眼睛是我們?nèi)梭w最敏感的部位之一，當(dāng)我們的身體出現(xiàn)各種疾患的時候，眼部是最先表現(xiàn)出來的。像黑眼圈的出現(xiàn)，也是在暗示我們身體的某些部位出現(xiàn)疾患。那么，黑眼圈的出現(xiàn)都暗示了哪些身體疾患呢?我們又該怎么應(yīng)對黑眼圈問題呢?下面跟著小編一起來了解一下吧!

　　通常來說，如果是因為偶爾熬夜導(dǎo)致睡眠不足而產(chǎn)生的黑眼圈，這屬于正常情況，只要得到充分休息就可以改善的。但是如果是排除熬夜的情況，卻長期黑眼圈，那可就要注意了，它可能是健康的“黑色警報”。

　　黑眼圈→肝臟

　　黑眼圈畫像：面部、眼眶周圍都有色素沉著

　　黑眼圈是一些慢性疾病的外在表現(xiàn)，如慢性肝病，尤其是肝功能長期不正常、肝腫大者，黑眼圈往往長期存在。大約有20%的肝病患者在暴露部位，如面部、眼眶周圍有色素沉著，呈現(xiàn)出“黑眼圈”。

　　應(yīng)對：慢性肝病的治療方法是以靜養(yǎng)和食療為主。我們需要減輕肝臟的負擔(dān)，同時還有給予足夠的營養(yǎng)，這樣才能幫助受損的干細胞得到恢復(fù)，從而使得肝功能正常。另外，還需要攝取豐富的蛋白質(zhì)來保證肝細胞修復(fù)和再生的需要，像乳、蛋類食物就挺不錯。為了滿足肝細胞內(nèi)糖元含量及其代謝的需要，碳水化合物和維生素應(yīng)充足供給;同時應(yīng)堅持低脂飲食，這樣不但可減輕肝臟負擔(dān)，而且有利于恢復(fù)健康。

　　黑眼圈→月經(jīng)

　　黑眼圈畫像：長期存在對于女性來說，如黑眼圈長期存在，可能是痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)引起的。中醫(yī)認為，月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常所致，而黑眼圈便是氣血運行失常在面部的表現(xiàn)。此外，經(jīng)血量過多或患有功能性子宮出血的女性，也容易出現(xiàn)黑眼圈。

　　黑眼圈→鼻子

　　黑眼圈畫像：打噴嚏打出的黑眼圈

　　黑眼圈也可能和鼻子問題有關(guān)系。如果你一年到頭早上起床就打噴嚏流鼻水，就會因為眼睛下方靜脈竇附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有過敏性鼻炎，想不擁有黑眼圈是不太可能的。

　　應(yīng)對：除了要積極治療鼻炎之外，還需要注意這幾點：不要待在充滿煙霧彌漫的環(huán)境，避免給鼻子額外的刺激;同時，早晚注意冷空氣刺激到氣管，而引起過敏的打噴嚏;另外，打噴嚏千萬別太用力，因為那會壓迫到肌膚的微血管。

　　黑眼圈→胃

　　黑眼圈畫像：黑眼圈顏色會較深，呈淺藍色，范圍也較大

　　慢性胃炎患者如果長期消化、吸收功能減退，胃炎反復(fù)發(fā)作，黑眼圈也會加重?；加猩窠?jīng)衰弱兼內(nèi)臟疾病，尤其是慢性胃腸疾病的人，也會出現(xiàn)黑眼圈。

　　應(yīng)對：慢性的胃腸疾病除了治療之外，更重要的是日常生活中的調(diào)養(yǎng)。合理的飲食、切忌暴飲暴食，并且注意飲食衛(wèi)生，不能再給脆弱的胃腸額外的刺激。調(diào)理好了胃腸，黑眼圈自然也會減輕。

　　黑眼圈→腎

　　黑眼圈畫像：雙目無神，眼圈發(fā)黑

　　傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為黑眼圈是腎虧所致。腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤，腎之黑色就浮越于上，因此雙目無神，眼圈發(fā)黑。如果長期生活方式不健康、性生活過度的話，就很容易導(dǎo)致黑眼圈。

　　應(yīng)對：要防止過度勞累，不能熬夜，擁有規(guī)律的生活，同時加強內(nèi)心修養(yǎng)，保持心情愉快，防止情緒變化激烈。平時可多食含鈣量高的食物，如骨頭湯等，或者清涼食品或藥品，如山藥、金銀花、綠豆、決明子等。

　　按摩去除黑眼圈必知的眼周穴位

　　眉毛上的穴位：攢竹穴位于眉頭的位置，魚腰穴位于眉毛正中間，絲竹空位于眉尾處。

　　眼周的穴道：晴明穴位于眼角之間，承泣穴位于下眼瞼正中間，四白穴位于臉頰正中間，瞳子髎位于眼角。

　　淋巴引流去黑眼圈的按摩手法

　　用食指、中指以及無名指，從眼頭的位置，輕輕的滾到眼尾至太陽穴。然后雙手搓熱，整個手掌按壓在眼部，掌根位于下眼瞼的位置。按壓數(shù)秒。

　　用食指按壓鼻翼旁邊的迎香穴，每次按摩2秒鐘，重復(fù)3到5次。

　　艾草泡腳除黑眼圈

　　黑眼圈是很多白領(lǐng)揮之不去的煩惱。中醫(yī)認為，肝腎陰虛是導(dǎo)致黑眼圈的主要原因。而滋陰補腎、清降虛火是除黑眼圈最好的方法。

　　用艾葉水泡腳能有效地去除體內(nèi)虛火

　　方法是：取艾葉一小把，煮水后泡腳或用純艾葉做成的清艾條取1/4，撕碎后放入泡腳桶里，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開后再兌入一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗。一般連泡數(shù)次，約2?3天后即可有效。同時要多喝溫開水，不吃寒涼的食物，注意休息。堅持一段時間后，由體內(nèi)虛火引起的黑眼圈就會明顯好轉(zhuǎn)。需要注意的是，用艾葉水泡腳時，必須停吃寒涼的食物。還可在用艾葉水泡腳的同時喝一杯生姜紅棗水。

　　想要效果更快，還可以用艾條或艾絨，灸肝腧、膈腧、三陰交穴，這三個穴位都是滋補肝腎的穴位。每天在這三處按摩、艾灸各5分鐘即可，10天為一個療程，中午11時灸效果最佳。此外，日常生活中要保證充足的睡眠，多吃魚、瘦肉、蛋類、豆制品、花生米、核桃、水果、蔬菜等。

　　冬季消滅黑眼圈，美容護眼4中藥

　　冬季，人體陽氣內(nèi)藏、陰精固守，此時正是養(yǎng)生的最好季節(jié)。在東方養(yǎng)生智慧中，中藥養(yǎng)生一直是人們津津樂道的養(yǎng)生之法，因為中藥成分能夠行氣活血，改善微循環(huán)，從而由內(nèi)而外維持機體平衡。小編提醒一些還在為“熊貓眼”苦惱的美眉，在冬季中藥養(yǎng)生的氛圍中，不妨讓眼部也享受一下中藥養(yǎng)護的好處，讓煩人的“熊貓眼”消失在這個冬天。

　　中醫(yī)理論提倡“不治已病，治未病”的觀點，喻示人們?nèi)粘Ｉ钪幸⒁怵B(yǎng)生，才能保健防衰，防病于未然。中醫(yī)認為，人類到了冬季，陽氣內(nèi)藏、陰精固守，此時攝入補品補藥，可以使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)易于吸收蘊蓄，進而發(fā)揮更好的作用。

　　這個季節(jié)，越來越多的人加入了養(yǎng)生的隊伍，中藥養(yǎng)生法尤其受到青睞。其實中藥成分不僅可以強身健體，還是美容養(yǎng)顏的上佳之選，比如，去除黑眼圈。

　　中醫(yī)專家指出：人體是由顏面五官與五臟六腑、皮肉經(jīng)脈構(gòu)成的一個平衡有機整體，氣血平衡主宰著人體的正常生命循環(huán)和代謝。氣血通暢則肌體充滿活力，容光煥發(fā);氣血循環(huán)不暢則導(dǎo)致肌體營養(yǎng)供應(yīng)不足，細胞代謝異常，代謝廢物堆積。

　　眼部肌膚尤其脆弱，肌體氣血循環(huán)不暢，很容易造成眼部肌膚血液和營養(yǎng)供應(yīng)減少，導(dǎo)致眼部肌膚出現(xiàn)皺紋、眼袋和黑眼圈等問題。所以去除黑眼圈，關(guān)鍵是要改善微循環(huán)。有些中藥成分，恰恰就是黑眼圈的“克星”。

　　美眼藥材群芳譜

　　有很多人犯疑，哪些中醫(yī)藥材，能夠發(fā)揮去黑的“神奇”功效呢?對此，有中醫(yī)專家解釋，珍珠、琥珀、冰片……這些都可改善眼部微循環(huán)，都是黑眼圈的“克星”

　　珍珠——古埃及時代的美容圣品

　　每一顆上品珍珠都必須汲取數(shù)十年海洋精華的孕養(yǎng)，才能成為隱藏巨大生命動力的珍品。早在4000年前的埃及，宮廷貴婦們就用珍珠粉拌牛奶滋潤肌膚，用珍珠粉和葡萄酒養(yǎng)顏。從明代的《本草綱目》到西漢的《名醫(yī)別錄》，再到清代的《雷公藥粉性賦》，珍珠在中國也有長達兩千多年的美顏養(yǎng)生歷史。唐代武則天、清朝慈禧，都曾倚賴珍珠粉來維持她們嬌艷的容顏。

　　現(xiàn)代研究證明，珍珠是純天然的、沒有任何副作用的天然美容品。珍珠可有效美白、祛皺、保濕、防止肌膚老化。其水解物中富含多肽、酶等珍珠活力因子能夠緊致肌膚，提亮肌膚光澤，改善黑眼圈。

　　琥珀——遠古遺留的美目瑰寶

　　琥珀歷來就被古今皇室貴族視作吉祥如意之物，它是遠古時代的珍貴產(chǎn)物，松柏科植物的樹脂，歷經(jīng)千萬年滄海桑田的變遷，擁有高度藝術(shù)價值，象征著高貴、古典、含蓄的美麗。

　　琥珀在中醫(yī)理論里一直有安神定氣的功用，更具顯著的美膚功效?！侗静萁?jīng)疏》：琥珀，專入血分。心主血，肝藏血，入心入肝，故能消瘀血也。東方醫(yī)藥典籍多處記載其消瘀安神、去翳明目的功效，是中藥中養(yǎng)眼的瑰寶。

　　冰片——高純度濃縮的護眼精萃

　　冰片又名龍腦香，是從龍腦香的樹脂和揮發(fā)油中取得的結(jié)晶，是近乎純粹的右旋龍腦。《海藥本草》記載：主內(nèi)外障眼，治五痔、明目、鎮(zhèn)心。

　　在古代美容配方中以清熱散火、排毒除濁之功效著稱，有開竅醒神、消腫止痛、去翳明目、防腐抑菌等作用。常用于因血熱、內(nèi)熱蘊結(jié)所致的瘡瘍腫癤等癥以及各類眼疾的治療。

　　爐甘石——礦物中的護眼衛(wèi)士

　　爐甘石屬菱鋅礦，含多種人體所需的微量元素，能解毒明目退翳，收濕止癢斂瘡。在醫(yī)學(xué)上常用于治療目赤腫痛、眼緣赤爛，對眼睛紅脹腫痛及各種眼睛炎癥有極佳的緩解和修復(fù)作用，被稱為礦物中的“護眼衛(wèi)士”;還可用于皮膚炎癥或表面創(chuàng)傷，有很好的收斂、保護作用。

　　結(jié)語：上述內(nèi)容就是關(guān)于黑眼圈是如何暗示身體疾患以及如何消除黑眼圈等內(nèi)容的介紹，通過上文的詳細介紹，大家對很眼圈有了更深一層的了解了吧。親愛的朋友們，趕緊拿出鏡子來看看自己是不是有黑眼圈啦，如果沒有熬夜的習(xí)慣，卻是黑眼圈重重，那可就要注意了哦!