的膠布數(shù)塊，將孔對(duì)準(zhǔn)肺俞、脾俞、腎俞、氣海等穴位貼好。再取藥膏如綠豆大，放于膠布小孔內(nèi)的穴位上，上敷貼膠布以防藥膏脫落。至局部有灼痛感，即可揭下藥膏。此法宜晴天時(shí)中午貼敷，連續(xù)敷灸3次為一療程。

　　3.陽(yáng)虛咳嗽

　　治法：溫陽(yáng)散寒，化氣行水。

　　處方：命門(mén)、關(guān)元、腎俞、膏肓俞、神闕、肺俞。

　　方義：命門(mén)、關(guān)元溫腎培元，腎俞、膏肓俞補(bǔ)腎益氣，神闕溫陽(yáng)，肺俞利氣，合而共奏溫陽(yáng)散寒，化氣行水之功。

　　灸法

　　(1)艾條溫和灸：艾炷灸、隔姜灸、瘢痕灸均可選用。

　　(2)復(fù)方白芥子敷灸：取白芥子21克，延胡索21克，甘遂12克，細(xì)辛12克，上藥共細(xì)末，密貯備用。以上為單人3次用藥量，敷灸前將上述藥面的1/3加鮮生姜汁調(diào)成稠膏狀，并加麝香少許，分別攤在6塊直徑約為5厘米的油紙上，敷貼于肺俞(雙)、關(guān)元、腎俞(雙)處，膠布固定即可。一般每次敷灸4～6小時(shí)，每隔10日敷灸1次。

　　(3)復(fù)方公丁香敷灸：取公丁香0.5克，肉桂5克，麻黃5克，蒼耳子3克，白芥子4克，半夏3克，上藥共研細(xì)末，密貯備用。敷灸前先將患者神闕穴處用75%酒精消毒，酒精未干之際，將上藥倒入穴位，蓋上一塊比臍部大的膠布，四周貼嚴(yán)，每隔48小時(shí)換藥1次，敷灸10次為一療程，每療程間隔5～7天。

　　(4)三白膏敷灸：取白芥子、白礬各30克，共研細(xì)末，加適量白面粉，用米醋調(diào)成糊狀。敷灸時(shí)每次選用3～5個(gè)穴位，取上藥少許敷貼于穴位上，12小時(shí)后去掉，3～12次為一療程。

　　(5)芥砒膏敷灸：白芥子1.5克，砒石0.3克，共研細(xì)末，用食醋調(diào)成糊狀。敷灸時(shí)每次選用2～3個(gè)穴位，取上藥少許敷貼在穴位上，膠布固定。每天敷灸1次，3～5天為一療程。

　　小兒咳嗽7大飲食禁忌

　　寒涼食物

　　中醫(yī)認(rèn)為“形寒飲冷則傷肺”，就是說(shuō)身體一旦受了寒，寒氣可傷及人體的肺臟。而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。寒氣最容易由飲食帶入，因此，如果平日飲食過(guò)于寒涼，容易造成寒氣入侵肺部，導(dǎo)致肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。

　　許多寶寶咳嗽會(huì)帶有痰液。痰液的多少其實(shí)和人的脾臟有關(guān)系。脾是后天之本，主管人體的飲食消化與吸收。寒氣入侵脾臟，會(huì)導(dǎo)致脾臟受傷，脾功能下降，聚濕生痰。因此，若小兒咳嗽期間仍進(jìn)食寒涼食物，則會(huì)導(dǎo)致脾肺受損情況加重，咳嗽久治不愈。

　　肥甘厚味

　　肥甘厚味指的是油膩、甜味的精細(xì)食品，例如蛋糕等。中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，小兒咳嗽尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。對(duì)于哮喘的患兒，過(guò)食肥甘可致痰熱互結(jié)，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。

　　咳嗽的寶寶盡量也不要吃油炸的食物，因?yàn)樗彩侨菀鬃寣殞毶匣鸬摹?/p>

　　寶寶咳嗽時(shí)胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān)，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈，反而會(huì)惡化病情。

　　魚(yú)腥蝦蟹

　　一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”，這里的“發(fā)物”包括口味極佳的魚(yú)蝦蟹等海產(chǎn)食物。中醫(yī)認(rèn)為，魚(yú)腥對(duì)“風(fēng)熱咳嗽”影響最大。咳嗽患兒在進(jìn)食魚(yú)腥類(lèi)食品后會(huì)加重病情，因?yàn)轸~(yú)蝦蟹等海產(chǎn)的腥味會(huì)刺激呼吸道，且魚(yú)蝦食品含有大量蛋白質(zhì)，容易導(dǎo)致寶寶蛋白質(zhì)過(guò)敏。特別是白鰱、帶魚(yú)，咳嗽患兒萬(wàn)萬(wàn)不能吃。

　　甜酸食物

　　中醫(yī)認(rèn)為，酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈;甜食也會(huì)助熱，使炎癥不易治愈。當(dāng)小兒咳嗽癥狀嚴(yán)重時(shí)，一些有益的水果，例如蘋(píng)果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃。有一項(xiàng)治療小兒咳嗽的偏方，即吃“梨燉冰糖”治療咳嗽，其實(shí)這種吃法對(duì)新咳不利。還有很多人認(rèn)為橘子能止咳化痰，于是讓患咳嗽的寶寶多吃橘子。實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。因此若要吃橘子，也應(yīng)讓孩子進(jìn)食處理過(guò)的橘皮，橘肉是不能吃的。

　　過(guò)咸的食物

　　小兒咳嗽期間，家長(zhǎng)要準(zhǔn)備清淡的飲食給寶寶。“重口味”的寶寶咳嗽難愈，因?yàn)槌缘锰桃渍T發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。

　　零食

　　小兒咳嗽零食是一定不能吃的。例如花生、瓜子、巧克力等，這些經(jīng)過(guò)處理的食品含有大量香精和添加劑，本來(lái)就對(duì)身體無(wú)益，且含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

　　補(bǔ)品

　　很多家長(zhǎng)都認(rèn)為小兒咳嗽難愈是因?yàn)轶w質(zhì)弱，因此給寶寶進(jìn)食補(bǔ)品希望能提高抵抗力。但小兒咳嗽未愈應(yīng)禁食補(bǔ)品，因?yàn)楹芏嘌a(bǔ)品營(yíng)養(yǎng)含量高，寶寶的脾胃無(wú)法消化，反而會(huì)加重病癥。寶寶咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品，以免使咳嗽難愈。

　　結(jié)語(yǔ)：咳嗽本來(lái)就非常煩人了，如果再敢上久咳不愈的話，那么就更難受了。對(duì)于久咳不愈，我們可以通過(guò)以上小編給大家介紹的方法進(jìn)行治療的哦，而且你會(huì)發(fā)現(xiàn)效果是非常不錯(cuò)的呢?？人云陂g的飲食要格外的注意。