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頭痛怎么辦 冬季施針灸克服頭痛困擾

來(lái)源:健康一線   2017年04月11日 手機(jī)看

  大家一定深有感觸,在我們頭痛的時(shí)候,經(jīng)常讓我們無(wú)法正常的工作和學(xué)習(xí)。那么,我們應(yīng)該如何緩解頭痛問(wèn)題呢?今天小編為大家介紹一下緩解頭痛的針灸療法和針灸治療的相關(guān)問(wèn)題哦,有興趣的可以學(xué)習(xí)一下哦。

  其實(shí),頭痛是生活中大家很容易遇見(jiàn)的問(wèn)題。然而引發(fā)頭痛的原因其實(shí)有很多,比如精神緊張,感冒發(fā)燒,疾病等都會(huì)引發(fā)頭痛。中醫(yī)認(rèn)為:“不通則痛”。針灸治療正是通過(guò)中醫(yī)原理,對(duì)穴位進(jìn)行刺激達(dá)到經(jīng)脈活絡(luò)行氣活血的作用,從而改善病痛處營(yíng)養(yǎng)狀態(tài),恢復(fù)其正常的生理活動(dòng)。

  針灸可以治療許多慢性疼痛,如頭痛、頸椎痛、肩周炎、痛經(jīng)、帶狀皰疹、腰疼、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)疼痛等。中醫(yī)對(duì)頭痛分類很多,主要包括外感頭痛和內(nèi)傷頭痛。

  外感頭痛

  癥狀:頭痛連及項(xiàng)背,遇風(fēng)寒加重,兼見(jiàn)惡風(fēng)惡寒??诓豢?,舌苔薄白,脈浮者為風(fēng)寒頭痛。頭痛而脹,兼見(jiàn)面紅而赤,發(fā)熱,口渴欲飲,目赤齒痛,舌苔黃,脈浮數(shù)者,為風(fēng)熱頭痛。若頭痛身重,肢體倦怠,舌苔白膩,脈濡者,為風(fēng)濕頭痛。

  治法:祛風(fēng)通絡(luò)、止痛。

  主穴:百會(huì)、風(fēng)池、太陽(yáng)、列缺。

  風(fēng)寒頭痛者,加風(fēng)門(mén)。

  風(fēng)熱頭痛者,配大椎、曲池。

  風(fēng)濕頭痛者,加陰陵泉、豐隆。

  可根據(jù)頭痛的不同部位配穴。

  操作:使用毫針瀉法。風(fēng)門(mén)拔罐或艾灸,大椎點(diǎn)刺出血。

  方義:百會(huì)和太陽(yáng)可以疏通頭部的經(jīng)氣。而風(fēng)池則可以為足少陽(yáng)與陽(yáng)維脈的交會(huì)穴,功長(zhǎng)祛風(fēng)活血、通絡(luò)止痛。列缺為肺經(jīng)絡(luò)穴,可宣肺解表,祛風(fēng)通絡(luò)。

  內(nèi)傷頭痛

  癥狀:內(nèi)傷頭痛有肝陽(yáng)上亢、痰濁頭痛、瘀血頭痛、血虛頭痛、腎虛頭痛等不同類型。

  治法:疏通經(jīng)絡(luò),清利頭目。

  主穴:百會(huì)、頭維、風(fēng)池。

  配穴:按頭痛部位配穴。

  肝陽(yáng)上亢者,加太沖、太溪、俠溪。

  痰濁頭痛者,太陽(yáng)、陰陵泉、豐隆。

  瘀血頭痛者,加阿是穴、血海、膈腧、內(nèi)關(guān)。

  操作:毫針瀉法。

  方義:百會(huì)、頭維疏通頭部經(jīng)絡(luò)氣血。風(fēng)池活血通經(jīng),清利頭目,調(diào)和氣血。

  針灸對(duì)于下列疾病也有著神奇的功效

  手足癬

  艾灸足三里、三陰交、涌泉穴、陽(yáng)陵泉,還有發(fā)癢的部位(類似阿是穴)。

  蟲(chóng)蛇咬傷

  被蟲(chóng)蛇(比如毒蛇、蜜蜂)咬傷后,在反復(fù)沖洗傷口和擴(kuò)創(chuàng)排毒后,可用艾條灸傷口,即用艾條放于傷口處,反復(fù)灼燒2~3次。當(dāng)蛇毒或蜂毒遇到高溫高熱時(shí),即發(fā)生蛋白質(zhì)變性而遭到破壞,失去活性與毒性。此法雖然痛苦,但療效顯著。

  咳嗽

  現(xiàn)在流行冬病夏治,多用三伏天灸。艾灸簡(jiǎn)單易行,療效卻優(yōu)于天灸。艾灸止咳選穴不宜多,膻中、肺俞、大椎、足三里四穴足矣。

  痛經(jīng)

  艾灸氣海、關(guān)元、大腸俞和足三里,療效確切。產(chǎn)后宮縮痛可以如法炮制,也多有良效。

  雞眼

  直接對(duì)準(zhǔn)雞眼施灸,溫度比普通的灸法要高一些,通常3~5次即會(huì)脫屑。

  小兒遺尿

  遺尿是小兒常見(jiàn)病。主要選關(guān)元、腎俞、百會(huì)和至陰穴,多有良效。

  順便說(shuō)一句,艾灸結(jié)束以后,剩下的艾灰也有不少用處,可以止癢、除味、燥濕,還可以給花草做肥料。

  小兒營(yíng)養(yǎng)不良

  當(dāng)下小兒營(yíng)養(yǎng)不良和免疫力低下者并非因缺衣少食,而是脾胃虛弱、吸收功能差所致,艾灸健脾和胃效果極好,通常艾灸下腹部丹田處、背部督脈和膀胱經(jīng),以及足三里穴即可。

  灸法的作用

  扶陽(yáng)固脫

  人生賴陽(yáng)氣為根本,得其所則人壽,失其所則人夭,故陽(yáng)病則陰盛,陰盛則為寒、為厥,或元?dú)馓撓荩}微欲脫。陽(yáng)氣衰微則陰氣獨(dú)盛,陽(yáng)氣不通于手足,則手足逆冷。下利,手足厥冷,煩躁,灸厥陰,無(wú)脈者,灸之”。說(shuō)明凡出現(xiàn)嘔吐、下利、手足厥冷,脈弱等陽(yáng)氣虛脫的重?;颊撸缬么蟀闹鼐年P(guān)元、神闕等穴,由于艾葉有純陽(yáng)的性質(zhì),再加上火本屬陽(yáng),兩陽(yáng)相得,往往可以起到扶陽(yáng)固脫,回陽(yáng)救逆,挽救垂危之疾的作用,在臨床上常用于中風(fēng)脫癥、急性腹痛吐瀉、痢疾等急癥的急救。

  行氣通絡(luò)

  經(jīng)絡(luò)分布于人體各部,內(nèi)聯(lián)臟腑,外布體表肌肉、骨骼等組織。正常的機(jī)體,氣血在經(jīng)絡(luò)中周流不息,循序運(yùn)行,如果由于風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火等外因的侵襲,人體或局部氣血凝滯,經(jīng)絡(luò)受阻,即可出現(xiàn)腫脹疼痛等癥狀和一系列功能障礙,此時(shí),灸治一定的穴位,可以起到調(diào)和氣血,疏通經(jīng)絡(luò),平衡機(jī)能的作用,臨床上可用于瘡瘍癤腫、凍傷、癃閉、不孕癥、扭挫傷等,尤以外科、傷科應(yīng)用較多。

  溫經(jīng)散寒

  人體的正常生命活動(dòng)有賴于氣血的作用,氣行則血行,氣止則血止,血?dú)庠诮?jīng)脈中流行,完全是由于“氣”的推送。各種原因,如“寒則氣收,熱則氣疾”等,都可影響血?dú)獾牧餍?,變生百病。而氣溫則血滑,氣寒則血澀,也就是說(shuō),氣血的運(yùn)行有遇溫則散,遇寒則凝的特點(diǎn)。所以朱丹溪說(shuō):“血見(jiàn)熱則行,見(jiàn)寒則凝”。因此,凡是一切氣血凝澀,沒(méi)有熱象的疾病,都可用溫氣的方法來(lái)進(jìn)行治療。

  升陽(yáng)舉陷

  由于陽(yáng)氣虛弱不固等原因可致上虛下實(shí),氣虛下陷,出現(xiàn)脫肛、陰挺、久泄久痢、崩漏、滑胎等,《靈樞·經(jīng)脈》篇云:“陷下則灸之”,故氣虛下陷,臟器下垂之癥多用灸療。關(guān)于陷下一癥,脾胃學(xué)說(shuō)創(chuàng)始者李東垣還認(rèn)為“陷下者,皮毛不任風(fēng)寒”,“天地間無(wú)他,唯陰陽(yáng)二者而已,陽(yáng)在外在上,陰在內(nèi)在下,今言下陷者,陽(yáng)氣陷入陰氣之中,是陰反居其上而復(fù)其陽(yáng),脈證俱見(jiàn)在外者,則灸之”。

  拔毒泄熱

  歷代有不少醫(yī)家提出熱證禁灸的問(wèn)題,如《圣濟(jì)總錄》指出:“若夫陽(yáng)病灸之,則為大逆”;近代不少針灸教材亦把熱證定為禁灸之列。但古今醫(yī)家對(duì)此有不同見(jiàn)解。在古代文獻(xiàn)中亦有“熱可用灸”的記載,灸法治療癰疽,就首見(jiàn)于《黃帝內(nèi)經(jīng)》,歷代醫(yī)籍均將灸法作為本病證的一個(gè)重要治法。

  防病保健

  我國(guó)古代醫(yī)家中早就認(rèn)識(shí)到預(yù)防疾病的重要性,并提出了“防病于未然”、“治未病”的學(xué)術(shù)思想,而艾灸除了有治療作用外,還有預(yù)防疾病和保健的作用,是防病保健的方法之一,這在古代文獻(xiàn)中有很多記載。

  針灸時(shí)6大注意事項(xiàng)

  皮膚感染、潰瘍、瘢痕和腫瘤部位不予針刺。

  眼區(qū)、胸背、腎區(qū)、項(xiàng)部,胃潰瘍、腸粘連、腸梗阻患者的腹部,尿潴留患者的恥骨聯(lián)合區(qū)針刺時(shí)應(yīng)掌握深度和角度,禁用直刺,防止誤傷重要臟器。

  針刺對(duì)某些病癥確實(shí)有極好的療效,但并非萬(wàn)能,特別是一些急重病的治療,應(yīng)根據(jù)情況及時(shí)采用綜合治療,才能更有利于病人,也可充分發(fā)揮針灸的作用。

  小兒因不配合,一般不留針。嬰幼兒囟門(mén)部及風(fēng)府、啞門(mén)穴等禁針。

  有出血性疾病的患者,或常有自發(fā)性出血,損傷后不易止血者,不宜針刺。

  過(guò)于疲勞、精神高度緊張、饑餓者不宜針刺;年老體弱者針刺應(yīng)盡量采取臥位,取宜穴少,手宜法輕。

  結(jié)語(yǔ):現(xiàn)在我們知道了吧,當(dāng)我們頭痛的時(shí)候一定要先分清楚類型在醫(yī)治,效果才會(huì)好。而對(duì)于針灸的作用機(jī)理,針灸的注意事項(xiàng)和針灸的適應(yīng)癥,大家一定很清楚了,有興趣的朋友可以試一試針灸的效果哦,結(jié)果不會(huì)差的哦。

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