專家揭秘如何巧用蜂蜜療疾

來源：健康一線 2017年04月07日手機(jī)看

　　蜂蜜蘿卜 取鮮白蘿卜洗凈，切丁，放人沸水中煮沸撈出，控干水分，晾曬半日，然后放鍋中加蜂蜜150克，用小火煮沸調(diào)勻，晾涼后服食。適用于消化不良、反胃、嘔吐、干咳痰少等。

　　蜂蜜鮮藕汁 取鮮藕適量，洗凈，切片，壓取汁液，按1杯鮮藕汁加蜂蜜1湯匙比例調(diào)勻服食。每日2~3次。適用于熱病煩渴、中暑口渴等。

　　鮮百合蜂蜜 鮮百合50克，蜂蜜l~2匙。將百合放碗中，加蜂蜜拌和，上屜蒸熟。睡前服用，適宜于失眠患者經(jīng)常食用。

　　芹菜蜜汁 鮮芹菜100～150克，蜂蜜適量。芹菜洗凈搗爛絞汁，與蜂蜜同燉溫服，每日1次。適宜于肝炎患者飲用。

　　蜂蜜首烏丹參汁 制首烏、丹參各15克，蜂蜜15毫升。制首烏、丹參水煎去渣取汁，調(diào)人蜂蜜，每日1劑。適宜于動脈硬化、高血壓患者。

　　蜜奶飲 蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻搗爛，同蜂蜜、牛奶調(diào)和，早晨空腹溫開水沖服。適宜于產(chǎn)后血虛、腸燥便秘、面色萎黃、皮膚不潤等癥。

　　蜂蜜核桃肉 蜂蜜1000毫升，核桃肉1000克，核桃肉搗爛，調(diào)人蜂蜜，和勻。每次服食1匙，每日兩次，溫開水送服。適宜于虛喘癥。

　　蜜酥蜂蜜適量，酥油30克，粳米50克。先將粳米加水煮粥，后加入酥油及蜂蜜，稍煮。適宜于陽虛勞熱、肺癆咳嗽、消渴、口瘡等。

　　油煎雞蛋蘸蜂蜜 雞蛋l(fā)~2個，蜂蜜l~2匙。油煎雞蛋，趁熱加入蜂蜜，立即進(jìn)食，連食2~3個月。適宜于小兒支氣管哮喘。

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