生活中，出現(xiàn)手麻腳麻都是很正常的事，但是，很多人不會因此而引起重視。你可能不知道，出現(xiàn)手麻可能是某些疾病的征兆，那么，手麻是什么原因造成的?手麻是怎么回事?一起來看下文章了解下吧!

　　慢性酒精中毒可引起手麻

　　對于一些經(jīng)常喝酒的人來說，如果出現(xiàn)手掌發(fā)麻，就預(yù)示著慢性酒精中毒。>>>臉上告訴你的30個疾病征兆 你知道多少

　　慢性酒精中毒如果不進行及時干預(yù)，就可導(dǎo)致機體各系統(tǒng)功能障礙，甚至不可逆轉(zhuǎn)的病理損害，如慢性消化道炎和潰瘍、酒精中毒性心肌炎、脂肪肝或肝硬化、中樞神經(jīng)系統(tǒng)變性或腦萎縮。

　　頸椎病引起的手麻

　　其癥狀表現(xiàn)多種多樣，手指發(fā)麻是其中之一，做頸椎X線片可以幫助診斷。

　　治療頸椎病除可以采用理療、牽引和應(yīng)用一些活血化瘀的藥物外，平時可做一些緩慢活動頸部的保健操;睡眠時枕頭高矮要適宜，一般以7～9厘米高為宜，軟硬也要適中，睡姿要正確，以避免局部血管和神經(jīng)組織受壓。>>>警惕六種體液發(fā)出的疾病信號

　　短暫性腦缺血發(fā)作引起手麻

　　老年人常患有高血壓、高血脂等癥。高血壓會引起血管痙攣，高血脂會引起血液黏稠度增高，加上晚上睡眠時血流緩慢，這些因素都會導(dǎo)致一過性腦缺血而發(fā)生手指發(fā)麻的現(xiàn)象。

　　因此老年人要定期查血壓、查血脂、做血液流變檢查，如有高血壓或高血脂，要做降壓、降脂治療，并要多飲水，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用尼莫地平、丹參片、維腦路通、小劑量阿司匹林等藥，以改善微循環(huán)，手指發(fā)麻的現(xiàn)象便會消除。

　　糖尿病也會引起手麻

　　糖尿病會產(chǎn)生多種并發(fā)癥，糖尿病性神經(jīng)病變就是其中之一，如果發(fā)生周圍神經(jīng)病變，就會有四肢麻木感和感覺異常等癥狀。一旦患有糖尿病，要進行正規(guī)合理的治療，把血糖控制到正常范圍，并注意補充維生素B維生素B維生素C等。

　　末梢神經(jīng)炎引起手麻

　　老年人如果長期消化吸收功能差，營養(yǎng)不良，會引起維生素B1缺乏致末梢神經(jīng)炎，引起手指發(fā)麻。在睡眠中如果姿勢不正，頸項偏斜手臂受壓亦會引起手指發(fā)麻。

　　總之，手指發(fā)麻癥狀如果總是出現(xiàn)，并且長時間未消失，就要引起重視。這可能是某種疾病的早期信號。>>>手腳冰涼或是疾病信號

　　白領(lǐng)手麻警惕腕管綜合癥

　　手腕部長期重復(fù)動作　最易傷害“正中神經(jīng)”

　　腕管綜合征在需要手腕用力、腕部做重復(fù)動作的職業(yè)中發(fā)病率最高。如電腦操作者的頻繁敲擊動作、廚師翻菜顛勺動作等容易導(dǎo)致。

　　同時，木工、擠乳工、書法家、畫家、音樂指揮家，以及提琴手、鋼琴師、胡琴演奏家、雕刻家等均易發(fā)生腕管綜合征，或者其他的手部勞損，如“鼠標手”等。>>>中醫(yī)教你 皮膚顏色讀懂疾病信號

　　除職業(yè)傷害外，肥胖、水腫、糖尿病、甲狀腺功能低下、孕婦、脂肪瘤、類風濕性關(guān)節(jié)炎、痛風關(guān)節(jié)炎等也容易導(dǎo)致。

　　“腕管綜合征”是由于從手臂通往手指的一根神經(jīng)——正中神經(jīng)，在腕部受壓所致。正中神經(jīng)所“指揮”的三個手指，拇指、食指、中指會首先產(chǎn)生疼痛和感覺麻木。

　　初期常表現(xiàn)為指端的感覺功能障礙，常常因入睡后數(shù)小時出現(xiàn)麻木或燒灼痛而致醒，活動后緩解。一部分病人的手腕關(guān)節(jié)，如果極度屈曲，60秒鐘后手指的異常感覺會加重，這是一個診斷的標志。

　　女性“腕管綜合征”患者為男性5倍　男性因“較少抱怨”而漏診

　　據(jù)了解，腕管綜合征好發(fā)于30-50歲年齡，女性為男性的5倍。兩只手都發(fā)病者約占患者總數(shù)的1/3-1/2，而女性雙側(cè)發(fā)病者與男性之比，提高到9：1。

　　至于女性發(fā)病為何遠遠高于男性，原因之一是女性較多從事繁瑣、細碎、需要手部頻繁勞動的工作，原因之二比較有趣，是因為“女性對自己的身體感受比較在意，更容易覺察身體的疼痛，對疼痛傾向于”大驚小怪“，而男性恰恰相反。>>>看尿液顏色 辨疾病信號

　　意大利腕管綜合征研究小組的研究認為：事實上，男性和女性從事相同類型工作的數(shù)目差不多，但是男性難以被診斷為腕管綜合征。740名患者的研究表明，男人往往較少抱怨疼痛，常感覺手部功能好。

　　但是，神經(jīng)功能評估顯示，他們的損害比女性更為嚴重，男人可能僅僅在腕管綜合征癥狀變得很嚴重時才去看醫(yī)生。因此，許多不嚴重的病例就漏診了。可以推測，男性腕管綜合征的發(fā)病率是被低估了的。

　　一旦出現(xiàn)夜半“手麻”致醒　應(yīng)盡快向醫(yī)生咨詢

　　腕管綜合征的典型表現(xiàn)是：腕部、手掌面、拇指、食指、中指出現(xiàn)麻、痛，或者伴有手動作不靈活、無力等;疼痛癥狀夜間或清晨加重，可放射到肘、肩部，白天活動及甩手后減輕;上述部位的感覺減弱或消失;甚至出現(xiàn)手部肌肉萎縮、癱瘓。>>>流鼻血不容忽視 或是疾病信號

　　如果出現(xiàn)了這種情況，且連續(xù)幾天不緩解，專家建議，一定盡快去正規(guī)醫(yī)院看醫(yī)生，以便早日作出診斷，采取措施。

　　臨床上，一部分患者會因長期病變，導(dǎo)致拇指下的“大魚際”肌肉出現(xiàn)萎縮;甚至會出現(xiàn)間歇性皮膚發(fā)白、發(fā)紺;嚴重者可出現(xiàn)拇指、食指發(fā)紺、指尖壞死或萎縮性潰瘍，成為不可逆的改變。

　　目前治療的方法有：

　　一、外固定，癥狀明顯者，用石膏托或夾板固定腕部于輕度背伸位1-2周。

　　二、腕管封閉：用普魯卡因和強的松龍(激素)做腕管內(nèi)注射，每周一次，共3-4次。

　　三、服消炎止痛類藥物。

　　四、手術(shù)治療：非手術(shù)治療無效或癥狀加重或有大魚際肌萎縮者，應(yīng)及早進行手術(shù)治療，如切斷腕橫韌帶，解除對正中神經(jīng)的壓迫。但大多數(shù)病人以腕管封閉為主，可輔以消炎止痛類藥物。

　　如何防止用電腦引發(fā)“腕管綜合征”

　　保持良好的操作姿態(tài)是避免相關(guān)損傷的最佳方法。

　　1.鍵盤應(yīng)放置在身體正前方中央位置，以持平高度靠近鍵盤或使用鼠標，可以預(yù)防腕管受到傷害

　　2.手腕盡可能平放姿勢操作鍵盤，既不彎曲又不下垂

　　3.肘部工作角度應(yīng)大于90度，以避免肘內(nèi)正中神經(jīng)受壓

　　4.前臂和肘部應(yīng)盡量貼近身體，并盡可能放松，以免使用鼠標時身向前傾

　　5.確保使用鼠標時手腕伸直，坐姿挺直并最好使用優(yōu)質(zhì)背墊，雙腳應(yīng)平放地面或腳墊上。

　　6.顯示屏放置在身體前面的高度以不使頭部上下移動為宜，當坐正之后，雙眼應(yīng)與屏幕處于平行直線上，確保顯示屏的亮度適中。

　　7.工作期間經(jīng)常伸展和松弛操作手，可緩慢彎曲手腕，每小時反復(fù)做10秒鐘;也可每小時持續(xù)做10秒鐘的握拳活動。

　　總結(jié)：如果是因為長時間保持一個姿勢產(chǎn)生的手麻，可能沒有什么大礙，但是如果次次都有這類現(xiàn)象，就要警惕了，需要到醫(yī)院檢查就診了。