現(xiàn)在人們生活水平越來(lái)越好,人們攝取糖類和脂肪也越來(lái)越多,導(dǎo)致很多人有了高血脂這個(gè)癥狀。你想不想快速解決高血脂這個(gè)癥狀呢?那么大家就來(lái)試一試刮痧治療方法,效果很好的哦,而且超出你的想象。下面小編就給大家講一講,刮痧怎么治療高血脂的。
刮痧治療高血脂
高脂血癥是指血脂水平過(guò)高,可直接引起一些嚴(yán)重危害人體健康的疾病,如動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。而冬季又是疾病泛濫的時(shí)期,高血脂患者也容易在這時(shí)復(fù)發(fā),那么防治高血脂的方法有哪些呢?高血脂除了可以吃藥治療,其實(shí)刮痧也有很好療效。
刮痧是以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)腧穴理論為指導(dǎo),通過(guò)特制的刮痧器具和相應(yīng)的手法,蘸取一定的介質(zhì),在體表進(jìn)行反復(fù)刮動(dòng)、摩擦,使皮膚局部出現(xiàn)紅色粟粒狀,或暗紅色出血點(diǎn)等“出痧”變化,從而達(dá)到活血透痧的作用。因其簡(jiǎn)、便、廉、效的特點(diǎn),臨床應(yīng)用廣泛,適合醫(yī)療及家庭保健。還可配合針灸、拔罐、刺絡(luò)放血等療法使用,加強(qiáng)活血化瘀、驅(qū)邪排毒的效果。
下面介紹刮痧治療高血脂的四種方法
方法一刮拭人體后背部人
用按壓力較大、速度慢的手法,以面刮法刮拭大椎穴。
用面刮法刮拭背部雙側(cè)膀胱經(jīng)的心俞穴、膈俞穴和脾俞穴至腎俞穴。
用單角刮法刮拭胸部膻中穴至中庭穴。
提示:高血脂癥與體內(nèi)陰陽(yáng)失衡、氣血失調(diào)、血脈淤滯有關(guān),刮拭大椎穴可疏瀉體內(nèi)熱積;刮拭心俞穴、膈俞穴可增強(qiáng)心臟功能;刮拭脾俞穴、胃俞穴可健脾利濕,與三焦俞穴、
腎俞穴、膻中穴、中庭穴配伍,可促進(jìn)體內(nèi)血液、水液的代謝和運(yùn)行。
方法二刮拭頭部手足全息穴區(qū)
每天以刮痧的方法之厲刮法依次刮拭額旁1帶、額旁2帶、額頂帶中1/3段1-2次。
經(jīng)常用刮痧的方法之面刮法刮拭手掌和足底心臟、肝臟、脾臟的全息穴區(qū)。
提示:心臟為身體的血管內(nèi)的血液流動(dòng)提供動(dòng)力,肝膽參與體內(nèi)脂肪的代謝,脾臟負(fù)責(zé)人體內(nèi)食物的消化和吸收,刮拭這3個(gè)臟腑的全息穴區(qū)可以促進(jìn)相應(yīng)臟腑器官的功能
方法三刮拭胸部全息穴取
用面刮法和刮痧的方法之雙角刮法從上向下刮拭背部心臟、肝臟、脾臟的脊柱對(duì)應(yīng)區(qū)。再用平刮法從內(nèi)向外刮拭左背部脾臟體表投影區(qū)、右背部肝臟體表投影區(qū)和胸部心臟體表投影區(qū)。
用刮痧的方法之單角刮法從上向下刮拭胸部正中,用平刮法從內(nèi)向外刮拭左胸部心臟體表投影區(qū)、左脅肋部脾臟體表投影區(qū)和右脅肋部肝臟體表投影區(qū)。
提示:高血脂與肝膽脾胃的失調(diào)有關(guān)。因?yàn)槠⒅鬟\(yùn)化,運(yùn)化水谷和水濕;肝主疏瀉,調(diào)暢氣機(jī)。只有肝膽脾胃的功能正常,食物才能化生為身體能夠利用的精微物質(zhì)。
方法四人體四肢穴位
以面刮法刮拭上肢腕部郄門穴至內(nèi)關(guān)穴,肘部曲池穴。
用面刮法刮拭下肢血海穴,用面刮法或平面按揉法按揉足三里穴、公孫穴、豐隆穴。
提示:郄門穴至內(nèi)關(guān)穴是心包經(jīng)上經(jīng)穴,可理氣活血。曲池穴是大腸經(jīng)的和穴,與胃經(jīng)合穴足三里穴和胃經(jīng)絡(luò)穴豐隆穴配合可調(diào)和氣血、健脾利濕、化痰清熱。脾經(jīng)上兩要穴血海穴、公孫穴,可通經(jīng)活血。
刮痧治療高血脂的工具
1.刮痧板
(1)牛角類
特點(diǎn)與功效牛角類刮痧板臨床上尤以使用水牛角為多。水牛角味辛、咸、寒,辛可發(fā)散行氣、活血消腫;咸能軟堅(jiān)潤(rùn)下;寒能清熱解毒、涼血定驚。且質(zhì)地堅(jiān)韌、光滑耐用、原料豐富、加工簡(jiǎn)便;
注意事項(xiàng)忌熱水長(zhǎng)時(shí)間浸泡、火烤或電烤;刮痧后需立即把刮板擦干,涂上橄欖油,并存放于刮板套內(nèi)。
(2)玉石類
特點(diǎn)與功效玉石具有潤(rùn)膚生肌、清熱解毒、鎮(zhèn)靜安神、辟邪散濁等作用。其質(zhì)地溫潤(rùn)光滑,便于持握,因其觸感舒適,適宜面部刮痧。
注意事項(xiàng)用完后要注意清潔;避免碰撞;避免與化學(xué)試劑接觸。
(3)砭石類
特點(diǎn)與功效砭石采用的材質(zhì)是泗濱浮石,這種石材含有多種微量元素,紅外輻射頻帶極寬,可以疏通經(jīng)絡(luò)、清熱排毒、軟堅(jiān)散結(jié),并能使人體局部皮膚增溫,用于刮痧的貶石刮痧板邊厚小于3mm;
注意事項(xiàng)因砭石可能含有有害物質(zhì),購(gòu)買時(shí)需認(rèn)真辨別真?zhèn)?,?gòu)買經(jīng)國(guó)家權(quán)威部門檢測(cè)不含有害物質(zhì)的砭石。
刮痧工具的材質(zhì)不固定,形式多樣,許多日常用具均可以作為刮痧工具使用:如銅錢、銀元、瓷湯勺、嫩竹板、棉紗線、蚌殼等,現(xiàn)在還有了樹(shù)脂、硅膠等現(xiàn)代材料所制成的刮痧工具。
2.刮痧油
(1)液體類
特點(diǎn)與功效主要有涼開(kāi)水、植物油(如芝麻油、茶籽油、菜籽油、豆油、花生油、橄欖油)、藥油(如紅花油、跌打損傷油、風(fēng)濕油)等,不僅可防止刮痧板劃傷皮膚,還可起到滋潤(rùn)皮膚、開(kāi)泄毛孔,活血行氣的作用。另外,還可以選用具有清熱解毒、活血化瘀、通絡(luò)止痛等作用的中草藥,煎成藥液,根據(jù)病情選用;
注意事項(xiàng)刮痧油宜避火使用和保存;皮膚過(guò)敏者禁用,外傷、潰瘍、瘢痕、惡性腫瘤局部禁用。
(2)乳膏類
特點(diǎn)與功效選用質(zhì)地細(xì)膩的膏狀物質(zhì),如凡士林、潤(rùn)膚霜、蛇油、扶他林乳膏等。亦可將具有活血化瘀、通絡(luò)止痛、芳香開(kāi)竅等作用的中藥提取物制備成乳膏劑使用;
注意事項(xiàng)避光,陰涼干燥處保存;宜根據(jù)病情需要選擇適當(dāng)?shù)墓勿鸾橘|(zhì),如扶他林乳膏有鎮(zhèn)痛、抗炎作用,用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)疾病療效較好。
刮痧的注意事項(xiàng)
(1)刮痧后1~2天局部出現(xiàn)輕微疼痛、癢感等屬正?,F(xiàn)象;出痧后30分鐘忌洗涼水澡;夏季出痧部位忌風(fēng)扇或空調(diào)直吹;冬季應(yīng)注意保暖。
(2)刮痧療法具有嚴(yán)格的方向、時(shí)間、手法、強(qiáng)度和適應(yīng)證、禁忌證等要求,如操作不當(dāng)易出現(xiàn)不適反應(yīng),甚至病情加重,故應(yīng)嚴(yán)格遵循操作規(guī)范或遵醫(yī)囑,不應(yīng)自行在家中隨意操作。
(3)有出血傾向、皮膚高度過(guò)敏、極度虛弱、嚴(yán)重心衰的患者均應(yīng)禁刮或慎刮。
刮痧的用途
刮痧具有降低高血脂、調(diào)氣行血、活血化瘀、舒筋通絡(luò)、驅(qū)邪排毒等功效,已廣泛應(yīng)用于內(nèi)、外、婦、兒科的多種病癥及美容、保健領(lǐng)域。尤其適宜于疼痛性疾病、骨關(guān)節(jié)退行性疾病如頸椎病、肩周炎的康復(fù);對(duì)于感冒發(fā)熱、咳嗽等呼吸系統(tǒng)病證臨床可配合拔罐應(yīng)用;對(duì)于痤瘡、黃褐斑等損容性疾病可配合針灸、刺絡(luò)放血等療法;還適用于亞健康、慢性疲勞綜合征等疾病的防治。
結(jié)語(yǔ):聽(tīng)了小編的以上講解你是不是對(duì)高血脂這個(gè)病情有了更深的了解,那么以后面對(duì)高血脂你就沒(méi)什么可怕的了。其實(shí)刮痧的作用很多的而且適合很多人群,不管老人還是小孩,刮痧都沒(méi)有副作用,但是在刮痧的時(shí)候一定要注意小編寫的注意事項(xiàng)哦。
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