現(xiàn)在的生活壓力越來(lái)越大，人們熬夜也成了習(xí)慣，幾乎每天加班之后回家之后都是十一點(diǎn)左右，睡覺(jué)的時(shí)候也都是凌晨差不多。每天睡覺(jué)晚導(dǎo)致睡眠不足，睡眠不足之后就是導(dǎo)致黑眼圈，眼袋等癥狀。今天小編就給大家?guī)?lái)怎么使用中醫(yī)治療黑眼圈?下面就聽(tīng)小編仔細(xì)講解如何治療黑眼圈吧。

　　對(duì)癥治療黑眼圈還你明媚雙眸

　　中醫(yī)對(duì)癥治療黑眼圈 還你明媚雙眸。早晨起來(lái)本來(lái)心情挺好的，但一看鏡子里的自己崩潰了，大大的兩個(gè)黑眼圈澆滅了所有的好心情。導(dǎo)致出現(xiàn)黑眼圈的原因有很多，長(zhǎng)期熬夜加班、日常眼部護(hù)理不到位以及飲食不正常等等。如何去黑眼圈?看看中醫(yī)怎么辦：

　　中醫(yī)治療黑眼圈對(duì)癥治療

　　腎氣虛者可以服用桂附地黃丸。

　　脾虛者可服用歸脾丸或補(bǔ)中益氣丸。

　　情緒不佳者可服用逍遙散。

　　另外，還可以配合服用一些維生素，如維生素C、維生素E。

　　幾種中醫(yī)治療黑眼圈的方法

　　黑眼圈已經(jīng)成為愛(ài)美人士的美容大敵，睡眠不足、過(guò)度用眼等都會(huì)造成黑眼圈，那么要怎么治療黑眼圈呢?很多人想通過(guò)中醫(yī)治療黑眼圈，根據(jù)中醫(yī)理論，選擇合適的方法，達(dá)到治療黑眼圈的目的。

　　在了解中醫(yī)治療黑眼圈的方法之前，我們先看看的分類吧。黑眼圈可分為青色黑眼圈、黑色黑眼圈和咖啡色黑眼圈。青色黑眼圈是因血液循環(huán)不暢導(dǎo)致眼周肌膚泛青，這是最常見(jiàn)的黑眼圈類型。黑色黑眼圈是因眼睛浮腫及眼袋松弛在臉上形成陰影，屬于松弛型黑眼圈?？Х壬谘廴κ茄壑苌爻林蚣∧w黯沉導(dǎo)致的色素型黑眼圈。

　　中醫(yī)治療黑眼圈，常根據(jù)不同的病因給予對(duì)癥治療，因腎虛導(dǎo)致的可以服用六味地黃丸，每次8粒，每天三次;腎氣虛患者可以服用桂附地黃丸，每次8粒，每天三次;脾虛患者可服用歸脾丸或補(bǔ)中益氣丸;情緒不佳者可服用逍遙散。同時(shí)，中醫(yī)治療黑眼圈可以配合服用一些維生素，如每天口服維生素C1.2克，每天口服維生素E0.1克。

　　中醫(yī)治療黑眼圈的方法

　　穴位按摩

　　黑眼圈是因?yàn)檠貉h(huán)不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營(yíng)養(yǎng)霜。用無(wú)名指按壓童子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內(nèi)1/3處)、睛明(內(nèi)眥角內(nèi)上方)、魚(yú)腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側(cè))，每個(gè)穴位按壓3-5秒后放松，連續(xù)做10次。用中指和無(wú)名指(中指放在上眼瞼，無(wú)名指放在下眼瞼)輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩，連續(xù)10次。用食指、中指、無(wú)名指指尖輕彈眼周，3-5圈。

　　針灸配合耳穴

　　眼周有陽(yáng)明經(jīng)、太陽(yáng)經(jīng)、少陽(yáng)經(jīng)通過(guò)，經(jīng)過(guò)針刺相應(yīng)穴位，疏通經(jīng)脈，調(diào)和氣血，調(diào)節(jié)面部及眼周肌肉的收縮和舒張，改善機(jī)體的微循環(huán)，使皮膚組織產(chǎn)生組胺和乙烯膽堿刺激血管擴(kuò)張，增加面部及眼周皮膚的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)眼周色斑的吸收，達(dá)到養(yǎng)顏美容的效果，從而對(duì)黑眼圈起到治療作用。

　　同時(shí)針灸還可以使面部皮膚細(xì)膩紅潤(rùn)有光澤，同時(shí)改善睡眠，緩解疲勞，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，治療月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)。

　　中藥滋補(bǔ)：中醫(yī)認(rèn)為黑眼圈多因腎氣虛損、精氣不足、脈絡(luò)失暢、目失所養(yǎng)所致。中醫(yī)調(diào)理主要以補(bǔ)益肝腎、解郁明目為主。腎陰不足者如伴有頭暈耳鳴、腰膝酸軟、潮熱等癥狀可服用六味地黃丸，其中宛西制藥生產(chǎn)的“仲景牌”濃縮六味地黃丸，同傳統(tǒng)劑型相比濃縮丸具有體積小、服用量小、攜帶方便的優(yōu)點(diǎn),以“藥材地道，品質(zhì)純正，療效顯著”而獲得越來(lái)越多的消費(fèi)者的青睞。腎陽(yáng)不足者，如有頭暈耳鳴、腰膝酸軟、怕冷、四肢不溫等癥狀者宜服用溫補(bǔ)腎陽(yáng)的產(chǎn)品，如仲景桂附地黃丸等進(jìn)行溫補(bǔ)。如果出現(xiàn)視力減退、視物昏花、模糊，迎風(fēng)流淚等癥狀時(shí)，可服用仲景杞菊地黃丸，滋腎養(yǎng)肝明目?！　?/p>

不花錢去黑眼圈：

　　另外從中醫(yī)角度分析，還有其他一些治療黑眼圈的方法。

　　茶包敷眼

　　使用泡過(guò)后壓去茶汁的黑眼圈。

　　熱雞蛋按摩

　　雞蛋煮熟后去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液循環(huán)。

　　蘋果片敷眼

　　蘋果洗凈切片，敷上眼15分鐘后用水洗凈。蘋果含汁量越高越好。

　　馬鈴薯片敷眼

　　馬鈴薯(長(zhǎng)芽的不可使用)去皮洗凈，切成約兩厘米的厚片，外敷眼部5分鐘后，用清水洗凈。

　　土豆眼膜

　　土豆搗成泥，用來(lái)敷眼周肌膚，或者用土豆片貼眼周。每次約15分鐘，每周1～2次。

　　在采用上面提到那些中醫(yī)治療黑眼圈方法的同時(shí)，日常生活中也要多吃富含維生素C的食物，少吃刺激性食品，也對(duì)黑眼圈的治療有幫助作用。

　　中醫(yī)治療黑眼圈你想試試嗎

　　黑眼圈大概是現(xiàn)代的人的通病了，無(wú)論你是正在上學(xué)的學(xué)生妹，還是已經(jīng)上班的OL一族，又或者是常常待在家中的宅女。黑眼圈總是揮之不去。到底有沒(méi)有什么好方法，可以幫我們改善黑眼圈呢?

　　黑眼圈一般是由飲食不正常，吸煙飲酒，情緒低沉，思慮過(guò)度或熬夜引起的。缺乏體育鍛煉和體力勞動(dòng)，造成血液循環(huán)不良，也可引起黑眼圈。所以，要盡量避免這些不良因素的影響，除此之外，也可適當(dāng)用藥物調(diào)節(jié)。

　　中醫(yī)治療黑眼圈，常根據(jù)不同的病因給予對(duì)癥治療。

　　腎氣虛者可以服用桂附地黃丸;脾虛者可服用歸脾丸或補(bǔ)中益氣丸;情緒不佳者可服用逍遙散。

　　另外，還可以配合服用一些維生素，如維生素C、維生素E。日常生活中要多吃富含維生素C的食物，脾氣不好者不妨多吃點(diǎn)醋，少吃刺激性食物。

　　飯中或飯后口服還有易于維生素和食物中的礦物質(zhì)相互促進(jìn)吸收。例如：維生素D能促進(jìn)食物中的鈣、磷在小腸內(nèi)的吸收，維生素C能促進(jìn)鐵在小腸內(nèi)的 吸收。食物中的食用油、肉類、蛋類、奶類等食品，有助于脂溶性維生素在腸道的溶解與吸收。例如維生素A需在食物中脂肪、蛋白質(zhì)的幫助下方可吸收，并需與蛋白質(zhì)結(jié)合方可儲(chǔ)存在肝臟中。

　　飯后服用維生素類藥物還可減輕部分藥物的不良反應(yīng)，例如減輕胃病患者口服維生素C后的胃酸增多和胃液反流等。

　　中醫(yī)小偏方為你祛黑眼圈

　　黑眼圈是困擾很多女性的肌膚問(wèn)題，黑眼圈易形成但是卻很難消，不過(guò)，想要去除黑眼圈，先來(lái)看看中醫(yī)是怎么解釋黑眼圈的。

　　中藥滋補(bǔ)：中醫(yī)認(rèn)為黑眼圈多因腎氣虛損、精氣不足、脈絡(luò)失暢、目失所養(yǎng)所致。中醫(yī)調(diào)理主要以補(bǔ)益肝腎、解郁明目為主。腎陰不足者如伴有頭暈耳鳴、腰膝酸軟、潮熱等癥狀可服用六味地黃丸，其中宛西制藥生產(chǎn)的“仲景牌”濃縮六味地黃丸，同傳統(tǒng)劑型相比濃縮丸具有體積小、服用量小、攜帶方便的優(yōu)點(diǎn),以“藥材地道，品質(zhì)純正，療效顯著”而獲得越來(lái)越多的消費(fèi)者的青睞。腎陽(yáng)不足者，如有頭暈耳鳴、腰膝酸軟、怕冷、四肢不溫等癥狀者宜服用溫補(bǔ)腎陽(yáng)的產(chǎn)品，如仲景桂附地黃丸等進(jìn)行溫補(bǔ)

枸杞豬肝湯

　　豬肝400克，枸杞子50克，生姜2片，鹽少許。

　　用清水洗凈枸杞子。豬肝、生姜分別用清水洗干凈。豬肝切片，生姜去皮切2片。先將枸杞、生姜加適量清水，猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘黨新聞原始稿第4頁(yè)左右，再放入豬肝。待豬肝熟透，加鹽調(diào)味即可。早晚各一次。

　　補(bǔ)虛益精，清熱祛風(fēng)，益血明目。預(yù)防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。

　　從中醫(yī)角度來(lái)解釋，黑眼圈是腎虛導(dǎo)致的。腎為先天之本，腎又主黑色，如腎虛，那么其色就會(huì)外現(xiàn)于皮膚。腎虛又分腎陰虛和腎陽(yáng)虛，患腎陰虛的人主要是腰痛、失眠、眩暈耳鳴、婦女經(jīng)少或者心煩、手腳心熱;腎陽(yáng)虛以怕冷、腰痛、眩暈、精神萎靡不振、不孕等。中醫(yī)治療黑眼圈，常根據(jù)不同的病因給予對(duì)癥治療，因腎虛導(dǎo)的可以服用六味地黃丸，每次8粒，每天三次;腎氣虛患者可以服用桂附地黃丸，每次8粒，每天三次;脾虛患者可服用歸脾丸或補(bǔ)中益氣丸;情緒不佳者可服用逍遙散。同時(shí)，中醫(yī)治療黑眼圈可以配合服用一些維生素，如每天口服維生素C1.2克，每天口服維生素E0.1克。

　　隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，女性承擔(dān)的社會(huì)責(zé)任越來(lái)越多，壓力也越來(lái)越重，常常是家庭、事業(yè)兩不誤。因長(zhǎng)期熬夜、上網(wǎng)，尤其是長(zhǎng)期失眠，許多女性出現(xiàn)了黑眼圈。黑眼圈使女性的年齡看上去比實(shí)際大。

　　在請(qǐng)醫(yī)生排除其他疾病以后，愛(ài)美女性可以嘗試下面的方法調(diào)理黑眼圈

　　一、眼部按摩

　　攢竹

　　用大拇指按住兩邊的穴位，按摩手法有點(diǎn)像把兩個(gè)穴位向一起推。

　　絲竹空

　　用中指或者食指慢慢地、輕輕地向內(nèi)側(cè)推揉。

　　太陽(yáng)

　　用中指按住穴位輕輕地向臉部中央推揉。還可在眼周圍皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營(yíng)養(yǎng)霜，用無(wú)名指按壓眼尾處、球后、四白、眼明、魚(yú)腰、迎香，每個(gè)穴位按壓3～5秒后放松，連續(xù)做10次。將中指放在上眼瞼，無(wú)名指放在下眼瞼，輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩，連續(xù)10次。再用食指、中指和無(wú)名指指尖輕彈眼周3～5圈。

　　二、中藥滋補(bǔ)

　　中醫(yī)認(rèn)為黑眼圈多因腎氣虛損、精氣不足、脈絡(luò)失暢、目失所養(yǎng)所致。中醫(yī)調(diào)理主要以補(bǔ)益肝腎、解郁明目為主。腎陰不足者如伴有頭暈耳鳴、腰膝酸軟、潮熱等癥狀可服用六味地黃丸，其中宛西制藥生產(chǎn)的“仲景牌”濃縮六味地黃丸，同傳統(tǒng)劑型相比濃縮丸具有體積小、服用量小、攜帶方便的優(yōu)點(diǎn),以“藥材地道，品質(zhì)純正，療效顯著”而獲得越來(lái)越多的消費(fèi)者的青睞。

　　腎陽(yáng)不足者，如有頭暈耳鳴、腰膝酸軟、怕冷、四肢不溫等癥狀者宜服用溫補(bǔ)腎陽(yáng)的產(chǎn)品，如仲景桂附地黃丸等進(jìn)行溫補(bǔ)。如果出現(xiàn)視力減退、視物昏花、模糊，迎風(fēng)流淚等癥狀時(shí)，可服用仲景杞菊地黃丸，滋腎養(yǎng)肝明目。

　　結(jié)語(yǔ)：聽(tīng)了小編的以上講述，熬夜的白領(lǐng)，打游戲的網(wǎng)友，是不是認(rèn)為小編說(shuō)的很對(duì)呢?如果對(duì)的話，大家為什么還不試試呢?小編介紹的方法也不是很難的哦，如果想試的話大家抓緊行動(dòng)起來(lái)吧。治療好黑眼圈，才會(huì)使你的容顏更加美麗。