針灸是紫古代流傳到至今的中醫(yī)養(yǎng)生方法之一，針灸可以緩解人們的疼痛，對于治療肩周炎、勁椎病、老寒腿等癥狀都有很好的療效。但是今天小編就給大家?guī)磲樉牡牧硪粋€好處，那就是小腿的抽筋怎么辦?下面看小編的具體介紹吧。

　　小腿轉(zhuǎn)筋路難行火針承山速解痙

　　針灸的一種治療方法。最早見于<千金要方>，又稱燒針。古時以麻油燈火燒紅針尖后點刺?，F(xiàn)代有專門的火針針具。古代一般用銅、鐵等金屬制成，現(xiàn)代多用不銹鋼絲或鎢絲、鉬絲制成不同粗細(xì)的針體，上安骨柄或竹、木柄以防止?fàn)C手，專用于火針治療，故又將這種專用針具稱之為火針。

　　穴性特點

　　承山是足太陽膀胱經(jīng)穴，因穴在腓腸肌兩肌腹分開的下端凹陷處，猶在山麓之夾谷，承山巔氣勢之下行，因而得名。又《金針梅花詩鈔》云：“兩腨任重可承山”，故名承山。

　　一直以來，古代醫(yī)家就把承山作為主治肛門疾患和小腿局部病癥的常用要穴。《十四經(jīng)要穴主治歌》云：“承山主針諸痔漏，亦治寒冷轉(zhuǎn)筋靈”;《玉龍歌》載：“九般痔漏最傷人，必刺承山效若神”。《針灸心悟》中又指出：“委中、承山二穴，有專治腰背諸疾之功，此二穴雖位于下，猶如河流之出口。倘河道為淤泥所阻塞，已無出路，茍決其出口，則流自通暢。

　　腰為腎府，背為膀胱之部分，其強其痛，乃該經(jīng)氣塞滯之故也”。故取刺承山穴，舒筋活絡(luò)止痛，不僅能治療腿肚轉(zhuǎn)筋之局部病癥，還可取其“遠(yuǎn)道取穴”原則治療腰背疼痛等癥。

　　現(xiàn)代又常用于治療坐骨神經(jīng)癰、痛經(jīng)、足下垂、腓腸肌痙攣、足內(nèi)翻等病癥。

　　診療現(xiàn)場

　　腓腸肌痙攣俗稱“轉(zhuǎn)筋”、“小腿抽筋”，是痛性肌肉痙攣中最常見的一種。臨床采用火針承山穴治療排腸肌痙攣，療效頗佳。

　　如治王某，女，54歲，訴：腿肚轉(zhuǎn)筋疼痛10余天。自述不明原因致左腿肚轉(zhuǎn)筋，以行走勞累后及夜間發(fā)作較頻，數(shù)分鐘可自行緩解。發(fā)作時疼痛劇烈，影響工作、睡眠。至某醫(yī)院擬診為缺鈣致腓腸肌痙攣，給予鈣片及維生素B1口服，效不顯，求針灸治療。診時伴眩暈、口干、舌淡紅、苔少、脈沉。辨為氣血不足，筋脈失養(yǎng)，治以補益氣血，舒筋解痙，緩急止痛。治法：火針承山穴。治療1次后，當(dāng)夜未發(fā)作。隔日治療1次，3次后痊愈。隨訪半年未復(fù)發(fā)。

　　操作技法

　　令患者俯臥，雙下肢自然伸直，承山常規(guī)消毒后，取火針(鎢錳合金針)在酒精燈上燒至通紅發(fā)白后，采用速刺法，對準(zhǔn)穴位快速刺入0.5寸后迅速出針。燒一次點一痏，每次治療刺3痏，隔日施術(shù)1次。

　　火針療法，燒針在操作中十分關(guān)鍵，在針燒紅后還要在火上再燒至針體通紅發(fā)白時，即可迅速刺入穴位。為了取得良好效果，燒針用的酒精燈要盡量靠近預(yù)治穴位。針刺后可用消毒干棉球復(fù)蓋針刺部位，以防感染。

　　在治療時，先將針體燒紅，然后迅速刺入穴位，到達(dá)一定深度后即將針拔出，不留針。有時可在穴位及其周圍多次點刺，以加強治療效果。火針多用于痹證、瘰疬、癰腫、膿瘍未潰、疣、痣、息肉、頑癬、肌肉麻木等，現(xiàn)代在治療范圍上有逐漸擴大的趨勢，適應(yīng)癥逐漸加多。

　　如硫磺火針，就是近年來發(fā)現(xiàn)和使用的民間療法。首先用鴨油拌硫磺，再用阻燃材料纏繞針體，留出約5分左右長的針尖，使用時用針尖將鴨油挑上一小塊，在酒精燈上點燃，趁針體已經(jīng)燒紅，鴨油還在燃燒的時候，迅速刺入穴位中及需要點刺的部位(多使用腰部的夾脊穴)，用于治療頑固性、寒濕性腰痛，每位病人可以點刺5～8穴。

　　火針刺入穴位或肌肉中，由于迅速將針體附近的組織燒結(jié)，故并沒有想象的那樣疼痛和燙灼，病人完全可以接受。但經(jīng)過火針點刺后的穴位或部位，不宜再次點刺，最少得等7～10天才可再次使用火針。若病情需要連續(xù)治療，則可在其他穴位或部位使用火針。

　　1.選穴與消毒

　　根據(jù)不同病癥辨證取穴，或以“以痛為腧”的局部取穴法選穴?；颊邅砣『线m的體位。針刺前注意消毒，先用碘酒消毒，再以乙醇棉球脫碘。

　　2. 燒針

　　火針燒灼的程度有三種，根據(jù)治療需要，可將針燒至白亮、通紅，或微紅。若針刺較深者，需燒至白亮，速進(jìn)疾出，否則不易刺入，也不易拔出，而且劇痛。如屬較淺的點刺法，可以燒至通紅，速入疾出，輕淺點刺。如屬淺表皮膚的烙熨法，則將針燒至微紅，在表皮部位輕而稍慢地烙熨。

　　燒針用的燈火以乙醇燈比較方便，一般左手持燈，右手持針，靠針施術(shù)部位，燒針后迅速針刺。燒針的次序是先燒針身，后燒針尖，若針身發(fā)紅而針尖變冷者則不宜進(jìn)針。

　　3. 針刺的深度

　　應(yīng)根據(jù)病情、體質(zhì)、年齡，以及穴位所在部位肌肉厚薄、血管深淺而定，要求既能劫部，又不傷皮肉為佳。一般四肢及腰腹部可稍深，刺至2～5分深，胸背部宜淺，可刺1～2分深;顏面部除了面部痣及扁平疣外一般不用火針，尤其靠近五官的穴位不宜火針針刺。

　　火針刺后，立即用棉球或指按壓針孔，可以減少疼痛，但不可揉搓，以免出血。針孔的處理，視針刺深淺而定，如果針刺1～3分深，可不作特殊處理，若針刺4～5分深，可用消毒紗布敷貼，膠布固定1～2天，以防感染。

　　1.火針針具的規(guī)范化由上面的資料不難看出,火針針具取材多樣,材料不一,甚至不少醫(yī)家用鋼絲、鐵絲自制火針,很難保證火針的療效及安全。應(yīng)使用統(tǒng)一的優(yōu)質(zhì)材料,研制出型號多樣,適應(yīng)于多種疾病的火針,以滿足臨床的需要,有利于火針的應(yīng)用和推廣。

　　2.加強火針治病機理的研究任何一種有效的療法都有其理論基礎(chǔ)和物質(zhì)基礎(chǔ)?；疳槸煼ㄓ兄凭玫臍v史,獨特的療效,但對其治病機理的認(rèn)識,目前知之甚少。尤其是用現(xiàn)代科學(xué)的研究方法解釋其主治機理,更顯不足。只有明確火針療法治病的機制,才能進(jìn)一步為火針療法的應(yīng)用提供客觀而科學(xué)的依據(jù),更有利于火針療法的發(fā)展。

　　3.減輕火針施術(shù)的痛苦進(jìn)一步改進(jìn)火針針具的質(zhì)地和粗細(xì)，提高醫(yī)務(wù)人員的操作技術(shù),在增強其療效和安全程度的同時,盡量減輕火針施術(shù)給病人造成的懼怕和痛苦。

　　4.繼續(xù)擴大火針應(yīng)用范圍并明確其禁忌癥在臨床上,進(jìn)一步探索火針治病的適應(yīng)癥,如近幾年來應(yīng)用火針美容、消痣也取得了較好的療效。

　　總之,火針療法從古至今經(jīng)歷了數(shù)千年的積淀,已經(jīng)形成鮮明的特色,具備確切的療效。隨著時代的進(jìn)步，科學(xué)技術(shù)的突飛猛進(jìn),我們不僅要很好地繼承古人火針療法的經(jīng)驗,而且要利用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)使其得到發(fā)展,并賦予它新的內(nèi)涵,從而使這一古老而獨特的針灸療法更加適應(yīng)社會發(fā)展與人類健康的需求。

　　火針注意事項

　　(1)對于血管及主要神經(jīng)分部位不宜針刺。

　　(2)針刺后局部呈現(xiàn)紅暈或紅腫未完全消退時，應(yīng)避免洗浴;局部發(fā)癢，不能用手抓，以防感染。

　　(3)注意檢查針具，發(fā)現(xiàn)有剝蝕或缺損時，則不宜使用，以防意外。

　　(4)對初次接受火針治療的患者，應(yīng)作好解釋工作，消降恐懼心理，積極配合治療。

　　火針的功效

　　祛寒除濕、溫經(jīng)止痛 火針可溫通經(jīng)脈，鼓動人體陽氣，行氣活血，使脈絡(luò)調(diào)和，氣機疏利、津液運行、疼痛自止，治療因寒因濕因引起的疼痛。

　　疏通經(jīng)氣、宣肺定喘 寒邪飲冷則傷肺，火針可溫化肺之寒邪，疏通肺之經(jīng)氣，則肺氣得以宣發(fā)肅降，喘息自止。取穴：大杼、風(fēng)門、肺俞。

　　助陽化氣、消徵散結(jié) 徵結(jié)即腫物或包塊在體內(nèi)或體表的積留，火針能行氣活血、助陽化氣、氣機疏利、津液運行則消除徵結(jié)。血管瘤、脂肪瘤、纖維瘤：局部取穴。

　　壯陽補虛、升陽興陷 脾胃陽虛胃下垂。治療：足三里、內(nèi)關(guān)、脾俞、中脘。中氣不足→陰挺。

　　生肌斂瘡，去腐排膿 火針促進(jìn)氣血進(jìn)行，鼓舞正氣，正氣充盛，則能排除膿毒。可治破漬或未破潰已成膿腫。

　　攻散痰結(jié)，消除瘰疬 火針可溫通陽氣，攻散痰結(jié)，疏通氣血，消積化瘀，故可治除瘰疬。

　　助陽化氣、解除麻木 火針能溫通助陽，引陽達(dá)絡(luò)，使氣至血通，麻木自除。

　　常見類型：氣虛者、遍身麻木;中風(fēng)者，半身麻木;肝郁脾虛針，手足麻木：外傷經(jīng)脈者，局部麻木。

　　溫通經(jīng)絡(luò)、祛風(fēng)止癢 局部增生性皮膚?。捍只疳橖c刺局部。 全身搔癢癥：細(xì)火針點刺曲池、血海、風(fēng)市等。

　　運行氣血、解痙止攣 適應(yīng)于面肌痙攣，多因肝血不足，風(fēng)痰阻絡(luò)致筋脈失養(yǎng)，風(fēng)擾經(jīng)絡(luò)引起。

　　10、引熱外達(dá)、清熱解毒 根據(jù)“以熱陰熱”，“火郁發(fā)之”的理論，火針可治療因熱毒內(nèi)蘊，拒寒涼藥而不受之熱證如乳腺炎、帶狀皰疹和腮腺炎。

　　1健脾利濕、溫中止瀉 火針具有增強陽氣，調(diào)節(jié)臟腑、收攝止泄的功能，可以治療慢性腸炎。 取穴：中脘、天樞、長強。

　　1補益脾氣、通抻筋脈 火針能助陽化氣，使脾胃氣盛，則氣血化生充足，筋脈得以潤養(yǎng)，肌力增強，肌肉豐滿。 治療痿證。

　　結(jié)語：看了小編寫的文章，你是不是受益匪淺啊?在這個寒冷的冬天你可以嘗試一下針灸的中醫(yī)養(yǎng)生保健方法，看看是不是有小編說的那樣好。若果你用的還不錯的話，那么就趕快介紹給你身邊的小伙伴吧。