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常刮這幾大穴位可以疏通經(jīng)絡(luò)

來源：健康一線 2017年03月31日手機(jī)看

經(jīng)絡(luò)氣血失調(diào)是致病的重要原因。人體經(jīng)絡(luò)“內(nèi)屬于臟腑，外絡(luò)于肢節(jié)”，經(jīng)絡(luò)是五臟六腑和體表肌膚、四肢、百骸相互聯(lián)系的通道，有行氣血、營陰陽、濡筋骨、利關(guān)節(jié)之功，其功能正常，則五臟六腑俱安，一旦經(jīng)絡(luò)氣血功能失調(diào)，破壞了人體正常生理功能，便會引發(fā)種種疾病。

刮眼周，能明目

各人都做過眼保健操，對個中的幾個穴位也分外熟習(xí)。而以刮痧取代手指的按揉，能對穴位形成更有用的刺激。

提議：先用刮痧梳點(diǎn)按睛明穴（在鼻梁兩側(cè)，距內(nèi)眼角約半分的處所），然后以睛明穴為出發(fā)點(diǎn)，外眼角為終點(diǎn)，別離從上眼眶和下眼眶兩個偏向刮拭。這樣能改進(jìn)眼睛周圍的經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行，緩解視疲勞。