在我們的身邊，肯定有一部分人比較喜歡中醫(yī)治病的。尤其是一些老年人，很多傳統(tǒng)的老人并不是很喜歡西醫(yī)，還是比較信奉中醫(yī)養(yǎng)生。因為中醫(yī)集中國傳統(tǒng)文化，也更適合中國人的體質(zhì)。今天小編給大家總結(jié)一下，哪些藥材家里需要常備呢?一起來看看吧。

　　中藥材種類繁多，到底哪些中藥材我們可以不必嚴(yán)格按照醫(yī)生的規(guī)定食用呢?平時在家里準(zhǔn)備一些有效的中藥材是不錯的方式，小編將為大家介紹幾種家中可以常備的藥材和中藥的服用禁忌哦。

　　枸杞子：老人夜間口干癥

　　屬性功效：枸杞子味甘性平，具有滋腎潤肺、補肝明目等功效。

　　防病保?。喝艏抑杏新晕s性胃炎患者，可取枸杞子適量，用清水洗凈、烘干、打碎、分裝，每天取20克，分2次于空腹時服，2個月為1個療程，服藥期間停服其他中西藥;若家中老人有夜間口干癥，可取枸杞子30克，用清水洗凈，于睡前嚼服，一般10天后即可見效。

　　玉米須：慢性腎炎患者

　　屬性功效：玉米須味甘性平，具有利尿清熱、平肝利膽的作用。

　　防病保健：慢性腎炎患者，可取干燥玉米須50克，加溫水600毫升，用文火煎煮20～30分鐘，待藥液煮至300～400毫升時，去渣取汁，于每日1次或分次服;齒齦出血患者，可取玉米須50克，置于保溫瓶中，用沸水沖泡，加蓋燜10分鐘左右，1日內(nèi)分?jǐn)?shù)次服，每日1劑，7日為1個療程;糖尿病患者，可取玉米須30克，水煎，每日1劑，分早晚2次服，一般2～4個月即可顯效。

　　艾葉：風(fēng)寒咳嗽

　　屬性功效：艾葉味苦、辛溫，具有溫經(jīng)止血、散寒止痛、祛濕止癢、安胎的作用。

　　防病保健：因風(fēng)寒所致的咳嗽。具體方法是：取艾葉適量，放入沸水中煎煮15分鐘，去渣取汁，把藥液倒入盆內(nèi)，先熏后洗雙腳。經(jīng)常胃痛的人，可取艾葉適量，切碎后打入雞蛋一起攪拌均勻，在鍋里放入植物油，待油燒熱后將艾葉蛋液放入，炒至半熟，加清水適量煮沸即可，待溫度適宜時，一起服用，每日3次。

　　生地黃：經(jīng)常便秘者

　　屬性功效：生地黃味甘、苦，性寒，具有清熱涼血、養(yǎng)陰生津的作用。

　　防病保健：經(jīng)常便秘的人，不妨喝1杯生地黃蜂蜜水，具體方法是：取生地黃適量，加水煮30分鐘，待藥液稍涼后加蜂蜜2勺攪拌均勻，一般喝完后5～10分鐘即可見效。

　　山藥：小兒脾胃虛弱

　　屬性功效：山藥味甘性平，具有益氣養(yǎng)陰、補脾肺腎的作用。

　　防病保?。盒浩⑽柑撊酰瑫r常沒有好胃口，且時不時腹瀉，這時讓孩子多吃點山藥，常會收到意想不到的效果;山藥對老年人因肺氣虛弱所致的慢性咳嗽、氣促等癥或腎氣虛弱所致的腰酸腿軟、夜尿頻等癥，均有一定療效;對于病后身體虛弱，需長期調(diào)養(yǎng)的人來說，山藥更是質(zhì)優(yōu)價廉的補品。注：煲湯、煮粥均可。因山藥是一款藥性平和的中醫(yī)藥材，所以可長期食用。

　　薏米：祛濕氣

　　屬性功效：薏米味甘、淡，性微寒，具有利水滲濕、健脾、清熱排膿等功效。

　　防病保健：在濕氣較重的季節(jié)或地區(qū)，可用薏米煮湯喝。因薏米性微寒、偏涼，所以平時怕冷的陽虛體質(zhì)者不宜長期服用。

　　有些小病不需要去醫(yī)院，可自行解決。因此人們家里應(yīng)備一些藥。

　　生姜：止嘔

　　說道常備藥，當(dāng)然要首推生姜。生姜味辛性溫，有發(fā)汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳的功效。

　　比如家里人淋雨受涼了，噴嚏連連的，這時我們完全可以不用給他服什么治感冒的西藥，切幾片生姜，加點紅糖煮水給他喝，保管他馬上就生龍活虎的。

　　生姜還有一個很多人都不知道的作用，就是止嘔的能力。大多數(shù)的嘔吐，尤其是妊娠嘔吐，一杯生姜汁(或煮姜水)，就能讓人“緩過來”，既有效，又安全。不過，需要注意的是，生姜較溫，平時陰虛內(nèi)熱體質(zhì)的人不宜使用。

　　阿膠：補血止血

　　味甘，性平，有補血止血，滋陰潤肺的作用。

　　手術(shù)(外傷)大出血后，甚至月經(jīng)后，吃點阿膠就能馬上給你補血了。另外，阿膠對各種出血，尤其是婦女月經(jīng)過多、崩漏等有良好的止血作用。阿膠性粘膩，脾胃虛弱的人服用后可能會有消化不良的感覺。

　　“中藥抗生素” 不能代替抗生素

　　抗生素原稱抗菌素，是由微生物(包括細(xì)菌、真菌、放線菌屬等)產(chǎn)生的化學(xué)物質(zhì)，在低濃度下具有抑制或殺死其他微生物的作用。例如，最早發(fā)現(xiàn)的青霉素，就是在青霉菌培養(yǎng)液中提取出來的。

　　細(xì)菌的適應(yīng)能力極強，它會對所使用的抗生素慢慢產(chǎn)生耐藥性，從而導(dǎo)致抗生素的抗菌能力下降，最終對該細(xì)菌失去作用。

　　由于耐藥現(xiàn)象普遍，而且抗生素本身有不少的不良反應(yīng)。嚴(yán)重的可以致殘或致死，因而抗生素的使用存在著很多的問題。因為中藥的安全性較高，較少有細(xì)菌對中藥產(chǎn)生耐藥，因此，臨床上常使用“中藥抗生素”進行抗感染治療，是目前治療的一個不可或缺的手段。

　　那么，“中藥抗生素”能不能替代抗生素呢?答案是否定的。由于具有抗菌作用的中藥多為植物，本身并不是從微生物中提取出來的，所以它與抗生素有本質(zhì)上的區(qū)別。另外，雖然部分中藥具有抑制或殺滅微生物的作用，但其作用仍遜于抗生素，加上中藥的作用機制不甚明確，因而“中藥抗生素”并不能替代抗生素。

　　中藥常用美容功效

　　潤膚增白類

　　本類藥物具有潤膚增白的作用，對于皮膚干澀或黝黑面容的人較為適宜。

　　白芷：長肌膚、潤顏色，增白燥濕，去面黝疵痕，治陽明一切頭面諸疾。

　　白僵蠶：去皮膚諸風(fēng)，滅黑黝，令人顏色好?？芍我蚋螝庥艚Y(jié)，氣血不暢或瘀熱內(nèi)結(jié)而致的面部黑及諸瘡瘢痕者。

　　白附子：性極燥烈，引藥上行，可除頭面風(fēng)疾濕邪，主面上百病，治面黝瘢疵。

　　白芨：其體質(zhì)滑潤，極粘膩，治面上黝黑，令人肌滑。

　　白術(shù)：補益脾氣，燥濕，故無論生化不足還是水濕內(nèi)停所致的面色不華，黑氣結(jié)于面者皆可選用。《肘后方》載白術(shù)治面多黝黯，或似雀卵者。

　　珍珠：長于潤肌膚，好顏色，除面黝。

　　茯苓：健脾益胃，滲濕利水，治療水氣內(nèi)停所致的面色黝黑，不華。

　　雞蛋清：生用清熱，緊膚除皺。酒漬涂面，去黝蹭面皰，悅色潤膚。

　　中藥最忌5類食物

　　溫補中藥忌白蘿卜人參是補氣的，而蘿卜是行氣、降氣、破氣的，如果蘿卜和人參同時吃，可能會削弱人參的補氣功效。其他的溫補類藥物，如西洋參、黨參、黃芪、何首烏、熟地等，都與人參具有類似的功效，不適合與蘿卜同服。無論生的還是熟的，蘿卜都有行氣的作用，要注意避免與補藥合用。

　　此外，具有清熱解毒的綠豆，也會“抵消”人參等藥物的補益作用。

　　養(yǎng)胃中藥“怕”糯米糯米、肉類、豆類等食物不易消化，正在服用健脾養(yǎng)胃類中藥的人最好少吃，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)，影響病人康復(fù)。胃腸功能已經(jīng)減退的老年人，如果多吃這類食物，往往會導(dǎo)致腸胃不堪重負(fù)。

　　清熱藥躲開辣椒如果你正在服用大黃、黃連、黃芩等苦寒藥物，或者牡丹皮、黃柏、金銀花、桔梗、桑葉、連翹等寒涼藥物，應(yīng)避免吃辛辣、刺激性的食物，例如辣椒、胡椒、咖喱、酒類等，否則會減弱清熱涼血類中藥的療效。

　　治過敏別吃芒果正在服用治療哮喘、皮炎等過敏性疾病中藥的人，最好不要吃這類食物：海產(chǎn)類、花生等，芒果、荔枝等。

　　溫?zé)崴幾钆吕滹嫹脺責(zé)崴幹兴帟r，不要喝冷飲。如果不注意胃腸在不知不覺中變虛。吃太多冰冷食物會讓胃的溫度下降，不利于消化食物。

　　結(jié)語：現(xiàn)在，越來越多的人喜歡服用中藥來養(yǎng)生保健，那么至于家里可以常備哪些簡單有效的中藥，本文也已經(jīng)介紹過了。另外，在此小編提醒喝中藥時要注意忌口，否則會影響其療效哦。