我們都知道打哈欠是傳染的，一個(gè)人打哈欠，周圍的人紛紛跟著打。認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)家通過對磁共振造影影像的研究，發(fā)現(xiàn)打哈欠時(shí)的腦部活動(dòng)區(qū)和表示同情時(shí)的腦活動(dòng)區(qū)域是一致的。也就是說，打哈欠的“傳染”現(xiàn)象，可能代表了一種無意識的心智模仿。美國德雷克塞爾大學(xué)心理學(xué)家史蒂文·普拉捷克的研究結(jié)論說，哈欠最容易傳染移情人群，這些人是那種別人踩到尖東西時(shí)他也會(huì)跟著喊“哎喲”的人。
如果這個(gè)人恰好是個(gè)容易失眠的人，那么，瑞士一位科學(xué)家可以幫他解決這個(gè)難題。這位科學(xué)家從打哈欠的傳染性上聯(lián)想到了睡覺，他制造了一種“安眠像”。這是一尊半身的人頭塑像，這個(gè)人像甜蜜蜜地打著哈欠，一副困乏欲睡的樣子。他認(rèn)為，失眠的人只要看著這個(gè)頭像，一會(huì)兒就會(huì)打起呵欠，然后安然入睡。
另外，長時(shí)間伏案工作的人容易長久地保持一種姿勢，這樣不僅會(huì)影響血液循環(huán)、腦部活動(dòng)能減退，導(dǎo)致工作效率差，還會(huì)使身體細(xì)胞呈現(xiàn)衰老的狀態(tài)。所以，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候?qū)㈩^后仰深深地打一個(gè)哈欠，可以促進(jìn)血液的回流，幫助新陳代謝，使細(xì)胞獲得更多的氧氣，有效地將胸中的廢氣吐出，增加血中氧氣濃度，對于大腦的中樞有去除困倦感的作用。
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